Contente
- A ilustração do aperto de mão
- Quando a confiança se quebra
- Da confiança à admiração
- Comunalidade
- Tempo de qualidade
- O take away
Um casamento consiste em vários relacionamentos:
- Amizade
- Parceria romântica (amor Eros)
- Parceria de negócios
- Co-habitantes (também conhecidos como companheiros de quarto)
- Co-pais (se o casal tiver filhos)
A amizade é o relacionamento fundamental no qual todos os outros relacionamentos listados acima se baseiam. Isso torna a amizade não apenas a mais elementar, mas também a mais importante de todas as opções acima.
Mas, para compreender plenamente a amizade, no que diz respeito ao casamento, devemos explorar um de seus elementos mais importantes; a dinâmica da confiança interpessoal. A confiança está no centro de praticamente todas as interações interpessoais. É especialmente importante no contexto da amizade conjugal.
A ilustração do aperto de mão
Os antropólogos dizem que a troca física comum entre muitos em vários ambientes informais, também conhecido como o “aperto de mão”, data desde que nossa ancestralidade comum pode ser rastreada. O propósito de apertar as mãos é muito diferente do que é agora.
Originalmente, era uma maneira de dois seres humanos individuais garantirem que nenhum deles portasse uma arma com a qual pudessem ferir o outro. Por um humano estendendo sua mão vazia, ele essencialmente fez um gesto para que ele viesse em paz. Com o outro humano unindo sua mão aberta, ele estava mostrando que também não tinha intenção de fazer mal.
Através disso ilustração do aperto de mão, podemos ver a demonstração dos fundamentos básicos das relações humanas de confiança. O entendimento básico entre dois indivíduos de que nenhum deles intencionalmente tem a intenção de prejudicar o outro.
Quando a confiança se quebra
Em minha experiência profissional, ajudei inúmeros casais a se recuperarem da infidelidade. Ver as ondas de choque que resultam da quebra de confiança quando um parceiro é infiel é indicativo da importância disso.
Isto É essencialmente impossível ajudar um casal a se recuperar da infidelidade se sua confiança for irrecuperável. Eu sei que você deve estar se perguntando: "Como é possível para um casal reconquistar a confiança depois que um caso a violou?"
Não é que a confiança que o casal outrora tinha seja restaurada da noite para o dia. É um processo que começa lentamente e se desenvolve em cada desenvolvimento até que grande parte do primeiro nível de confiança seja retido. No entanto, toda a fé inicial nunca será mantida. Se esse for o objetivo de qualquer um dos casais com quem trabalho, certifico-me de reduzir suas expectativas imediatamente.
No cerne da reconstrução da confiança está a capacidade do cônjuge fiel de ampliar sua percepção para compreender que, de alguma forma, o trapaceiro não agiu de maneira a causar dano deliberado a eles.
Isso se relaciona com a ilustração do aperto de mão.
Bem, isso não significa que encorajo meus pacientes a se envolverem em delírios intencionais. Pelo contrário, quando investigamos os motivos do cônjuge traidor, podemos ver que eles estavam agindo para preservar o relacionamento.
Em outras palavras, o relacionamento havia se tornado tão insuportável que eles enfrentaram o enigma de encerrá-lo totalmente ou procurar outra pessoa e, assim, evitar uma separação. Mas deixe-me ser claro sobre esse último ponto. Isso nunca inclui alguém que trai porque tem um vício sexual ou alguma outra condição totalmente exclusiva e não enraizada de forma alguma no relacionamento.
Conseqüentemente, ao observar os efeitos da infidelidade em um relacionamento, podemos ver o quão essencial é a confiança. A confiança é a própria fibra que o mantém unido.
Da confiança à admiração
Se a confiança é a base necessária sobre a qual todos os relacionamentos humanos são construídos, a admiração é o próximo nível. É impossível ser amigo de alguém que você não admira de forma alguma.
Independentemente da qualidade considerada admirável, a admiração mútua é essencial para que a amizade entre duas pessoas continue. Isso também é essencial em um casamento. Tire a admiração e é como tirar o ar de um balão de ar quente; é inútil tanto em conceito quanto em sintaxe.
Comunalidade
Duas pessoas em uma amizade que tenham coisas em comum também é essencial.Todos nós conhecemos o ditado “os opostos se atraem” e, embora isso seja válido, não é que dois indivíduos devam ter tudo em comum para estarem apaixonados. O que eles têm em comum só precisa ser o suficiente para formar uma base para a qual as diferenças possam ser sustentadas.
A partir desse ponto, uma experiência comum de eventos compartilhados muitas vezes é suficiente para levar amigos, e especialmente casais, por meio de muitas mudanças de personalidade que ocorrem naturalmente com a idade e a experiência de vida.
Tempo de qualidade
Você ficaria surpreso com o número de casais que entrevisto na primeira sessão em meu escritório, o que me diz que eles quase não passam “tempo de qualidade” um com o outro todas as semanas. Normalmente, isso não é porque eles passaram a não gostar desse tipo de tempo, mas por causa da falta de priorizá-lo em sua rotina ocupada.
Um dos primeiros passos que os incentivo a dar é restaurar o tempo de qualidade em seu relacionamento. Isso nunca para de me surpreender, porque quando peço a muitos deles para pensarem no início de seus relacionamentos. Todos eles reconhecem que passaram muito tempo de qualidade em um ponto ou outro.
Por dando o pequeno passo para restaurar o tempo de qualidade, os casais experimentam melhorias imediatas na qualidade geral do (s) relacionamento (s).
No vídeo abaixo, Dan e Jennie Lok dizem que expressar seu amor passando um tempo de qualidade é dar a alguém sua atenção total. Saiba como passar tempo de qualidade com seu cônjuge ou parceiro abaixo:
O take away
Ao reconhecer que o casamento é construído com várias estruturas básicas de relacionamento semelhantes e diferentes, podemos não apenas aumentar nossa compreensão da instituição como um todo, mas também ajudar os casais a melhorar seu casamento. Ao nos concentrarmos no aspecto da amizade no casamento, podemos ver seus efeitos de longo alcance. Ao trabalhar para melhorar a amizade de um casal, podemos prever a melhora geral na qualidade de suas interações e no vínculo conjugal geral.
Além disso, como os elementos de uma amizade saudável são essenciais para quase todas as relações humanas interpessoais (casamento não excluído), é a faceta mais importante de todas. Em outras palavras, o casal deve trabalhar em sua amizade para melhorar seu casamento como um todo.