Como lidar com o tratamento silencioso no casamento

Autor: Peter Berry
Data De Criação: 19 Julho 2021
Data De Atualização: 23 Junho 2024
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Casais brigam. É um fato da vida.

Quando começamos um relacionamento, esperamos que tudo seja perfeito e que vivamos felizes para sempre durante o casamento. Mas essa relação existe apenas em livros e filmes.

Na vida real, há um milhão de coisas pelas quais os casais brigam. Pode variar de algo trivial, como o assento do vaso sanitário, a algo grande, como jogar fora o dinheiro da hipoteca.

Algumas pessoas usam o tratamento do silêncio no casamento para lidar com problemas.

Eles o usam para encurtar o argumento ou como alavanca. Para descobrir a mecânica por trás do tratamento silencioso no casamento e como reagir a ele, vamos primeiro entender as motivações por trás disso.

Por que as pessoas usam o tratamento silencioso no casamento

Por mais cruel que pareça, nem todos os mecanismos de defesa do tratamento silencioso são criados iguais.


Como o castigo corporal, sua aplicação, severidade e motivação determinam a moralidade do próprio ato. Isso por si só é discutível, mas isso é outro assunto para outro momento.

Por falar em tratamento silencioso no casamento, sua aplicação e motivações diferem caso a caso, mesmo quando usados ​​pela mesma pessoa.

Aqui estão alguns motivos pelos quais algumas pessoas o usam para resolver uma discussão.
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Eu não quero discutir isso mais

Um parceiro acha que não adianta continuar a conversa.

Eles acreditam que nenhuma discussão construtiva sairá da boca de nenhuma das partes e apenas agravará a situação. Eles sentem a raiva chegando ao ponto de ebulição e podem dizer coisas das quais ambos podem se arrepender.


Eles estão usando o tratamento do silêncio como uma forma de se acalmar e se afastar da situação. É uma forma de proteger o relacionamento, evitando uma luta maior e mais longa.

Largue o microfone

Esse sabor de tratamento silencioso significa que uma das partes não tem mais nada a dizer sobre o assunto. A outra parte tem que lidar com isso ou fazer o que quiser e sofrer as consequências.

Isso se aplica quando o casal está discutindo uma decisão específica e um dos parceiros já deu sua posição.

Ouvir o outro ponto de vista é ignorado. Ao contrário de outras versões de tratamentos silenciosos, este é um ultimato. Um parceiro comunicou o seu lado, mesmo que tenha sido feito de forma vaga ou usando psicologia reversa.

Você é um idiota, cala a boca

Este também é um ultimato.

É uma combinação dos dois primeiros. Isso acontece quando uma das partes quer se afastar e ficar longe da outra antes que as coisas saiam do controle.

Esta é uma forma de argumento do silêncio. A outra parte tenta descobrir o que a outra parte quer dizer, mas o parceiro de tratamento silencioso presume que ela já deveria saber e, se não souber, sofrerá mais consequências.


O tratamento silencioso no casamento é uma falha na comunicação.

Esse tipo é especialmente verdadeiro. Um fica com uma pergunta aberta, enquanto o outro assume que eles já devem saber a resposta certa - ou outra coisa.

Descobrir como interromper o tratamento silencioso e restabelecer uma conversa construtiva geralmente termina com respostas sem sentido, como "Você já deveria saber".

Se perder

Este é o pior tipo de tratamento silencioso. Significa que a outra parte nem se importa com o que você diz, e você nem mesmo tem o direito de saber o que ela pensa.

É um tratamento silencioso que visa mostrar que o parceiro não vale o seu tempo e esforço. Não é diferente de ignorar os comentários do ódio nas redes sociais.

No entanto, para seu cônjuge, o tratamento silencioso no casamento é deprimente e uma tentativa deliberada de causar danos psicológicos e emocionais.

É difícil descobrir como responder ao tratamento do silêncio neste caso.

Na maioria dos casos, a abordagem é usar um tratamento contra-silêncio, e o casamento acaba sem comunicação e confiança. Isso está a apenas um passo do divórcio.

Como lidar com o tratamento silencioso com dignidade

Reagir positivamente ao tratamento silencioso de abuso emocional requer paciência

Responder ao tratamento silencioso no casamento com sua própria versão pode destruir os alicerces do relacionamento. No entanto, um passo temporário para permitir que seu parceiro se acalme é geralmente a melhor solução.

Isso é melhor se seu parceiro estiver usando o tratamento do silêncio apenas para se acalmar e não como uma arma contra você.

Dar ao seu parceiro uma ou duas noites para se acalmar pode fazer muito para salvar seu relacionamento. Você também pode reservar um tempo para se acalmar. Não cometa nenhuma forma de infidelidade, inclusive infidelidade emocional, durante esse período. Não fique bêbado ou qualquer tipo de abuso de substâncias.

Faça algo construtivo, como fazer o seu dia

Se você está pensando em como vencer o tratamento do silêncio, a melhor maneira é dar espaço ao seu parceiro, evitando que ele pense que seu ataque psicológico está funcionando.

O abuso emocional do tratamento silencioso é uma forma de ataque. É sutil, mas é projetado para criar influência ao confundir os corações e mentes de seu oponente / cônjuge.

Os efeitos psicológicos do tratamento silencioso, se feito com malícia, têm a ver com controle.

É um ato proposital para criar um sentimento de desamparo, paranóia, dependência, perda e solidão. Pode potencialmente levar à ansiedade e depressão clínica. O tratamento silencioso no casamento não é justo, mas mesmo os adultos casados ​​às vezes agem como crianças.

Se você quer saber como responder ao tratamento do silêncio nos relacionamentos, bem, a melhor maneira é não responder a ele de forma alguma. “Ignore o silêncio,” Continue o seu dia, não faça mais ou menos do que você normalmente faria.

Se o seu parceiro estiver apenas esfriando, o problema se resolverá sozinho

Se o seu parceiro o estiver fazendo com malícia, isso o forçará a tentar outros meios. Mas não seria certo manter um relacionamento com esse tipo de pessoa, mas talvez, apenas talvez, as coisas mudem.

O tratamento silencioso no casamento pode ser resumido em dois.

Seu parceiro está tentando evitar uma grande briga ou quer transformá-la em uma grande briga. Sempre assuma o primeiro. Saia do caminho deles e viva sua vida. Nada de bom sairá pensando nisso.