Contente
- Como as crianças reagirão à separação?
- Como as crianças vão se sentir?
- Como ajudar seu filho neste momento difícil?
- Dar garantia
- Seja honesto com eles
- Não os faça escolher lados
- Assegure-os de que eles não são os culpados
A separação pode ser um período muito desgastante para os pais. É natural se sentir sobrecarregado e sozinho. Enquanto isso, há decisões e planos a serem tomados e continuados com a paternidade, apesar de todas as turbulências em sua vida.
A maior preocupação dos casais que estão passando por uma separação é como a separação afetará os filhos e como eles enfrentarão as mudanças iminentes na vida cotidiana. Mesmo uma separação bem planejada e amigável pode cultivar os sentimentos de incerteza e ansiedade nas crianças. As crianças veem e sentem as coisas de maneira diferente dos adultos. Eles podem achar difícil lidar com a separação porque sentem que suas vidas estão virando de cabeça para baixo. Eles provavelmente sentirão:
- Raiva
- Ansiedade
- Tristeza
- Perplexo e solitário
Seus filhos podem tentar esconder seus próprios sentimentos para protegê-lo. Não subestime o que seu filho está passando nesse momento. Seu total apoio e reforço positivo de amor é o que os ajudará a enfrentar esses primeiros dias de separação.
Separar quando você tem filhos pode ser muito complexo. Você precisa tomar muitas decisões importantes, por exemplo, como contará a seus filhos? O que você vai dizer a eles? Quando você vai contar a eles? A separação é um momento difícil, pois você mesmo se sente inseguro e vulnerável. Nesse momento, você quer dizer a seus filhos que suas vidas vão mudar de uma forma que não lhes cause angústia e muito pouca dor.
Como as crianças reagirão à separação?
A separação pode ser muito estressante para as crianças e como eles lidam com isso depende de várias condições:
- Como os pais lidam com a separação e outros relacionamentos em curso. A recuperação e o ajuste são mais fáceis para os filhos se os pais forem sensíveis às necessidades dos filhos.
- As circunstâncias que levam à separação. Foi amigável e calmo ou as crianças testemunharam algum drama ou briga?
- O estágio de desenvolvimento e idade das crianças
- O temperamento e a natureza das crianças - são fáceis de lidar ou tendem a levar tudo muito a sério
Como as crianças vão se sentir?
A separação é um momento doloroso para a família como um todo. Seus filhos podem sentir que são os culpados. Eles podem temer o abandono e se sentir inseguros. Eles podem estar passando por uma miríade de emoções e se sentindo tristes, com raiva, magoados, surpresos, amedrontados, confusos ou preocupados. Eles também podem estar de luto pela perda de sua família como uma unidade. Eles também podem começar a fantasiar sobre a volta dos pais. Eles também podem experimentar algumas mudanças de comportamento, como encenação, faltar às aulas ou não querer ir à escola, fazer xixi na cama, ficar mal-humorado ou pegajoso.
Como ajudar seu filho neste momento difícil?
Embora os próprios pais muitas vezes fiquem confusos e chateados neste momento, é importante que eles tentem entender o que seus filhos estão passando e considerem seus sentimentos. Os filhos precisam lidar com vários ajustes e mudanças quando os pais se separam: mudanças na disciplina, no estilo de vida familiar e nas regras. Eles têm que lidar com outras mudanças, como uma nova escola, uma nova escola e um novo parceiro na vida da mãe ou do pai. Eles também terão que reduzir os luxos, pois haveria menos renda.
Como pais, é sua responsabilidade acessar a situação através dos olhos deles, confortá-los e orientá-los neste momento difícil. Coisas para manter em mente quando você diz a seus filhos que está se separando:
Dar garantia
Seu filho nunca deve duvidar do seu amor por ele. Ele deve saber que ambos os pais ainda o amam. Você pode não amar mais seu parceiro, mas os filhos amam ambos os pais e podem ter dificuldade em entender por que vocês dois estão se separando. Eles precisarão da garantia constante de que ambos os pais ainda os amam.
Seja honesto com eles
Tente ser o mais honesto possível com eles, sem entrar em detalhes desnecessários. Explique-lhes de maneira simples, mas não culpe seu parceiro. Diga-lhes onde e quando verão o outro progenitor e quem se mudará.
Não os faça escolher lados
Facilite suas mentes dizendo-lhes que não precisam tomar partido. Criticar o outro pai na frente dos filhos costuma magoá-los. Os filhos amam os pais, portanto, evite dizer coisas negativas sobre seu parceiro na frente deles.
Assegure-os de que eles não são os culpados
Convença-os de que sua separação é uma decisão mútua e adulta e de forma alguma culpa dos filhos. Além disso, tente fazer menos mudanças em suas vidas, pois a familiaridade lhes trará conforto.
Assim como os pais, os filhos também são estressados pelas mudanças em suas vidas e pela separação dos pais, mas com cuidado, tempo e apoio a maioria dos filhos se adapta a essas mudanças.