Contente
- O amor está presente nos pequenos gestos
- Não fique preso ao negativo
- Não se considerem garantidos
- Auto-cuidado primeiro para que você possa se mostrar como o melhor parceiro que você pode ser
- Use seus pontos fortes
- Discutir
- Mas não vá para a cama com raiva
- Sexo. Não negligencie isso
No mundo moderno de hoje, às vezes deixamos de lado a velha sabedoria, pensando que o que vemos na internet é mais pertinente, mais chamativo, mais em sintonia com os gostos contemporâneos.
Mas velhos ditados permanecem na cultura dominante por uma razão: eles ainda fazem sentido. As dicas transmitidas de geração em geração permanecem vibrantes porque falam conosco e com nossas situações. Como diz o ditado, "não há nada de novo sob o sol", e isso é especialmente verdadeiro no que se refere ao casamento.
Pessoas ao longo dos tempos se casaram pelos mesmos motivos: unir-se cara-a-cara com aquela pessoa especial que cativou seu coração, mente e alma.
Vejamos algumas das dicas de casamento que duraram ao longo das décadas e são tão aplicáveis hoje como o eram há 100 anos. Porque, embora as bainhas e os estilos dos sapatos mudem, os princípios básicos do amor não mudam.
O amor está presente nos pequenos gestos
Os filmes nos fazem pensar que, a menos que o amor seja demonstrado por meio de grandes gestos dramáticos, ele não é realmente amoroso.Quantos filmes nos mostram propostas de casamento feitas pelo sistema de intercomunicação do avião ou "Eu te amo, Irene" transmitido pelo Jumbotron em um jogo de beisebol?
Mas os casais felizes há muito tempo sabem esta verdade, são as pequenas coisas diárias que você faz pelo seu parceiro que mostram e reforçam o seu amor um pelo outro.
Desde preparar sua xícara de café do jeito que ela gosta pela manhã, até ter seu pôster favorito emoldurado como uma surpresa "simplesmente porque".
Essas pequenas sutilezas fornecem a seu cônjuge uma injeção do hormônio da sensação de bem-estar dopamina, que cria um ciclo de feedback prazeroso, lembrando-o de que você é, de fato, sua pessoa especial.
Não fique preso ao negativo
Casais mais velhos dirão que o segredo de seu longo relacionamento é queeles nunca se preocuparam com as pequenas coisas que os incomodavam sobre seu parceiro.
Em vez disso, eles se concentraram em todos os aspectos positivos que viram. Então, quando você começar a reclamar porque seu cônjuge se esqueceu de levar a reciclagem para o meio-fio mais uma vez, deixe isso de lado e lembre-se de que ele é ótimo para brincar com as crianças e conversar sobre beisebol com seu pai.
Isso não significa que você não precise tocar no assunto que é irritante, mas simplesmente não gaste a noite pensando nisso. Um simples "Oh, querida, podemos descobrir um sistema para que a reciclagem seja retirada a tempo?" vai fazer isso.
Não se considerem garantidos
As pessoas gostam de ser apreciadas.
Seu cônjuge adora quando se sente visto, ouvido e reconhecido. Portanto, dedique algum tempo todos os dias para expressar gratidão a eles.
Agradecer a eles por serem uma ajuda tão grande em casa, dizendo que você está tão feliz por se casar com eles, não precisa ser um grande discurso. Apenas algumas palavras irão ajudar muito a manter acesa a chama do amor.
Auto-cuidado primeiro para que você possa se mostrar como o melhor parceiro que você pode ser
Ótimos casais sabem que são ótimos juntos e muito bem separados.
Seu cônjuge não é seu treinador, seu terapeuta, nem seu médico. Se precisar de ajuda para resolver algum problema de saúde mental, consulte um conselheiro profissional.
Se precisar de motivação para entrar em forma ou perder peso, traga um especialista externo.
A questão é que você quer dar o melhor de si para funcionar como um adulto equilibrado no contexto de seu relacionamento. Isso significa fazer o que puder para se sentir bem mental e fisicamente. Sua saúde e a saúde de seu casal valem o trabalho.
Use seus pontos fortes
Muitos casais modernos acham que tudo deve ser 100% igual no casamento. Horário de trabalho, deveres de cuidados infantis, finanças, mas isso não leva em consideração os pontos fortes e fracos pessoais.
Faça uma avaliação real dos pontos fortes de cada um.
Se fizer mais sentido ter um de vocês trabalhando mais horas para progredir na carreira e o outro assumindo as responsabilidades domésticas, vá com isso. Contanto que vocês dois estejam felizes e concordem com a configuração, não há vergonha em não dividir cada detalhe ao meio.
Discutir
Sim, discuta. Você pode pensar que discutir é um mau sinal no casamento.
Ccasais que discutem realmente se amam mais do que casais que têm tudo em.
Portanto, vá em frente e entre em conflito produtivo quando você e seu cônjuge não estiverem de acordo sobre uma questão. É assim que você resolve as coisas. É assim que você fortalece seu vínculo conjugal. Quando um casal se sente livre o suficiente para tirar as luvas e se sujar, significa que eles confiam um no outro para serem eles mesmos e não serão rejeitados ou abandonados.
Contanto que o argumento seja justo e produtivo, não hesite em levantar sua voz de vez em quando.
Mas não vá para a cama com raiva
Certifique-se de que a discussão seja resolvida antes de cair no feno. Ir para a cama com raiva garantirá uma noite de sono ruim.
Portanto, busque resolução, beijo e maquiagem. Sexo pós-luta tem um certo valor, correto?
Sexo. Não negligencie isso
Não é verdade que o calor sexual desaparece com o passar dos anos.
Existem tantas maneiras de manter seus níveis de desejo em movimento ou, pelo menos, de compensar as inevitáveis quedas na libido. Primeiro, reconheça que haverá momentos em que você simplesmente não terá vontade de fazer isso, e isso é normal. Isso pode incluir quando os filhos são pequenos quando um ou ambos estão doentes, problemas familiares com os pais ou apenas ocupações em geral.
Mas faça um esforço para manter uma vida amorosa vibrante. Vá para a cama juntos. Aconchegue-se mesmo que não leve necessariamente ao sexo. Aproveite os momentos livres das crianças para fazer sexo como fazia nos primeiros dias. E, uma vez que as crianças tenham fugido do ninho, continue com novas ideias (brinquedos sexuais, dramatização, fantasia).
Uma ótima vida sexual é um dos laços de relacionamento mais poderosos que você pode ter.
Isso o mantém próximo e íntimo e o lembra de apenas um dos motivos pelos quais você escolheu aquele seu companheiro maravilhoso.