Como contar ao seu novo parceiro sobre sua família disfuncional

Autor: Laura McKinney
Data De Criação: 5 Abril 2021
Data De Atualização: 24 Junho 2024
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Como contar ao seu novo parceiro sobre sua família disfuncional - Psicologia
Como contar ao seu novo parceiro sobre sua família disfuncional - Psicologia

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Uma das perguntas que os clientes, que estão iniciando novos relacionamentos românticos, costumam fazer é como contar a seu novo parceiro sobre os desafios e traumas de sua família de origem sem oprimi-los ou assustá-los.

Quando você diz a eles que sua mãe pode estar terminando o terceiro casamento, que seu pai é um alcoólatra em recuperação e você perdeu seu irmão em um acidente de carro?

Incentive os casais a ter encontros abertos e honestos um com o outro

Os especialistas sugerem que incentivar um ambiente que promova a honestidade e a transparência é uma boa maneira de começar um novo relacionamento. Ser aberto, honesto e vulnerável incentiva seu parceiro a fazer o mesmo.

A desconfiança desencadeada pela desonestidade ou pela omissão de informações importantes pode danificar a base sólida que a maioria dos casais está se esforçando para construir. Apresentar os desafios e lutas familiares torna-se mais fácil quando uma cultura de honestidade já está embutida no relacionamento.


Os casais precisam ter reuniões regulares, pelo menos uma vez por mês e, de preferência, quinzenalmente, para verificar seu relacionamento. Fazer perguntas como - ‘Como estamos indo? Há algo que o preocupe ou sobre o qual precisamos conversar? ', Ajuda a fomentar um diálogo aberto sobre todos os desafios e sucessos que os casais vivenciam em seus relacionamentos.

Nunca é tarde demais para começar isso e às vezes conhecer a família é uma oportunidade perfeita para começar. Abaixo estão algumas dicas para ajudar a abrir essa conversa -

1. Informe seu parceiro antes de apresentá-lo à sua família

Se você está prestes a apresentar seu parceiro à sua família, conte-lhes seus planos e compartilhe mais com eles sobre sua família para prepará-los e ajudá-los a se sentirem mais confortáveis.

Agendar um horário para conversar ou introduzir isso naturalmente quando for confortável são ótimas abordagens.

Faça isso pelo menos alguns dias antes, para que seu parceiro tenha tempo para pensar a respeito e fazer perguntas posteriormente.


2. Seja direto e honesto

Seja direto e honesto, não adoça as coisas porque seu parceiro pode aprender a não confiar em você.

Esse resultado é muito mais destrutivo do que aquilo com que você pode estar preocupado.

3. Espere empatia, caso contrário, fique longe

Lembre-se de que muitas pessoas passaram por perdas familiares, alcoolismo, divórcios e assim por diante. Um bom parceiro sempre entenderá isso e será empático e encorajador com você.

Mas, se eles não conseguirem sentir empatia pela sua dor, isso é um sinal de alerta para você sobre eles e suas chances de ter um relacionamento saudável e duradouro com eles.

4. Nunca faça uma declaração falsa de si mesmo

Apresentar-se erroneamente é uma das piores coisas que você pode fazer em um relacionamento, especialmente no início.

Os parceiros se sentem enganados, enganados e com raiva, o que acaba tornando o relacionamento problemático desde o início.


Saiba quem você é e de onde você veio. É exatamente isso que você quer que seja no relacionamento.

5. Obtenha ajuda

Se há coisas sobre você que o envergonham ou dão motivos para se envergonhar, obter ajuda nessas circunstâncias é a coisa mais corajosa que você pode fazer.

Isso com certeza irá beneficiá-lo mais do que ser desonesto em um relacionamento.