Contente
- Aceitação
- Auto estima
- Negociação
- Observação
- Independência
- Construindo ego
- Identificação de situações de iluminação a gás
Nos relacionamentos, nunca se trata de 'Eu', 'Eu' e 'Eu'. Em vez disso, é sobre ‘Nós’, ‘Nós’ e ‘Nós mesmos’. No entanto, há momentos em que alguém pode se apaixonar por alguém que pertence ao primeiro grupo. Passar um tempo com eles em um ambiente social é difícil, viver sozinho e se relacionar com eles.
Mas às vezes você se apaixona por uma pessoa que é narcisista. Inicialmente, isso não parece incomodá-lo, mas à medida que você passa mais tempo, percebe que na verdade está ficando problemático. Já que você está apaixonado e em um relacionamento, você só quer trazer isso para ter um motivo para o rompimento. Pensando nisso, trazemos a você algumas soluções de como conviver com um narcisista e lidar com eles.
Aceitação
Todos nós gostaríamos de estar com uma pessoa perfeita dos nossos sonhos, mas a realidade é algo diferente. Embora gostemos de alterar alguns hábitos do outro significativo, devemos entender que algumas coisas não podem ser mudadas. É uma parte de seu caráter e de sua existência.
A melhor maneira possível de lidar com isso é fazer as pazes com isso. Quanto mais cedo os aceitarmos como são, mais cedo resolveremos nossas vidas.
Não é certo mudá-los por nós mesmos, mas devemos aceitá-los com o coração aberto. É difícil, mas é a coisa certa a fazer.
Auto estima
Não é tão fácil viver com uma pessoa que não evita colocá-lo para baixo na maioria das situações. É absolutamente doloroso e às vezes pode colocá-lo em uma posição comprometedora em que você pode acabar duvidando de si mesmo.
Eles podem não querer que você duvide de sua auto-estima, mas, sem saber, faça-o. A melhor maneira de lidar com isso é manter sua auto-estima, aconteça o que acontecer.
Pegue tudo o que eles dizem com uma pitada de sal e use aquele sorriso no rosto. Eles são assim, não significa que eles não te amam de forma alguma.
Negociação
É importante que você negocie bem quando estiver tentando aprender a viver com um narcisista. Existem algumas coisas que são toleráveis e outras não. Depende de você onde traçar essa linha.
Certifique-se de não ser muito duro com eles ao traçar essa linha e não seja muito tolerante também.
Você tem que aprender a negociar em várias situações e fazê-los entender. Pode parecer rude às vezes, mas eles devem ser informados sobre isso quando estiverem cruzando seus limites.
Observação
A observação é a chave para o sucesso. Sim, de fato! É preciso que você entenda quando eles estão cruzando a linha e quando é preciso levantar a bandeira. Isso pode ser alcançado apenas quando você os observa adequadamente.
Eles podem fazer isso impulsivamente, mas é sua responsabilidade orientá-los adequadamente. Um narcisista pode simplesmente culpá-lo por coisas que você não fez. Mas você não está ciente da linguagem corporal deles, você pode acabar se culpando por toda a situação.
Assim, aprenda sua linguagem corporal, observe-a e entenda sua comunicação não verbal para um melhor entendimento.
Independência
Um narcisista pode querer que você dependa totalmente deles. No entanto, isso pode não ser totalmente bom para você. Você tem que aprender a ser independente. Em um relacionamento, não é ideal depender de outra pessoa.
É sempre necessário que você mantenha sua atitude positiva e viva de forma independente.
Você pode não perceber, mas eles podem acabar respeitando você por sua auto-estima e independência.
Construindo ego
Sim, pode funcionar! Já que o narcisista só pensa em si mesmo e é obcecado por si mesmo, não é errado impulsionar seu ego, mas de uma forma saudável. Dê-lhes elogios de vez em quando. Deixe-os saber que você aprecia seu esforço.
Dessa forma, enquanto você estimula o ego deles de uma forma saudável, você também os ajuda a valorizar você.
Essa apreciação bidirecional pode tornar sua vida mais fácil e tranquila.
Identificação de situações de iluminação a gás
A iluminação a gás é verdadeira quando se trata de lidar com um narcisista. Eles podem reter informações relevantes suas e até mesmo substituí-las por informações falsas. Já que eles são seus entes queridos e você confia neles pelo que são, você pode acabar acreditando neles.
No entanto, não é aconselhável fazer isso. Você deve ser capaz de identificar a situação da iluminação a gás e tentar descobrir a verdade por trás da conversa. Acreditar cegamente em tudo o que eles dizem pode levar você a uma situação problemática.
Quando você ama alguém, você o aceita pelo que ele é. No entanto, quando você está apaixonado por um narcisista, os pontos acima mencionados o ajudarão a orientar sobre como conviver com um narcisista. Certifique-se de que você é inteligente o suficiente para identificá-los a tempo e tomar essas medidas de precaução para viver uma vida bonita e saudável com eles.