Contente
- O que é aconselhamento de casais online?
- Prós de fazer terapia de relacionamento online em vez de pessoalmente
- Contras de fazer aconselhamento de relacionamento online em vez de pessoalmente
Tom e Kathy estavam tendo problemas no casamento e realmente precisavam de conselhos sobre relacionamento. Eles estavam casados há pouco tempo e sabiam que o aconselhamento provavelmente os ajudaria. Embora as coisas estivessem difíceis, eles realmente se amavam e queriam tentar qualquer coisa que pudesse ajudar.
Mas para onde eles poderiam se voltar?
As listas online ofereciam nomes de conselheiros de relacionamento locais, mas Tom e Kathy não sabiam quem escolher ou quem seria mais adequado para ajudá-los. Eles queriam pedir referências de outras pessoas, mas não queriam ofender ninguém ou fazer com que seus amigos e familiares se preocupassem com eles.
Além disso, Tom viajava muito e Kathy trabalhava durante o expediente da maioria dos conselheiros. Tentar ir a um terapeuta juntos ou mesmo separadamente não seria uma tarefa fácil.
Como eles poderiam resolver as coisas? Então, um dia, Kathy teve a ideia de aconselhamento de relacionamento online.
O aconselhamento online de casais parecia uma opção mais conveniente para ambos e poderia caber facilmente em sua programação.
O que é aconselhamento de casais online?
É muito semelhante ao aconselhamento presencial tradicional, mas, em vez disso, é feito remotamente por meios online.
Os terapeutas podem se comunicar com seus pacientes em um site ou aplicativo seguro projetado especificamente para fornecer privacidade a seus clientes. Seus programas podem seguir um determinado currículo com especialistas oferecendo feedback para perguntas ou preocupações e conselhos de relacionamento online.
Vamos nos aprofundar nos prós e contras da terapia online para ajudá-lo a tomar uma decisão mais informada.
Prós de fazer terapia de relacionamento online em vez de pessoalmente
- É fácil para o seu estilo de vida agitado: Com o exemplo de Tom e Kathy, encontrar-se pessoalmente com um conselheiro pode nem ser possível, mas eles ainda querem se beneficiar desse recurso e aconselhamento de relacionamento online. Então, ficar online significa que eles podem ficar em casa e escolher os horários que são melhores para eles e fora do horário de atendimento do terapeuta presencial mais tradicional.
- Não importa onde você esteja: Outra vantagem é que o casal pode participar enquanto está em sua própria casa, o que pode aumentar a sensação de conforto em vez da sensação estranha de um consultório de terapeuta desconhecido. Também é um ótimo recurso para casais que moram longe de um conselheiro matrimonial.
- Marque compromissos fora do horário comercial normal: Usar o aconselhamento de casais online também pode ser mais imediato, com menos tempo de espera entre as sessões, e os tempos das sessões podem ser mais variáveis para permitir que os casais entrem quando puderem. Como Tom e Kathy, provavelmente vocês estão muito ocupados e fazer isso online pode se encaixar melhor em sua agenda.
- Sem despesas gerais ou equipe de suporte extra, os custos são normalmente mais baixos: Dependendo do programa, o aconselhamento online pode ser uma opção menos dispendiosa. Para alguns casais, isso pode significar a diferença entre utilizar ou não utilizar o aconselhamento.
- Sites de terapia online agregam valor: Muitos programas de aconselhamento de relacionamento online oferecem ferramentas de estudo de fácil acesso e complementam a oferta de aconselhamento online.
- Você pode se concentrar no problema com confidencialidade extra: Ir para a terapia nem sempre é um processo divertido. Alguns casais podem ter medo de encontrar um conselheiro pessoalmente; o componente online adiciona uma camada de anonimato ao processo e pode ajudar alguns a se sentirem mais confortáveis. Além disso, muitas pessoas tendem a ser mais abertas e honestas ao falar com alguém que não vêem cara a cara.
- Não há necessidade de rotular seu relacionamento: Quando as pessoas vão a um conselheiro, podem sentir que algo está errado com elas. Eles também podem sentir que as pessoas podem julgá-los. Apenas dirigir para o escritório e ir para a sala de espera parece um fracasso para algumas pessoas. Fazer isso em casa por meio de uma fonte online elimina muito desse estigma.
Contras de fazer aconselhamento de relacionamento online em vez de pessoalmente
- Ver é crer: O casal ou o terapeuta podem perder parte da linguagem corporal ou coisas “não ditas” do casal que poderiam ser melhor observadas em um ambiente “pessoalmente”.
- Entrar em um escritório o torna mais oficial: Outra desvantagem pode ser que a conveniência de fazê-lo online faz com que o casal tenha mais certeza.
- Sem um “prazo” físico ou compromisso, eles poderiam estar mais inclinados a não priorizar os compromissos e acabar sujeitos a cancelamentos de última hora que, em última instância, poderiam acabar fazendo com que eles fossem cobrados por sessões perdidas. Com uma consulta pessoal, os casais têm maior probabilidade de comparecer e participar porque a data foi marcada e eles organizaram seus horários para acomodar a sessão.
- Alguns podem não levar isso tão a sério: Por ser mais casual, alguns podem argumentar sobre a eficácia do aconselhamento de relacionamento online, perguntando-se se isso é suficiente para ajudar a mudar os casais.
- Questione as credenciais de terapeutas online: Por estarem online, pode ser mais fácil para os terapeutas ou “especialistas” se enganarem.
- Embora algumas pessoas possam representar mal seus conhecimentos, existem muitos especialistas em família e casamento qualificados, credenciados e licenciados disponíveis que fornecem serviços online. É muito importante verificar a escolaridade e o histórico do terapeuta para ter certeza de que ele está qualificado para ajudá-lo.
- Computadores ou a Internet ou sites nem sempre são confiáveis: Às vezes, falhas acontecem; se as coisas estão realmente difíceis em seu relacionamento, esses problemas técnicos podem atrasar sua capacidade de obter ajuda. Os conselheiros que trabalham online se dedicam a encontrar soluções criativas para essas dificuldades tecnológicas, no entanto, e sempre priorizarão a obtenção da ajuda de que você precisa da maneira mais segura e privada possível.
Depois de discutir os prós e os contras, Tom e Kathy decidiram pular e buscar conselhos de relacionamento por meio de aconselhamento de relacionamento online.
O aconselhamento de relacionamento online foi uma experiência nova para eles, mas no final, eles sabiam que valeria a pena tentar. Depois de levar em consideração os prós e os contras do aconselhamento matrimonial online, eles seguiram em frente.
Eles escolheram um programa e ambos começaram a trabalhar. Não foi fácil - lidar com problemas em um relacionamento nunca é uma coisa divertida de se fazer - mas, durante o processo, os dois aprenderam como comunicar melhor seus sentimentos, superar antigas mágoas e seguir em frente juntos.
Se seu relacionamento está passando por desafios e, apesar de seus esforços, você chegou a um impasse em seu casamento, é hora de considerar um aconselhamento para melhorar seu casamento.
Depois de pesar os prós e os contras da terapia de casal, você precisa decidir se o aconselhamento local de relacionamento pode ajudá-lo a resolver questões de relacionamento e se é algo com o qual você concorda unanimemente.
Se, devido a restrições de tempo ou financeiras, esta não for uma opção viável para você, então, fazer um curso on-line confiável sobre casamento ou um aconselhamento de relacionamento on-line com terapeutas especializados pode ser o seu cartão de visita para melhorar seu casamento.