Contente
- Escolha 1: ficar
- Coloque a verdade feia na mesa
- Coloque seu orgulho de lado
- Perdão
- Opção 2: sair
- Assuma sua parte da culpa
- Cerque-se de amigos e familiares
A verdade dói. E, se for sobre a infidelidade de sua esposa, deve doer muito mais.
Embora os fatos sobre a infidelidade de sua esposa sejam dolorosos de ouvir, eles são essenciais para você superar a traição. A negação só vai aprofundar as cicatrizes emocionais ao longo de sua vida.
Portanto, o primeiro passo é aceitar a infidelidade conjugal e então começar a lidar com a infidelidade o mais rápido possível.
Quando confrontado com os fatos da infidelidade, através da admissão de sua esposa ou não, você terá duas opções: ficar ou ir.
Seja qual for o caminho que você escolher, você precisará trazer algumas estratégias essenciais de enfrentamento com você para que o caminho que você decidiu trilhar seja o mais suave possível.
Não existe uma saída fácil. Cada direção está repleta de obstáculos, mas como você escolhe enfrentá-los fará toda a diferença.
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Leia algumas dicas essenciais para lidar com a infidelidade e recuperar a normalidade em sua vida.
Escolha 1: ficar
Se este for o caminho que você escolher, entenda que ele virá com mais obstáculos no início do que no outro. Você vai ter que perdoar sua esposa traidora no processo de lidar com a infidelidade no casamento.
Você vai ter que aprender tudo sobre o caso em questão. Você precisará colocar seu orgulho de lado e se concentrar no objetivo final de um casamento restaurado.
Lidar com um cônjuge traidor, sem dúvida, será difícil. Mas se o trabalho árduo for feito com uma intenção nobre, será mais fácil lidar com uma esposa traidora. Além disso, você descobrirá que seu relacionamento está melhorando com o tempo.
Coloque a verdade feia na mesa
Como lidar com uma esposa traidora? Ou como enfrentar um trapaceiro?
Antes de abordar a questão, vamos modificá-la um pouco. Vamos reformular a questão de 'como lidar com uma esposa traidora' como 'como lidar com um caso' ou 'como lidar com sua esposa que por acaso traiu por algum motivo'.
Afinal, sua esposa não é uma trapaceira perpétua. Você precisa entender a parte dela na história antes de decidir rotulá-la com adjetivos ofensivos.
Como disse antes, a verdade dói. Lembre-se disso; vai piorar antes de melhorar.
Para que seu relacionamento sobreviva ao caso em que sua esposa participou, você precisará saber todos os detalhes.
- Quando foi a última vez que ela teve contato com a pessoa?
- Eles dormiram juntos ou foi estritamente emocional?
- Ela amava a pessoa?
Você não vai querer ouvir as respostas a essas perguntas, mas será necessário que você tenha uma ideia não apenas do que aconteceu, mas também de 'por que aconteceu'.
Ao cavar nessa ferida emocional aberta, você pode sentir dor, mas também pode obter algumas dicas sobre por que isso aconteceu em primeiro lugar.
Assim que a verdade sobre a infidelidade de sua esposa for revelada, você pode começar a reconstruir as coisas a partir dos destroços. É melhor começar do zero do que tentar construir em cima de uma fundação defeituosa e incompleta.
Pergunte a sua esposa o que você precisa ouvir. Agora não é a hora de contornar a verdade, porque embora vá doer, será um ponto baixo necessário para você construir a partir mutuamente.
Coloque seu orgulho de lado
Se você está optando por ficar, não deveria ser porque deseja manter a infidelidade de sua esposa sobre sua cabeça até o fim dos tempos. Não deve ser um jogo de poder.
Você deve querer ficar com sua esposa porque a ama e deseja passar a vida com ela.
