5 Arrependimentos comuns da crise da meia-idade que leva ao divórcio

Autor: Monica Porter
Data De Criação: 20 Marchar 2021
Data De Atualização: 27 Junho 2024
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5 Arrependimentos comuns da crise da meia-idade que leva ao divórcio - Psicologia
5 Arrependimentos comuns da crise da meia-idade que leva ao divórcio - Psicologia

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A crise da meia-idade é uma transição de vida comum que atinge uma pessoa emocionalmente.

Não é uma fase saudável e faz com que você reaja na vida de uma forma inadequada.

A crise da meia-idade desperta o desejo de fazer mudanças na vida. Isso inclui o desejo de conseguir um novo emprego, ter um caso ou comprar um carro novo.

É muito comum que as pessoas em crise de meia-idade desejem uma mudança em seu estado civil, o que geralmente resulta em divórcio.

O divórcio não é uma escolha fácil

Antes de agir de acordo com seus desejos de meia-idade e tomar decisões importantes, é muito importante pensar sobre como essas decisões podem afetar seu futuro e as pessoas ao seu redor.

O divórcio não é uma escolha fácil de fazer e jogar a toalha em seu casamento pode afetar você e seu parceiro de forma diferente. O divórcio é uma decisão que pode mudar completamente qualquer família feliz.


Isso pode arruinar o futuro de seus filhos e a confiança de seu parceiro em um relacionamento.

Antes de permitir que a crise da meia-idade o leve a tomar uma decisão tão difícil, é importante que você esteja ciente dos arrependimentos que podem surgir.

Mencionados abaixo estão alguns arrependimentos comuns da crise de meia-idade que alguém pode sentir durante um divórcio

1. Levando muito a sério

A crise da meia-idade faz com que uma pessoa avalie onde está na vida, e algumas destroem suas vidas com medo de nunca estar em um lugar melhor.

Acreditar que a crise da meia-idade é o fim da pessoa que você era é a pior coisa. Não é saudável para a saúde mental de você e de seu cônjuge.

Presumir que o divórcio durante uma crise de meia-idade seja sua única opção é uma indicação clara da destruição de seu casamento. Muitas pessoas acreditam que a única maneira de se sentir melhor é seguir em frente com seus sentimentos, que dificilmente têm qualquer fundamento lógico.

Os sentimentos durante uma crise de meia-idade são o oposto do que você deseja após a passagem da FASE.


2. Muitas decisões ao mesmo tempo

Todos têm uma lista de coisas que desejam alcançar em determinados estágios de suas vidas. Durante a crise da meia-idade, você pode se sentir motivado a facilitar uma revisão completa.

Tomar muitas decisões ao mesmo tempo o força a tomar decisões precipitadas e escolhas que podem ter efeitos devastadores no futuro próximo. É importante focar no autoaperfeiçoamento de maneira racional, em vez de seguir o impulso motivado pela crise.

Concentre-se em decisões e mudanças menores, em vez de pular para o divórcio, presumindo que isso resolverá suas preocupações.

3. Análise excessiva

Uma crise de meia-idade é um momento em que você sente vontade de mudar tudo ao seu redor.

Nessas ocasiões, é fácil se deixar levar pela ideia de que se casar foi um erro. No entanto, na maioria dos casos, isso não é verdade.


É fundamental lembrar que o compromisso que você assumiu no passado foi uma decisão acertada. É importante orientar-se por meio de uma análise sólida de tudo para garantir que as decisões que você está tomando sejam as certas para você.

4. Emoções de entes queridos

Principalmente, um divórcio em crise de meia-idade se deve ao desejo de um dos parceiros e não por causa de um casamento fracassado.

Quando questionados sobre divorciados qual era o seu maior arrependimento, a resposta mais comum foi magoar seus entes queridos. Você pode querer destruir sua velha vida e construir uma nova. A última coisa que você quer é machucar alguém durante a jornada temporária de autodescoberta.

Se você tem certeza de fazer mudanças em sua vida, a melhor opção é a menos destrutiva.

Veja também: 7 razões mais comuns para o divórcio

5. Desejos irrealistas

Todos são afetados pela crise da meia-idade de maneiras diferentes.

Algumas pessoas querem mudar algumas coisas que estão dando errado, e outras querem apenas uma vida nova.

Os desejos irrealistas apenas colocam a pessoa em uma posição de se sentir um fracasso por não ser capaz de alcançá-los. Deve-se ficar longe de idéias que não estão ao seu alcance. Essas idéias o forçam a tomar decisões terríveis.

É de extrema importância focar em mudanças positivas e metas alcançáveis. Eles ajudam a mantê-lo ocupado e a torná-lo uma pessoa melhor.

Arrependimentos da crise da meia-idade são mais difíceis de lidar com o divórcio

A crise da meia-idade não é uma coisa fácil de lidar.

À medida que você começa a experimentar por si mesmo, fica difícil diferenciar entre as escolhas certas e as erradas.

Se você sentir que o divórcio está chegando, então pense bem e certifique-se de não estar se arrependendo. Caso contrário, o próprio desgosto pode ser muito difícil de lidar.

O divórcio não é a resposta para a infelicidade.

Assumir a responsabilidade, comunicar-se e confiar em seu cônjuge ajuda você a perceber a verdadeira resposta. Antes de tomar decisões difíceis, é importante pensar, conversar e descobrir.

Isso ajuda a evitar mais dor emocional.