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Casais se casam por amor, normalmente. Eles encontraram suas almas gêmeas e estão prontos para passar o resto de suas vidas felizes para sempre. No início da união, eles priorizam o casamento. No entanto, muitos casais se esquecem de continuar a colocar o casamento em primeiro lugar depois de terem filhos, o que aumenta as taxas de divórcio entre os casais sem filhos.
A síndrome do ninho vazio
De repente, depois de duas décadas, os filhos se foram e você não consegue se lembrar por que se casaram. Vocês se tornaram companheiros de quarto e se esqueceram de como era ser parceiros e amantes.
A maioria dos casais relata uma diminuição significativa em sua satisfação conjugal após o nascimento de seus filhos. É por isso que o casamento deve vir antes dos filhos. Colocar seu cônjuge em primeiro lugar não diminui o amor que você tem por seus filhos. Na verdade, melhora isso, contanto que você demonstre amor por eles também.
Coloque seu casamento em primeiro lugar
Colocar o casamento em primeiro lugar pode ser um conceito difícil de compreender, mas é essencial para a saúde do casamento. Por não fazer da união uma prioridade, os casais tendem a negligenciar as necessidades um do outro. Sentimentos de ressentimento podem começar a se desenvolver, corroendo a qualidade da conexão do casal.
Certamente é controverso dizer que o casamento deve ser sua prioridade em relação aos filhos. As necessidades básicas das crianças são, obviamente, uma prioridade e devem ser atendidas. Negligenciar sua saúde física e emocional e seu bem-estar não é apenas uma má educação dos filhos, mas também abusivo. Você não precisa escolher entre ser um bom pai e um bom parceiro. Encontrar o equilíbrio certo é a chave.
Coisas pequenas
Fazer seu cônjuge se sentir amado e querido pode ser simples e doce. São essas pequenas coisas que importam e fazem seu parceiro se sentir como a prioridade número um.
- Seja carinhoso: abrace, beije, segure as mãos
- Cumprimente-se: diga olá e adeus, bom dia e boa noite
- Escreva pensamentos doces: "Estou pensando em você", "Eu te amo", "Mal posso esperar para te ver mais tarde"
- Ofereça: dê um pequeno presente ou cartão só porque
- Trabalhe como uma equipe dos sonhos: o trabalho em equipe faz o sonho funcionar
Romance
Manter o romance vivo em um casamento é importante. O romance existe quando somos atraídos e cuidamos uns dos outros. Atender às necessidades românticas de seu parceiro requer uma compreensão de sua perspectiva. Romance é uma forma de mostrar a seu cônjuge o quanto ele é importante para você. Tenha em mente que romance não é apenas fazer amor, é dar amor.
- Vá em encontros
- Flertar um com o outro
- Seja o iniciador
- Surpreenda-se
- Abraçar
- Aventure-se juntos
Lembre-se de que você deseja passar a vida inteira com seu cônjuge, por isso seu casamento merece atenção e esforço diário. Não se sinta culpado por fazer do seu casamento a prioridade máxima. Lembre-se de que seus filhos também estão se beneficiando. Ao modelar um relacionamento conjugal saudável, ele define a base de como eles podem formar laços de relacionamento saudáveis. O exemplo de um casamento feliz realmente apóia e incentiva os filhos a criar relacionamentos bem-sucedidos para si mesmos.
A hora de ter um casamento feliz e saudável é sempre, não só depois que as crianças saem de casa. Nunca é tarde ou cedo demais para colocar seu casamento em primeiro lugar.