Contente
- 1. Você acha que é bom demais para ser verdade
- 2. Você analisa tudo em excesso
- 3. Você espera lutas
- 4. Você se desculpa com muita frequência
- 5. Você duvida do que eles dizem
- 6. Você experimenta sentimentos desconhecidos
- 7. Você obtém o espaço de que precisa
- 8. Você começa a esquecer seu ex
- 9. Você aprende o que é ser amado por quem você é
- 10. Você aprende a confiar em si mesmo e em seu novo parceiro
Relacionamentos tóxicos são incrivelmente prejudiciais à sua auto-estima. Afastar-se de um relacionamento tóxico exige coragem. Todo aquele drama, gritos, sarcasmo e divergências cobram seu preço. Você pode sentir que tem que pisar em ovos o tempo todo porque por um tempo você caminhou.
Às vezes, relacionamentos tóxicos podem até parecer estranhamente viciantes. Às vezes parece que toda a maldade traz uma certa empolgação. No fundo, você sabe que não é saudável, mas seja gentil consigo mesmo se sentir o padrão de dependência desse relacionamento. Os altos de um relacionamento tóxico podem parecer tão maravilhosos quanto os baixos são terríveis.
Estar em um relacionamento tóxico afeta seus relacionamentos futuros, mas é possível curar e ter uma conexão maravilhosa com outro parceiro. Aqui estão 10 coisas que acontecem quando você encontra um cara legal depois de um relacionamento tóxico.
1. Você acha que é bom demais para ser verdade
É difícil confiar no início, depois de estar em um relacionamento doentio. Você pode se pegar pensando que é bom demais para ser verdade e se perguntando quando o outro sapato vai cair.
Isso é completamente normal. Parcerias prejudiciais tornam difícil confiar em você mesmo - ou em qualquer outra pessoa. Você vai questionar muito a si mesmo e ao seu novo parceiro. Leve o seu tempo e seja gentil consigo mesmo.
2. Você analisa tudo em excesso
Para começar, você presumirá que tudo tem um motivo oculto. Se eles não ligarem por dois dias, você presumirá que eles não querem mais ver você. Se eles parecerem calados, você presumirá que estão zangados com você.
Se você se sentir confortável, deixe seu novo parceiro saber por que você tem dificuldade em confiar nele, para que possam trabalhar juntos em seu próprio ritmo.
3. Você espera lutas
Se você teve um relacionamento tóxico, está acostumado a brigar o tempo todo. Estamos dispostos a apostar que você se encontrou lutando pelas coisas menores e mais mesquinhas, enquanto as grandes brigas rapidamente se tornaram feias e dolorosas.
Todos os casais brigam às vezes, mas em um relacionamento saudável, os momentos em que você não está brigando superam em muito as discussões.
Vai demorar, mas você aprenderá que nem sempre há uma luta no horizonte e você pode discordar sem que ela se transforme em uma grande desavença.
4. Você se desculpa com muita frequência
Às vezes, a única maneira de dissipar as brigas em um relacionamento tóxico é se desculpar. Isso é especialmente verdadeiro se seu parceiro foi emocionalmente abusivo e voltou sua raiva contra você num piscar de olhos.
Seu novo parceiro pode se perguntar por que você se desculpa tanto. Diga a eles que você está trabalhando em algumas coisas do passado. Com o tempo, você aprenderá que não precisa se desculpar por tudo.
5. Você duvida do que eles dizem
Promete mudar ou estar sempre ao seu lado? Provavelmente, você já os ouviu antes - e eles não foram mantidos! Quando você está em um relacionamento tóxico, é difícil confiar no que seu parceiro diz.
Não há solução rápida, mas conforme o tempo passa e você vê que eles querem dizer o que dizem, você se sentirá mais confortável. Você pode até mesmo registrar seus sentimentos e todas as vezes que eles cumpriram a palavra para ajudá-lo a seguir em frente.
6. Você experimenta sentimentos desconhecidos
Relacionamentos tóxicos são freqüentemente repletos de pavor, ansiedade e medo. Quando você está em um relacionamento saudável, você se sentirá sentindo coisas novas - paz, conforto, aceitação e segurança.
Deixe-se divertir e, com o tempo, esses bons sentimentos se tornarão a norma.
7. Você obtém o espaço de que precisa
Estar em um relacionamento saudável dá a você o espaço de que precisa para experimentar uma conexão positiva e estimulante.
Não se apresse em seu novo relacionamento - aprecie a mudança na atmosfera e permita-se desfrutar de uma conexão saudável com outra pessoa.
8. Você começa a esquecer seu ex
No início, pode parecer que você nunca vai esquecer o que seu ex fez com que você passasse. Na verdade, algumas das cicatrizes ficarão com você, e você ainda se lembrará do relacionamento de vez em quando.
No entanto, com o passar do tempo, você vai pensar cada vez menos no seu ex e se descobrirá vivendo o momento.
9. Você aprende o que é ser amado por quem você é
Quando você está em um relacionamento tóxico, nunca se sente bem o suficiente. Parece que há algo errado com você e, se você pudesse apenas consertar, as coisas seriam melhores.
É estranho e libertador perceber que você nunca foi o problema. Agora você pode relaxar e desfrutar de ser amado exatamente por quem você é.
10. Você aprende a confiar em si mesmo e em seu novo parceiro
Leva tempo, mas você aprenderá a confiar em si mesma e em seus sentimentos em relação ao novo parceiro. Você também aprenderá a confiar neles. Você saberá que, quando eles fazem uma promessa, eles são sinceros e, quando você discorda, pode fazê-lo com segurança, embora respeitando um ao outro.
Aguente firme - vale a pena esperar por esta última etapa.
Relacionamentos tóxicos são prejudiciais, mas há esperança. Ter um relacionamento tóxico no passado não o impede de ter um relacionamento caloroso e de apoio no futuro.