Contente
- Problemas mais comuns no casamento durante a gravidez
- Resolvendo esses problemas comuns de casamento durante a gravidez
Quem precisa problemas conjugais durante a gravidez? Preparar-se para ser responsável pela vida humana é o bastante. Quando há problemas, eles devem ser resolvidos imediatamente. As situações nem sempre são ideais.
As que estão esperando um filho e enfrentando problemas conjugais ou grávidas e infelizes em um relacionamento geralmente não têm ideia do que fazer.
Eles colocam a gravidez no topo da lista e tentam evitar os problemas no casamento como uma praga.
É uma resposta compreensível, mas não é a maneira de lidar com as dificuldades do casamento. Adotar uma abordagem passiva ao estresse no relacionamento durante a gravidez só prejudicará o relacionamento. Deixá-los apodrecer permite que cresçam.
O conflito e a tensão devem ser removidos do casamento para que, quando o bebê nascer, o foco possa ser colocado em ser pais incríveis e manter um casamento feliz.
Problemas mais comuns no casamento durante a gravidez
Há muitos lutas no casamento e problemas com a gravidez que podem surgir durante a gravidez. Se você está lendo isto, provavelmente está enfrentando pelo menos um e procurando uma solução para manter esse forte vínculo conjugal.
Alguns dos problemas de relacionamento mais comuns durante a gravidez são falta de comunicação, distância e problemas de intimidade. Eles são estressores de relacionamento, mas esses problemas podem ser resolvidos.
O primeiro passo para superar o conhecimento das questões de relacionamento durante a gravidez e apontar como elas surgiram.
- Falta de comunicação
A falta de comunicação acontece gradualmente e muitos casais nem percebem que está acontecendo. Esse problema de relacionamento durante a gravidez é comum porque há muito o que pensar na hora.
É fácil para os futuros pais se sentirem oprimidos e estressados. Conforme declarado, a quebra de comunicação é gradual.
Os cônjuges podem notar mais discussões do que o normal, não estar na mesma página com freqüência, mais tensão na casa e o fluxo simplesmente não é o mesmo.
Isso acontece quando os cônjuges não conseguem resolver os pequenos problemas e permitem que as frustrações cresçam com o tempo.
- Distância
A distância geralmente é causada por uma de duas coisas. Esses dois culpados são a falta de comunicação e o não atendimento às necessidades um do outro. A falta de comunicação eficaz causa distância ao adicionar combustível ao fogo.
Essa gasolina é composta de questões não resolvidas, dúvidas, frustrações e mal-entendidos. Felizmente, esses elementos podem ser esclarecidos se ambas as partes tomarem as medidas necessárias para comunicar-se de maneira eficaz e saudável.
Um ciclo de padrões negativos produz um resultado negativo. Quanto à satisfação das necessidades, quando as necessidades emocionais, intelectuais e físicas não são atendidas, os parceiros começam a se distanciar. A insatisfação é criptonita para um relacionamento.
Vamos ser honestos, um beijinho pela manhã, falando sobre bebê 24 horas por dia, 7 dias por semana e o de sempre: "Como foi seu dia?" não vai cortá-lo.
- Intimidade
A intimidade física também está na lista de problemas comuns no casamento durante a gravidez. As causas prováveis incluem tensão existente entre os cônjuges, bem como sentimento indesejável e, em alguns casos, medo.
Todos nós sabemos que a intimidade sai pela janela quando a comunicação é comprometida e os casais se distanciam. Isso é um fato, mas a gravidez joga outras bolas curvas. Uma dessas dificuldades é a insegurança.
Conforme o corpo da mulher muda e sua barriga cresce, ela pode começar a se sentir indesejável. Os homens também podem evitar a intimidade devido ao medo de machucar o bebê. Todas as razões são compreensíveis, mas os casais devem manter a paixão.
Sexo é como os cônjuges ficam física e emocionalmente conectados.
Resolvendo esses problemas comuns de casamento durante a gravidez
Observe o padrão? Ser grávida e deprimida com um relacionamento realmente tem um efeito dominó. Felizmente, os casais podem impedir esses problemas imediatamente.
