Contente
- A monogamia é prejudicial para uma boa vida sexual?
- Um relacionamento de longo prazo e uma vida sexual quente
- É muito mais provável que seja tudo uma questão de contexto
- Você tem tempo suficiente para uma vida sexual?
- 4 dos 13 pontos da lista de casais com ótima vida sexual são:
Não, sua vida sexual não vai morrer só porque vocês estão juntos há muito tempo, mas outra coisa pode simplesmente matá-la.
A monogamia é prejudicial para uma boa vida sexual?
Uma das afirmações que encontro repetidamente nestes anos é que a monogamia é prejudicial para uma boa vida sexual.
A alegação é que a monogamia mata o erotismo. Então, se você está em um relacionamento monogâmico, sua vida sexual vai piorar naturalmente com o passar do tempo e seu desejo um pelo outro vai diminuir e, finalmente, o erotismo vai virar história.
Isso é o que eles dizem.
O argumento basicamente é que não fomos biologicamente “criados” para estar com apenas um parceiro.
Quando os “sentimentos de amor” iniciais desaparecem e vocês dois se sentem super seguros, só há uma maneira de a vida sexual irromper e essa maneira é para baixo.
O argumento é que quando a amizade se torna forte e há muita segurança entre vocês dois, o hormônio oxitocina é liberado, e quando isso acontece como se fosse algum tipo de evento que acontece uma vez e não pode ser desfeito, torna-se difícil sentir-se erótico e lascivo por seu parceiro.
No entanto, se isso estiver correto, por que há tantos casais antigos e bem-sucedidos afirmando que têm uma vida sexual maravilhosa e satisfatória?
Casais que ainda se excitam, ainda se acham sexualmente atraentes, apesar de terem filhos pequenos, desentendimentos, estresse, altos e baixos; você sabe, as coisas pelas quais todos passam.
Acho isso muito interessante.
Um relacionamento de longo prazo e uma vida sexual quente
Se a hipótese de que “amizade, intimidade e segurança arruinam a vida sexual” está correta, então como esses casais podem ter um relacionamento bom e seguro e uma vida sexual adorável e travessa?
Não sou o único curioso sobre isso.
Entre outros, Northrup, Schwartz e Witte conduziram um estudo com mais de 70.000 participantes de 24 países diferentes. Este estudo teve como objetivo descobrir as reais diferenças entre casais que tinham uma boa vida sexual e aqueles que tinham uma vida sexual ruim.
Os resultados foram muito interessantes. Eles encontraram 13 semelhanças entre os casais que afirmaram ter uma vida sexual agradável. Isso acontecia independentemente da idade, país, status social etc.
Mais de 50% desses pontos são atividades, que sabemos liberar ocitocina. A oxitocina promove amizade e intimidade. Uma das coisas que os casais fizeram foi recorrer um ao outro tanto emocional quanto fisicamente. Diário. Acho isso muito interessante, pois está em total desacordo com o que você tende a ouvir; que quando um relacionamento de longo prazo se torna super seguro, a vida sexual morre.
É muito mais provável que seja tudo uma questão de contexto
É sobre o espaço que você cria para si mesmo no qual ter uma vida sexual que funcione bem. Emily Nagoski fala sobre isso em seu novo livro: “Venha como você está - a surpreendente nova ciência que transformará sua vida sexual”.
Você tem tempo suficiente para uma vida sexual?
Não se trata da vida sexual monogâmica em si; não é isso que mata o elemento erótico.
Não, não, é a maneira pela qual frequentemente tendemos a tratar nossa vida sexual no relacionamento monogâmico. Isso é o que o mata.
4 dos 13 pontos da lista de casais com ótima vida sexual são:
- Eles se beijam apaixonadamente sem motivo
- Eles priorizam sua vida sexual e não está no fim da lista de tarefas
- Eles falam à vontade sobre sua vida sexual ou aprendem como
- Eles sabem o que liga / desliga seu parceiro eroticamente
É interessante, não é?
Mesmo se pularmos as pesquisas e os estudos já feitos e pularmos direto para minha própria clínica, o que continuo experimentando é que os casais que querem ter sua vida sexual de volta nos trilhos sempre querem a mesma coisa: mais tempo juntos.
Isso ocorre simplesmente porque mais tempo juntos muitas vezes cria mais desejo um pelo outro e isso equivale a mais sexo.
Já perdi a conta de quantas vezes ouvi a frase: “Se ao menos tivéssemos mais tempo de qualidade juntos, isso melhoraria nossa vida sexual e nos desejaríamos mais”.
E quando eu os ajudo a priorizar este tempo juntos, eles estão certos; sua vida sexual melhora.
Eles sempre souberam instintivamente que se seguissem seu desejo por mais tempo de qualidade juntos - tempo para se conectar emocionalmente - então isso, por sua vez, criaria mais e melhor sexo. Eles simplesmente não ouviram, mas preferiram aceitar o mito de que um relacionamento de longo prazo sempre acaba matando a vida sexual.
Eu acho isso muito interessante e simplesmente adorável. E talvez você também ache isso inspirador. Isso significa que você é quem tem o poder de criar uma vida sexual fantástica - a natureza certamente não está arruinando isso para você.
Dica de Maj: Você pode ter um relacionamento monogâmico e ter uma vida sexual quente.