Contente
- Descubra as expectativas ocultas em seu relacionamento
- 1. Abandone sua expectativa de que sejam perfeitos
- 2. Deixe de lado sua expectativa de que eles sejam leitores de mentes
- 3. Deixe de lado a expectativa de que sempre concordará
- 4. Deixe de lado sua expectativa de que você sempre estará certo
- 5. Deixe de lado a expectativa de que seu relacionamento será fácil
Todos nós temos expectativas de relacionamento; é uma coisa natural e saudável de se fazer. Isso ajuda o relacionamento a seguir em frente na direção que você gostaria para o seu relacionamento.
Mas você tem que estar na mesma página com essas expectativas.
Descubra as expectativas ocultas em seu relacionamento
Infelizmente, porém, a maioria das pessoas tem suas próprias expectativas inatas de relacionamento ou até mesmo sonhos que não compartilham com seu parceiro ou cônjuge. Em vez disso, eles apenas os projetam e, inconscientemente, esperam que seu parceiro ou cônjuge se alinhe.
É quando as expectativas de relacionamento podem se tornar prejudiciais. Você pode ter feito uma expectativa e então presumir que seu parceiro ou cônjuge também tem a mesma expectativa, mas nunca discutiu isso. Seu parceiro ou cônjuge, por outro lado, pode se opor a essa expectativa.
O problema é que nenhum de vocês terá discutido que existe uma expectativa que existe. O que significa que em algum momento no futuro o cônjuge que não fez a expectativa e que se oporia a ela vai decepcionar o outro.
E eles não terão ideia do porquê ou o que aconteceu e o que acontece se uma dessas expectativas for algo significativo como um dia você irá morar no país de sua mãe, ou que você terá cinco filhos.
É assim que criamos expectativas que podem causar danos ao nosso relacionamento.
Então, para ajudá-lo a descobrir as expectativas ocultas em seu casamento ou relacionamento, aqui estão algumas das expectativas de relacionamento que você pode ter e deve abandonar se quiser que seu relacionamento prospere (ou, pelo menos, discuta-as com seu parceiro ou cônjuge )
1. Abandone sua expectativa de que sejam perfeitos
Vamos começar esta lista com algo de que todos somos culpados - esperar que nossos parceiros sejam perfeitos.
O início do meu primeiro relacionamento foi tranquilo.
Te amo é no meio da tarde. Datas de almoço surpresa. Textos de bom dia e boa noite. Jantares semanais. Nós dois éramos amáveis um com o outro. Nós éramos tão perfeitos. Para mim, ele era perfeito.
Até que decidimos morar juntos. A pessoa perfeita que ele era de repente se tornou normal.
As datas de almoço surpresa e 'eu te amo' tornaram-se menos frequentes. Basta dizer que fiquei frustrado porque ficava me perguntando, e até mesmo a ele às vezes, o que mudou?
Percebi que cometi o erro de esperar que ele fosse perfeito o tempo todo, daí a minha frustração.
Esperar que as pessoas sejam perfeitas o tempo todo coloca o peso dessa expectativa sobre elas.
Como humanos, devemos lembrar que nosso parceiro é tão humano quanto nós. Eles falharão às vezes. Eles vão parecer imperfeitos às vezes, e isso só porque eles são humanos, assim como você.
2. Deixe de lado sua expectativa de que eles sejam leitores de mentes
“Duas coisas podem destruir qualquer relacionamento: expectativas irrealistas e comunicação deficiente” - Anônimo
Cresci em uma família em que minha mãe saberia o que se passava em minha mente. Em minha família, estávamos tão em sintonia que eles sempre sabiam de minhas necessidades, mesmo que eu não dissesse uma única palavra. Descobri que não funciona em relacionamentos românticos.
Aprender a arte de comunicar suas necessidades ao parceiro livra vocês dois de muitos mal-entendidos evitáveis e de muitas discussões dolorosas.
3. Deixe de lado a expectativa de que sempre concordará
Se você espera que seu parceiro seja uma imagem espelhada de você em todos os sentidos, seu relacionamento está em perigo.
Quando somos jovens e ainda somos ingênuos, a expectativa de que você sempre concordará é muitas vezes uma expectativa fundamental de relacionamento que geralmente temos. Poderíamos ter considerado que os relacionamentos devem ser livres de quaisquer divergências porque vocês estão muito apaixonados um pelo outro.
Com o tempo, aprendemos como essa expectativa é incorreta porque vocês são duas pessoas diferentes e nem sempre concordam.
Dito isso, acho que a melhor expectativa seria esperar desacordos.
Ter desentendimentos é um lembrete de que há algo pelo qual vale a pena lutar em seu relacionamento; que seu sistema de comunicação está funcionando.
4. Deixe de lado sua expectativa de que você sempre estará certo
Uma das primeiras coisas que você tem que deixar de fora antes de entrar em um relacionamento é o seu ego e, junto com ele, a sua expectativa de que sempre estará certo.
Estar em um relacionamento dá muito trabalho, e parte do trabalho que precisa ser feito é trabalhar sobre nós mesmos.
Esperar que você sempre estará certo é muito egoísta e narcisista. Você está se esquecendo de que está se relacionando com uma pessoa?
Você nem sempre estará certo, e tudo bem. Estar em um relacionamento é um processo de aprendizagem e uma descoberta de si mesmo.
5. Deixe de lado a expectativa de que seu relacionamento será fácil
Estou encerrando esta lista com um lembrete de que os relacionamentos não serão fáceis.
Muitos de nós esquecemos que os relacionamentos exigem muito trabalho. Muitos de nós esquecemos que os relacionamentos exigem muitos rendimentos.
Muitos de nós esquecemos que os relacionamentos exigem muitos compromissos. Muitos de nós esperam que os relacionamentos sejam fáceis, mas, na realidade, não são.
O que faz um relacionamento dar certo não é o quanto você se divertiu este mês, nem quantos encontros você saiu, nem quantas joias ele lhe deu; é a quantidade de esforço que vocês dois colocam para fazer seu relacionamento funcionar.
A vida não é fácil e os relacionamentos também não. Ter alguém com quem enfrentar as dificuldades da vida é algo pelo qual devemos ser gratos.