Contente
- Vida após agressão sexual
- Recuperando-se de trauma e abuso sexual
- Não force o problema
- Fique à vontade para discutir o assunto
- Mantenha isso em segredo
- Contratação de terapeuta
O estupro e o trauma sexual são mais prevalentes do que todos somos levados a acreditar.
De acordo com o Centro Nacional de Recursos de Violência Sexual dos Estados Unidos, uma em cada cinco mulheres foi estuprada em algum momento de suas vidas. A situação fica pior, um estudo do FBI mostra que apenas quatro em cada dez casos de estupro são relatados. É um número interessante, considerando-se, para extrapolar, você precisa saber quantos casos de estupro realmente ocorrem.
Se não for relatado, essa figura não existe.
Deve ser um caso clássico de você não saber o que não sabe, mas os números mágicos do FBI à parte, o que sabemos é que isso acontece com muitas pessoas, e a esmagadora maioria das vítimas são mulheres.
Vida após agressão sexual
Vítimas de trauma sexual e agressão têm efeitos psicológicos duradouros.
É especialmente verdadeiro se o perpetrador for alguém em quem a vítima confia. Eles desenvolvem problemas de confiança, genofobia, erotofobia e, em alguns casos, desprezo por seus próprios corpos. Todos os itens acima são um obstáculo para um relacionamento saudável e íntimo.
O trauma de abuso sexual pode durar a vida toda, pode impedir que as vítimas tenham relacionamentos significativos ou destruir os que já têm. Seu medo de questões de sexo, intimidade e confiança os tornará frios e distantes de seus parceiros, quebrando o relacionamento.
Não demorará muito para que seus parceiros percebam os sintomas de trauma sexual, como falta de interesse em sexo e dificuldades de confiança. Apenas uma pequena minoria concluirá isso como manifestações de traumas e abusos sexuais anteriores. A maioria das pessoas vai interpretar isso como uma óbvia falta de interesse em seu relacionamento. Se a vítima de trauma sexual não estiver disposta a discutir seu passado por vários motivos, o relacionamento será perdido.
Se a outra parte for capaz de descobrir com o tempo ou se a vítima lhes contar o motivo pelo qual eles estão tendo problemas de confiança e intimidade, o casal pode trabalhar nisso juntos e superar os efeitos negativos do trauma sexual.
Recuperando-se de trauma e abuso sexual
Se o casal estiver no mesmo nível em relação ao trauma sexual passado, seria mais fácil para o parceiro simpatizar com as ações da vítima.
No entanto, curar traumas ou abusos sexuais não é uma tarefa fácil. Se o casal quiser tentar fazer sozinho antes de procurar um profissional, aqui estão algumas coisas que ele pode fazer para aliviar a situação.
Não force o problema
Não é não. Se a vítima se recusar a ter relações íntimas, pare. Eles estão sofrendo de trauma sexual porque alguém forçou a questão em primeiro lugar. Se quiser que eles superem isso algum dia, certifique-se de não fazer com que eles revivam a mesma experiência com você.
Palavras doces, casamento e outras justificativas só vão piorar as coisas. A maioria dos pacientes com traumas sexuais foram vítimas de pessoas em quem confiam. Continuar seu curso de ação após uma recusa apenas provará que você é o mesmo que o autor do crime.
Isso os impediria de ter um relacionamento significativo com você, para sempre. Portanto, não cometa esse erro, nem mesmo uma vez.
Fique à vontade para discutir o assunto
Um dos sentimentos mais dominantes que as vítimas de trauma e abuso sexual sentem é a vergonha. Eles parecem sujos, contaminados e usados. Mostrar desprezo por sua situação, mesmo que indiretamente, os faria recuar ainda mais em sua concha.
Falar sobre isso ajuda no processo de cura. A vítima pode discutir o assunto voluntariamente em algum momento, mas se não o fizer, espere até que estejam prontos. É possível superar toda a provação sem compartilhar sua experiência. Falar sobre isso com alguém em quem confia divide o fardo. Mas existem pessoas, e você nunca sabe quem são essas pessoas, que podem avançar por si mesmas.
Se eles acabaram discutindo o assunto, não reserve julgamentos e sempre fique do lado de seu parceiro. Eles precisam saber que não é culpa deles e que está tudo no passado. Você tem que tranquilizá-los de que agora estão seguros, protegidos e que você nunca mais deixará algo assim acontecer.
Mantenha isso em segredo
A confidencialidade é importante. As circunstâncias não importam, mas nunca deixe ninguém saber sobre o incidente. Não use isso como alavanca de nenhuma forma, mesmo se você eventualmente romper com a pessoa.
Passear juntos como casal fortalecerá sua confiança e seus laços, mesmo que os detalhes nunca tenham sido revelados.
Não deixe o desconhecido corroer seu subconsciente, toda pessoa tem um passado sombrio, mas está no passado. Mas se também estiver afetando diretamente o futuro, então é isso que vocês, como casal, podem trabalhar juntos no presente.
Sem dúvida, isso prejudicará o relacionamento, e a maioria dos casais terá dificuldade em lidar com os incidentes do passado e as adversidades que ele traz no presente. Trauma sexual não é pouca coisa, se as coisas ficarem muito difíceis, você sempre pode procurar ajuda profissional.
Contratação de terapeuta
Passar pelo processo de cura do trauma e abuso sexual como casal é a escolha certa.
Deve ser uma jornada para dois. Abandonar a vítima apenas reforçará seus problemas de confiança. Ter um profissional para orientá-lo em sua jornada aumenta as chances de sucesso e ameniza os danos ao relacionamento atual.
A terapia do trauma sexual conduzida por profissionais é baseada em estudos de outros pacientes que sofrem do mesmo problema nas últimas décadas. O casal não vai tatear no escuro e descobrir as coisas enquanto caminham. Um profissional terá um plano claro apoiado por estudos de caso de sucesso.
Trauma sexual, por definição, é uma forma de transtorno de estresse pós-traumático. Manifesta-se com sentimentos de culpa, vergonha, impotência, baixa autoestima e perda de fé. Mesmo que o dano físico seja curado, as ansiedades mentais e emocionais perduram. O bom é que todo o distúrbio pode ser curado com o tratamento certo e muito amor.
Apoiar seu parceiro vitimado de todo o coração e se ele estiver disposto a seguir em frente com você em sua jornada de cura, então já é um relacionamento significativo. Uma vez que o casal consiga superar o trauma sexual junto, será mais significativo do que nunca.