Ser egoísta em um relacionamento - isso é realmente prejudicial à saúde?

Autor: Peter Berry
Data De Criação: 19 Julho 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Ser egoísta em um relacionamento - isso é realmente prejudicial à saúde? - Psicologia
Ser egoísta em um relacionamento - isso é realmente prejudicial à saúde? - Psicologia

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Os humanos precisam pensar em si mesmos antes dos outros. Não se pode ser 100% altruísta, tanto que isso passa a afetar sua saúde física e mental. Pesquisas indicam que, para se sentir confortável com os outros, você precisa aprender a se sentir confortável em sua própria pele, precisa amar a si mesmo primeiro, se colocar em primeiro lugar. Amar, apreciar e cuidar de si mesmo é necessário para viver uma vida saudável.

No entanto, como tudo o mais, isso também requer moderação. A pessoa deve se colocar em primeiro lugar, mas não a ponto de ter que arrastar seu ente querido para fazer isso.

Nenhum relacionamento pode sobreviver onde o 'nós' e 'nós' se voltam para 'eu' e 'eu'.

Seja amizade ou qualquer relacionamento romântico, eles podem ser seu colega de trabalho ou um membro da sua família, todo relacionamento requer um pouco de dar e receber. Você se consola com seus amigos e os ajuda a crescer da mesma forma. Se o seu parceiro está apenas tirando de você e não dando em troca, então você não está mais em um relacionamento saudável.


Se alguém estivesse online, encontraria uma infinidade de pesquisas conduzidas no mesmo tópico. Tudo se resume aos seguintes pontos mencionados:

Aceite que você estava errado

Ao descobrir que seu parceiro não é quem você pensava, as pessoas tendem a negar. Eles se recusam a acreditar na verdade e a criar sua própria versão da realidade, dão desculpas para a explosão ou comportamento do parceiro e simplesmente seguem em frente com o relacionamento. Tanto que às vezes eles se tornam o bandido. Por que isso acontece? Porque as pessoas são mártires? Ou eles são tão bons que não conseguem ver seus outros significativos como o bandido?

Não, todo mundo é egoísta até certo ponto. Todos enfrentam dificuldade em aceitar que estão errados.

Pessoas em relacionamentos egoístas não são diferentes de seus parceiros egoístas.

Eles simplesmente se recusam a acreditar que não viram como seu outro significativo era antes. Essa vergonha e a percepção de ser um tolo os faz descer em uma espiral e buscar refúgio no mundo onde tudo é a imagem perfeita.


O bolo esta assado

Não gaste tempo e energia em um relacionamento que está destinado ao fracasso.

As pessoas não podem mudar seus valores essenciais e instintos muito tarde em suas vidas.

Quando a pessoa é criança, ela ainda está se moldando, passando pela fase de aprendizado e é capaz de mudanças. Ao passo que, quando adultos, seus valores essenciais são definidos, o bolo está cozido, não há como voltar atrás.

Você deve ser o centro do universo para o seu parceiro

Por mais extravagante que pareça, deve-se sempre ser o centro do universo para seus entes queridos. Não pode haver ninguém mais ou tão importante quanto seu ente querido. Mas, certifique-se de que esses elogios vão em ambos os sentidos. Se você é o cara no relacionamento, também não é apenas seu trabalho elogiar. De vez em quando, um cara precisa ouvir alguma avaliação também.


Meu sucesso deve ser comemorado também

Preste atenção e veja se seu parceiro está comemorando suas conquistas ou não.

Se eles não apoiarem suas realizações ou não aumentarem sua confiança o suficiente e não motivarem você a ir atrás de seus sonhos, então a espiral do relacionamento já começou.

Muitos planos cancelados

Se houver muitos planos cancelados ou se seu parceiro não estiver se esforçando tanto como antes, é definitivamente um grande sinal de alerta que eles perderam o interesse em você e em seu relacionamento também. Às vezes, as pessoas apressam as coisas.

Eles se apressam em seus relacionamentos e com o tempo, conforme a emoção se instala, eles descobrem que não têm nada em comum.

Que, à medida que a poeira baixou, seu relacionamento está desprovido de qualquer faísca. Na ausência disso, eles perdem energia e motivação.

Seu parceiro está sendo insensível?

Todo mundo gosta de uma boa risada. Mas, essa risada está acontecendo às suas custas? As piadas estão ficando cada vez mais pessoais e insultuosas? Seu parceiro está explorando seu relacionamento na frente de outras pessoas?

Se as respostas às perguntas acima forem sim, é hora de cair fora.

Isso é bom para mim

Pela primeira vez, seja egoísta no relacionamento, veja as bandeiras vermelhas, entenda que a pessoa não vai dar um salto e mudar, aceite seus fracassos também e siga em frente. É mais fácil falar do que fazer, mas por mais difícil que seja essa decisão, você também teria que pensar na sua própria sanidade. Ninguém pode sobreviver em um relacionamento tóxico e prejudicial à saúde. Assim como seu parceiro tem necessidades que você tão religiosamente satisfaz, você também.