Contente
- Nunca tome seu relacionamento como garantido
- Torne a intimidade sexual intencional e agite-a um pouco
- Toque não sexual todos os dias
- Faça algo novo juntos
- Reserve um tempo para aquelas conversas do tipo "vamos mudar o mundo"
- Ótimos casais são contagiosos
Se você já passou algum tempo com um casal de longa data, pode ter ouvido o seguinte do marido ou da esposa: “Oh, aí vem a velha bola e corrente” ou “Deus, não essa piada de novo! As pessoas já ouviram isso um milhão de vezes. Dá um tempo! ”
As taxas de divórcio entre pessoas com mais de 50 anos estão aumentando, seEstatisticas são para crer, com esse segmento da população se divorciando a uma taxa o dobro da observada na década de 1990.
Ninguém quer fazer parte de um casal cheio de negatividade, nem acabar se divorciando após 30 ou mais anos de casamento, então, procurar maneiras de um casal aumentar seu amor, em vez de vê-lo diminuir ao longo dos anos, é vital para a saúde e felicidade de seu relacionamento.
Vamos examinar algumas maneiras de ajudar seu amor a crescer à medida que você e seu parceiro avançam na vida.
Nunca tome seu relacionamento como garantido
Claro, à medida que envelhece, você fica naturalmente menos atento à construção do vínculo de sua parceria do que no início, e isso é completamente compreensível.
Quando vocês conhecem “aquele” pela primeira vez, vocês dois trabalham duro para mostrar o seu melhor lado, para dar tudo de si ao relacionamento, tornando-o uma prioridade. Você toma o cuidado de chegar às suas datas com o seu melhor visual, com uma roupa que escolheu cuidadosamente, seu cabelo e maquiagem impecáveis e talvez algum perfume sedutor que ele vai se identificar só com você.
Procuram coisas interessantes para fazerem juntos - a mais recente exposição em um museu, uma boa peça, um concerto ou uma escapadela de fim de semana bem planejada. E muita conversa e discussão, cada um de vocês sintonizado com o outro.
Para ajudar a manter seu amor profundo ao longo dos anos, não deixe de incluir as atividades do “primeiro encontro”.
Os casais ficam entediados uns com os outros porque caem em uma rotina, uma espécie de inércia, onde deixam de se esforçar para se expor a novas experiências.
Este é um grande erro.
Claro, vocês se sentem confortáveis apenas andando em casa uns com os outros nos fins de semana - afinal, você está cansado da semana de trabalho - mas se você fizer apenas isso, o tédio vai se instalar. Comece a viver seus fins de semana como fazia quando namorava pela primeira vez, e você começará a ver seu parceiro como fazia naqueles primeiros anos - como a pessoa especial e sexy por quem você se apaixonou e que nunca daria por certo.
Torne a intimidade sexual intencional e agite-a um pouco
Quer continuar aprofundando seu amor um pelo outro? Mantenha o sexo no calendário.
Mesmo quando você não necessariamente sente vontade. Muitos casais de longa data não têm mais relações sexuais em segundo plano, pois outros eventos da vida parecem ter prioridade, como filhos, pais idosos, responsabilidades domésticas.
Mas o sexo é um componente importante para permanecermos emocionalmente próximos um do outro.
Pergunte a qualquer casal que está se divorciando e ele dirá que uma das primeiras coisas que contribuíram para a dissolução de seu relacionamento foi a ausência de sexo ou de um parceiro que apenas “agisse como se estivesse na cama”.
Para aprofundar seu amor ao longo dos anos, preste atenção em sua vida sexual. Mantenha a emoção incorporando novas surpresas, como o uso de brinquedos ou vídeos eróticos de que ambos gostem.
Sexo é uma ótima cola para ajudar a manter seu relacionamento, então não negligencie essa indulgência que dá vida e sem calorias!
Toque não sexual todos os dias
Existem várias maneiras não sexuais de mostrar ao seu parceiro que está se sentindo próximo dele.
Que tal uma massagem profunda após um longo dia de trabalho? Ou vestir um Frank Sinatra vintage e puxar seu cônjuge para perto de você para uma dança lenta e sensual? Um abraço rápido quando vocês terminam os pratos juntos, ou um beijo no pescoço quando vocês se cruzam no corredor?
Todos esses gestos amorosos são maneiras de mostrar que vocês continuam a se ver e apreciar, e ajudam a manter o vínculo estreito e sólido.
Faça algo novo juntos
Claro, é ótimo (e necessário) que cada um de vocês tenha suas próprias paixões separadas, mas os casais de longa data podem aumentar seu amor um pelo outro fazendo algo novo e desafiador juntos.
Há algo nos hormônios liberados ao se elevar para uma tarefa difícil que o fará ver seu parceiro com um novo olhar e libido aumentada.
Se vocês dois gostam de correr, por que não treinar e correr uma maratona juntos? Vocês são dois gourmets? Faça uma aula de culinária juntos e desafie uns aos outros nos fins de semana para criar refeições incríveis. Você sempre se interessou por esportes aquáticos? Inscreva-se para uma aventura de barco a vela ou caiaque.
Qualquer coisa que seja nova e tenha um nível de desafio embutido é uma ótima atividade para levar seu casal a outro nível de união.
Reserve um tempo para aquelas conversas do tipo "vamos mudar o mundo"
Talvez não todas as noites, mas pelo menos uma vez por semana, tenha uma conversa profunda e filosófica com seu cônjuge para que você se conecte de maneira significativa.
Um bom diálogo faz maravilhas para aumentar seus sentimentos de amor um pelo outro.
Perguntas reflexivas como "O que você está fazendo agora corresponde ao que você sonhou para sua vida quando era mais jovem?" ou “Por que tipo de coisas podemos nos esforçar nos próximos cinco anos para continuarmos sendo felizes juntos?” estimulará a conversa e fará com que ambos ativem suas células cerebrais.
Ótimos casais são contagiosos
Você já passou algum tempo com um amigo deprimido e percebeu que você se afastou um pouco desse sentimento?
As emoções são contagiosas dessa forma.
Certifique-se de que os casais com os quais você se socializa são modelos do que você deseja ter em seu próprio relacionamento: casais amorosos, que se apóiam mutuamente e que priorizam um ao outro.