Contente
- 1. Aprender a encontrar o que é bom nas imperfeições do seu parceiro
- 2. Ser responsável por sua resposta às ações de seu parceiro
- 3. Observe duas coisas positivas que seu parceiro fez em um dia
- 4. Aprender a reconhecer suas próprias imperfeições
- 5. Aprender a ser perfeitamente humano e não humanos perfeitos
Não é sempre que um conceito que tem o poder de alterar relacionamentos tem um nome tão divertido de dizer.
Wabi-sabi (wobby sobby) é um termo japonês difícil de dizer sem sorrir, que descreve uma maneira profunda de ver os relacionamentos consigo mesmo, com as outras pessoas e com a vida em geral. Richard Powell, o autor de Wabi Sabi Simple definiu como, “Aceitar o mundo como imperfeito, inacabado e transitório, e depois ir mais fundo e celebrar essa realidade.”
Uma herança que foi passada de geração em geração é valorizada, não apesar dos sinais de uso que mostra, mas por causa dessas marcas. Ninguém jamais afirmou que Leonard Cohen, Bob Dylan ou Lead Belly são grandes cantores no sentido convencional da palavra, mas são excelentes cantores do ponto de vista do wabi-sabi.
Aqui estão 5 lições importantes de relacionamento do conceito de Wabi-sabi
1. Aprender a encontrar o que é bom nas imperfeições do seu parceiro
Ser wabi-sabi em um relacionamento com outra pessoa é mais do que tolerar as imperfeições de seu parceiro, é encontrar o que há de bom nesses chamados defeitos.
É encontrar aceitação não apesar das imperfeições, mas por causa delas. Ser wabi-sabi em um relacionamento é desistir de tentar “consertar” aquela pessoa, o que abre mais tempo e energia para estar junto com menos conflito.
Os relacionamentos tendem a passar por estágios. O primeiro é sempre a paixão ou "apaixonar-se". A outra pessoa e o casal que está sendo criado são vistos como quase perfeitos. O segundo estágio é quando um ou os outros membros do casal percebem que as coisas, ou seja, a outra pessoa, não são tão perfeitas afinal. Com essa percepção, algumas pessoas abandonam o relacionamento para mais uma vez procurar aquela pessoa perfeita, sua alma gêmea, que os completará. Mas, felizmente, a maioria das pessoas decide permanecer em seus relacionamentos e resolver as coisas.
Infelizmente, isso geralmente significa tentar mudar a outra pessoa para ser mais como ela “deveria” ser. Muitos casais passam o resto de suas vidas lutando para mudar o outro.
Algumas pessoas finalmente descobrem a tolice de tentar "consertar" a outra pessoa no relacionamento, mas continuam a se ressentir porque o ente querido não vai mudar. O ressentimento surge em conflitos, mas nunca é resolvido. Ainda assim, outros chegam a tolerar os defeitos do ente querido sem se ressentir.
2. Ser responsável por sua resposta às ações de seu parceiro
Apenas alguns casais conseguem chegar ao estágio em que começam a ver as ações / pensamentos / sentimentos da outra pessoa não como um reflexo de seu próprio valor, mas como oportunidades de autorreflexão. Os membros desses raros casais são aqueles que assumem a posição; “Sou 100% responsável pelos meus 50% neste relacionamento.” Essa atitude não significa que a pessoa é 50% responsável pelo que a outra pessoa faz, mas significa que é totalmente responsável por como reage às ações da outra pessoa.
3. Observe duas coisas positivas que seu parceiro fez em um dia
Um método para fomentar um relacionamento feliz é uma troca noturna em que cada indivíduo assume a responsabilidade por um erro e nota duas coisas positivas que a outra pessoa fez naquele dia.
Cônjuge 1- “Uma coisa que fiz hoje que diminuiu nossa intimidade foi não ligar de volta na hora em que combinamos que ligaria. Me desculpe por isso. Uma coisa que você fez para melhorar nossa intimidade foi quando me disse que estava magoado e com raiva por eu não ter ligado de volta, você não gritou, mas disse com calma. Uma segunda coisa que você fez que melhorou nossa intimidade hoje foi me agradecer por ter escolhido a lavagem a seco. Eu gosto quando você percebe quando eu cumpro os acordos e me agradece. ”
4. Aprender a reconhecer suas próprias imperfeições
Focar nas próprias imperfeições, em vez das das outras pessoas, ao mesmo tempo em que observa as coisas positivas que a outra pessoa fez, mudando o estilo de interação do que costuma ser encontrado em relacionamentos altamente conflituosos, nos quais cada pessoa é especialista no que fez certo e também em especialista no que a outra pessoa fez de errado.
5. Aprender a ser perfeitamente humano e não humanos perfeitos
Talvez o relacionamento mais desafiador para praticar wabi-sabi seja consigo mesmo. Nossos “defeitos de caráter” e “deficiências” são o que nos tornou quem somos hoje. Eles são o equivalente psicológico, emocional e espiritual das rugas, cicatrizes e linhas de riso em nossos corpos.
Nunca seremos humanos perfeitos, mas podemos ser perfeitamente humanos.Enquanto Leonard Cohen resmungava em sua canção wabi sabi Hino, “Há uma rachadura em tudo. É assim que a luz entra. ”
