Contente
- Lição 1: a felicidade é algo pessoal
- Lição 2: ambas as partes devem fazer funcionar
- Lição 3: Você não deve se perder para fazer seu cônjuge feliz
- Lição 4: Aprenda a valorizar o presente
- Lição 5: Aprenda a definir limites
Os momentos mais sombrios da sua vida são quando você aprende as lições mais importantes. Mudança e perda são dois dos professores mais poderosos da vida. Isso pode acontecer quando você passa por uma mudança inesperada.
Mas acontecem certas coisas que estão além do seu controle. Nesses momentos, você precisa parar de resistir à mudança e olhar o que pode aprender com a experiência.
Essas palavras não poderiam ser mais verdadeiras no caso de uma separação ou divórcio. Não importa onde você esteja no estágio de separação de seu parceiro, esse processo pode fazer você se sentir quebrado e vulnerável.
Mas, depois que a nuvem negra se dissipar, você pode abrir os olhos para as lições valiosas que aprendeu.
Aqui estão algumas das lições nas quais você precisa se concentrar, em vez de insistir na dor ou negar.
Lição 1: a felicidade é algo pessoal
Quando você se casa, é ensinado a ver as coisas conjugalmente. Você compartilha quase tudo - coisas materiais ou não - com seu cônjuge. Como resultado, muitas pessoas casadas associam sua felicidade à do cônjuge. Quando ocorre um divórcio ou separação, eles sentem que não podem ser felizes novamente.
Mas a felicidade deve vir de dentro de você, não de sua outra metade. No momento em que seu cônjuge sai pela porta, sua capacidade de ser feliz não deve desaparecer com ele também.
Você tem que decidir se pode ser feliz sozinho. Quer você decida se casar novamente ou não, a escolha é sua. Mas primeiro você precisa aprender a encontrar a felicidade dentro de você, antes de decidir compartilhar a felicidade com outra pessoa novamente.
Lição 2: ambas as partes devem fazer funcionar
O casamento é uma coisa complexa. Inclui sua vida, trabalho, saúde e outros fatores que direta ou indiretamente impactam seu casamento. É por isso que o casamento deve ser uma obra em constante progresso.
Se você está se divorciando, pare de culpar a si mesmo ou a seu ex-cônjuge. Você deve entender que são necessárias ambas as partes para fazer um casamento funcionar.
Se um de vocês não for capaz de se comprometer totalmente em fazer um casamento funcionar, ele não o fará. Exige esforços iguais de ambas as partes. Por mais perturbador que possa ser, você não pode carregar o fardo que deveria ser feito por seu cônjuge.
Esta é uma lição importante que você deve levar com você antes de entrar em um novo relacionamento. A outra pessoa deve estar disposta a dar tanto quanto recebe do relacionamento.
Lição 3: Você não deve se perder para fazer seu cônjuge feliz
O divórcio dói. Mas o que mais dói é perceber que você perdeu o senso de identidade pessoal em um esforço para manter seu cônjuge feliz. Muitas pessoas casadas são culpadas disso.
Mas antes de passar para um novo relacionamento, esta é uma importante compreensão que você deve fazer: você não precisa se perder.
Isso se relaciona com a lição número um desta lista. Você precisa ser inteiro e feliz por si mesmo antes de ser feliz com seu cônjuge. Certifique-se de usar o tempo de separação de seu cônjuge para se encontrar e ser completo novamente.
Lição 4: Aprenda a valorizar o presente
Mesmo quando o divórcio dói, é importante aprender a valorizar as coisas boas que compartilharam. Quanto mais você se concentra no positivo, mais cedo pode ser feliz novamente. Uma maneira de fazer isso é aprender a valorizar o presente.
O divórcio ensina você a apreciar o valor do presente. Se você tem filhos, use esse tempo para estar com eles. Se você não tem filhos, passe um tempo com seus amigos ou família. Durante esse tempo, esteja no momento.Não se demore no divórcio.
Esta é uma lição importante para levar com você, não importa qual seja seu próximo passo na vida. Você tem que perceber que o divórcio ficou para trás agora.
Você tem que aprender a valorizar o que tem no momento, porque isso pode ser facilmente tirado de você.
Veja também: 7 razões mais comuns para o divórcio
Lição 5: Aprenda a definir limites
Os ensinamentos do casamento sempre enfatizarão a necessidade de abnegação. Você deve estar disposto a sacrificar uma parte de quem você é para manter seus entes queridos felizes. Você é ensinado a colocar o bem-estar de seu cônjuge à sua frente. Mas você também deve perceber que existem certos limites para isso.
Você precisa identificar e definir seus limites pessoais.
Assim que a outra pessoa cruzar esse limite, você precisará reconsiderar. Vale a pena seu bem-estar emocional e mental? É isso que constitui um casamento feliz? Se a resposta for não, você precisa aprender a deixar ir. Se você continuar segurando, não fará nenhum bem a ninguém, especialmente para o bem de sua própria saúde.
Todas as formas de separação e divórcio são dolorosas, não importa qual seja a causa da separação. Vocês se casaram com a esperança de passar o resto da vida um com o outro, mas a vida acabou tendo outros planos para vocês.
No entanto, você não pode passar a vida inteira segurando essa dor. Quanto mais cedo você aprender essas lições, mais cedo poderá voltar aos trilhos da vida. Você também pode usá-los como uma ferramenta para melhorar seus outros relacionamentos na vida, incluindo o seu.