Seu orgulho provavelmente prejudicará a busca pela recuperação de seu casamento de vez em quando. Portanto, mantenha isso em mente - você pode ficar com raiva dela enquanto lida com um caso, mas não pode ficar com raiva para sempre se quiser fazer isso funcionar.
Perdão
Sem perdão, seu casamento nunca sobreviverá à infidelidade de sua esposa. Então, como lidar com a infidelidade?
Por lidar com a traição, ela tem que se perdoar. Mas primeiro, você tem que perdoar sua esposa traidora. Genuinamente!
Nada de bom virá da amargura que surgirá se o perdão não for uma busca autêntica enquanto você repara seu casamento. Se você não consegue se imaginar perdoando-a pelo que ela fez, então este caminho não é para você. Você vai ficar bravo. Você vai se machucar.
Mas ficar bravo e ficar magoado não vai ser saudável para nenhum de vocês. Trabalhe pelo perdão e você descobrirá que seu relacionamento ficará mais forte do que era antes do caso.
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Opção 2: sair
Se o que sua esposa fez é muito doloroso e enganoso para você suportar, então muitos não o culpariam por se afastar de seu casamento.
Sim, um casamento é uma promessa de amar um ao outro incondicionalmente pelo resto de suas vidas, mas viver com a infidelidade sem culpa sua pode ser pedir demais.
Você certamente tem permissão para deixar o casamento enquanto tem um caso. Esse caminho vem com sua própria cota de obstáculos.
Mas, se você decidiu trilhar esse caminho, com as ferramentas adequadas no lugar, você será capaz de lidar com a infidelidade de sua esposa e consertar-se com o tempo.
Assuma sua parte da culpa
Esta não é uma sugestão para fazer uma sessão de vergonha aberta para você como uma resposta à infidelidade de sua esposa. Em vez disso, cabe a você tentar olhar objetivamente para seu casamento anterior e ver que papel você desempenhou em seu fim.
Sim, ela te traiu, mas muitas vezes há algo que você poderia ter feito para impedir a infidelidade de sua esposa.
Talvez você tenha parado de falar com ela. Talvez você tenha parado de demonstrar afeto. Talvez você não a tenha apreciado o suficiente.
Este não é um exercício que visa deixá-la fora de perigo. É um para aprender. Eventualmente, você vai querer começar a namorar novamente. Mais cedo ou mais tarde, você vai querer se sentir próximo de outra mulher.
Se você não percebeu e não aprendeu com seus passos em falso em seu casamento, provavelmente irá repetir esses erros em seus relacionamentos futuros. Faça uma pesquisa pessoal e descubra o que você poderia ter feito melhor para ser melhor no futuro.
Assista ao vídeo abaixo para entender e evitar erros comuns de relacionamento.
Cerque-se de amigos e familiares
Você vai precisar de um forte sistema de apoio e de pessoas com quem conversar depois de tomar a decisão de deixar sua esposa. Ter alguns ombros para se apoiar e ouvidos para falar proporcionará um grande benefício ao tentar se curar da dor que sua esposa causou.
Não se feche em sua casa e se recuse a estender a mão. Há muitas pessoas dispostas a ajudar; tudo o que você precisa fazer é dar a eles a oportunidade.
Se você não quiser falar com um amigo ou parente, procure a ajuda de um terapeuta ou conselheiro. Esses profissionais treinados não julgarão como você se sente; eles simplesmente o ajudarão a entender por que você se sente assim.
Ter alguém com quem conversar e desabafar é essencial com traumas emocionais como a infidelidade de sua esposa. Não tome isso como garantido.
Não importa o que você escolha, ficar ou partir, saiba que a verdade sobre a infidelidade de sua esposa certamente o magoará, mas o ajudará a curar. Enfrente o caso e os problemas dentro dele de frente para que possa começar a consertar a si mesmo e, possivelmente, seu casamento.
Pratique essas habilidades e táticas de enfrentamento para sair do outro lado da infidelidade com maior percepção de como evitá-la no futuro.