Contente
- Transtorno de personalidade narcisista
- Não brinque com fogo e espere não se queimar
- Não desmascare o falso eu
- Corra para as colinas e diga "sem contato" se puder
- Fique lisonjeado. Surpreso? Isso mesmo, lisonjeado
- Mime-se
- Sabe disso
Começa deliciosamente.
Você tem certeza de que o universo colocou esta pessoa neste planeta apenas para você. É esse. Aquele que você está esperando há muito tempo. E então começa a doer. Começa a doer como você não consegue acreditar. Como se nunca fosse parar. E não é só você. Acontece com muitas pessoas - talvez 158 milhões de americanos - então é importante.
É claro que mesmo pessoas boas fazem coisas ruins umas com as outras de vez em quando, portanto, não é dessas ocorrências que estamos falando aqui.
Transtorno de personalidade narcisista
Quando falamos sobre o Transtorno da Personalidade Narcisista (NPD), estamos falando sobre padrões específicos de comportamentos repetitivos, destrutivos para o bem-estar dos outros. A Mayo Clinic define NPD dessa forma.
O transtorno de personalidade narcisista - um dos vários tipos de transtorno de personalidade - é uma condição mental em que as pessoas têm um senso inflado de sua própria importância, uma necessidade profunda de atenção e admiração excessivas, relacionamentos problemáticos e falta de empatia pelos outros.
Mas por trás dessa máscara de extrema confiança está uma frágil auto-estima que é vulnerável à mais leve crítica.
Com um charme incrível, o narcisista atrai e aterrissa o doador de suprimentos narcisistas.
Os suprimentos narcisistas podem incluir atenção, admiração, aprovação, adoração e outras formas de sustento essenciais para o NPD estabilizar o eu frágil e preencher o vazio interior.
Como o narcisismo parece estar em alta, agora existem muitos artigos muito bons na Internet para ler sobre o assunto de abuso de narcisistas, muitos deles aqui mesmo em casamento.com.
Aqui está o que eu quero que você saiba, o que fazer e o que não fazer
Não é
Não brinque com fogo e espere não se queimar
Não importa o quão forte, competente e absolutamente incrível você seja em outras áreas de sua vida; você não é páreo para o NPD, nunca. É como lutar com o diabo e esperar vencer. Não vá lá.
Não desmascare o falso eu
Mesmo que a maioria de nós queira ser amada e apreciada pelos seres imperfeitos que somos, pode não haver nada pior do que expor as fraquezas por trás da máscara dos NPDs.
Não espere ser agradecido por amar o NPD, verrugas e tudo. A punição, possivelmente uma punição severa, é mais provável.
Fazer
Corra para as colinas e diga "sem contato" se puder
Nem todos podem, principalmente quando há crianças envolvidas. De qualquer forma, com consciência e prática educacional, qualquer pessoa pode aprender como se desligar emocionalmente.
Não importa o quão ridículo seja lançado em seu caminho, de você para o NPD: "Eu aceito que você se sinta assim." Período. Feito.
Aceite quaisquer sentimentos indesejáveis que possam surgir dentro de você ao longo do caminho da cura. Mesma coisa. De você para você: “Aceito que você se sinta assim”. O que resistimos persiste. Deixe vir. Deixa para lá. Como nuvens no céu. Pratique, pratique, pratique até que não apareça mais.
Fique lisonjeado. Surpreso? Isso mesmo, lisonjeado
O charmoso NPD não tem como alvo qualquer pessoa.
Normalmente, você tem que ser bastante surpreendente de alguma forma que o NPD não é. Mesmo os mais deslumbrantes entre eles têm vergonha interior de si mesmos, por isso é útil para eles ser e ser visto com alguém como você.
Isso não significa que pode não haver trabalho a fazer sobre o motivo de ter se aprofundado tanto, talvez ficado muito tempo. Tudo bem, faça esse trabalho. Apenas lembre-se, boa chance, quando ele escolheu você, ele escolheu você por tudo o que você é!
Mime-se
Passe algum tempo em boa companhia e mime-se (por exemplo, massagem) tanto quanto você puder enquanto está curando - incluindo, mas não se limitando a, possivelmente, pedir ajuda de um profissional experiente em NPD para mover as coisas.
Ao contrário dos ferimentos físicos, os ferimentos por abuso narcisista são invisíveis para as pessoas que não sabem muito ou o suficiente sobre eles.
Mime-se em trabalhar com alguém que o faça.
Sabe disso
O abuso narcisista torna-se um vício fisiológico de peptídeos, um vício que deve ser quebrado. Faça isso. Quebre o vício da maneira que for melhor para você. Seu alívio e felicidade estão esperando por você do outro lado.