Falta de comunicação
Consertar a comunicação requer tempo, compreensão e suporte. Quando você perceber que algo não está certo, basta perguntar. Um simples, "Querida, o que há de errado?" pode levar a um novo insight. Caso contrário, você nunca saberá realmente.
Dedique tempo para identificar o que não está funcionando e converse sobre isso. Falar sobre problemas parece fácil, mas geralmente é a parte mais difícil. É aqui que entram a compreensão e o apoio.
Falar aberta e honestamente requer um ambiente seguro. Crie um ambiente de franqueza e honestidade e comece a se exibir e a ver seu parceiro como um confidente.
Para alcançar essa dinâmica, trabalhe na confiança e na compreensão.Faça isso abrindo os ouvidos, suprimindo a vontade de discutir e considerando os sentimentos de seu parceiro.
Essas pequenas alterações nos hábitos de comunicação derrubam barreiras, garantindo que ambas as partes sejam ouvidas, compreendidas e se sintam apoiadas. Não há melhor momento do que a gravidez para se tornar mais compreensivo e solidário.
Distância
Resolver problemas de comunicação preencherá a lacuna, mas aprender como atender às necessidades de seu parceiro novamente adicionará suportes de titânio a essa ponte. Atender às necessidades é realmente muito fácil.
Para as necessidades emocionais, comece a tocar no coração de seu cônjuge novamente. Os casais tendem a se esforçar menos para fazer coisas doces um para o outro com o passar do tempo.
Faça do seu cônjuge uma prioridade e comece a expressar verbalmente o seu amor com regularidade. Além disso, dê as mãos, seja mais carinhoso e saia do seu caminho para fazer algo legal só porque você é louco por ele.
Se você está esperando um filho ou tem 90 anos, isso nunca deve parar.
A estimulação intelectual também é crucial. Compartilhe algo sobre aquele livro que você acabou de ler, discuta o filme que você assistiu algumas noites atrás, converse sobre eventos atuais, política ou conte uma piada.
Há algo tão especial em nunca saber que coisa espirituosa seu cônjuge vai dizer a seguir ou como isso vai inspirar você. Um parceiro que o fará pensar que é um guardião.
Intimidade
Resolvendo o acima quebra de relacionamento durante a gravidez estabelece uma frente unida e aproxima com sucesso marido e mulher.
Uma vez que o coração e a mente estejam endereçados, é hora de traduzir o amor para o quarto.
As mulheres que lutam para se ajustar a seus novos corpos devem trabalhar com seus maridos para manter sua sexualidade. A melhor maneira de começar é com exercícios.
Mulheres grávidas que fazem um esforço consistente para fazer coisas que as fazem se sentir bem irão aumentar sua auto-estima com sucesso. Comprometa-se com um plano de condicionamento físico e absorva os efeitos positivos que ele tem no corpo e na mente.
Junto com os exercícios, destaque seus bons recursos, mime-se com um dia de spa ou faça uma pequena compra de lingerie materna. Todos os três podem fazer uma mulher se sentir linda.
Os maridos também podem ajudar muito expressando seu desejo verbal e fisicamente.
Se o medo de machucar o bebê é a causa de seus problemas de intimidade, converse com seu médico. Um médico pode tratar de quaisquer preocupações do ponto de vista médico e fornecer conselhos sobre sexo seguro durante a gravidez.
A intimidade e a proximidade não devem ser comprometidas devido à gravidez. Depois de resolver a causa dos problemas de intimidade, melhore sua vida sexual sendo mais generoso e tendo a mente mais aberta.
A gravidez dá aos casais uma desculpa para serem criativos e tentar coisas novas. Concentre-se nas necessidades do seu parceiro, em vez das suas próprias, para promover essa proximidade física tão necessária.
Casais que precisam de ajuda adicional devem considere consultar um conselheiro matrimonial. Com o aconselhamento matrimonial, os casais grávidos podem enfrentar com mais sucesso os desafios que surgem no relacionamento.
Um terceiro pode fazer muitas coisas boas e impedir que os casais sempre tenham problemas matrimoniais relacionados à gravidez.