Contente
- O que é adultério emocional?
- É adultério um caso emocional?
- O trauma do adultério emocional
- Superando o trauma emocional do adultério
- Aceitando a situação
- Ajuda profissional
- Falar sobre isso
- Dê a si mesmo algum tempo
O casamento é um dos laços mais sagrados que nós, humanos, formamos ao longo do tempo. É um vínculo construído com base na confiança e na fé. O casamento ao longo da história tem servido como a epítome do amor. É realmente uma união muito especial que não tem paralelo.
No entanto, apesar da força dessa relação, há algo que pode fazer com que esse vínculo especial se rache e se desintegre. Esse algo recebeu o título de adultério. O adultério é um ato que tem um impacto duradouro tanto no perpetrador quanto em seu outro significativo.
Dá origem à traição, ao engano, à desconfiança e ao arrependimento. Ela semeia as sementes da dúvida que crescem e se tornam uma árvore de raízes profundas que só dá sofrimento. Embora o adultério físico seja o mais comumente falado, deve-se notar que não é o único tipo. O adultério emocional também é um tipo de adultério e é tão grave quanto o adultério físico.
Vamos discutir o adultério emocional, seus efeitos e estratégias que podem ajudar a superar o trauma emocional do adultério.
O que é adultério emocional?
O adultério emocional se refere ao ato de nutrir sentimentos românticos por alguém que não é seu cônjuge. É o pretexto para a intimidade física centrada na intimidade sexual. Normalmente, esses relacionamentos são mantidos no escuro.
Alguns comportamentos comuns considerados adultério emocional incluem enviar textos inadequados, flertar, mentir para seu cônjuge e outras atividades semelhantes.
É adultério um caso emocional?
Um caso emocional é considerado adultério? No mais simples dos termos, sim, é. Pode ser considerado adultério tanto em termos legais quanto pelo código moral. Porque? Porque um caso emocional, embora possa parecer inofensivo, é o primeiro passo para a traição.
Na verdade, se você está emocionalmente envolvido com qualquer pessoa, mas com seu parceiro, você já o traiu. Freqüentemente, as pessoas que estão envolvidas com um parceiro emocional tendem a desconsiderar seus parceiros casados. Eles tendem a compartilhar detalhes importantes com aqueles com quem estão envolvidos, em vez de compartilhá-los com seus entes queridos.
Como era anteriormente estabelecido, o casamento é baseado na confiança e na fé. Todos os comportamentos associados a um caso emocional são uma violação dessa confiança. Portanto, a resposta simples para a pergunta "é um caso de adultério emocional?" é sim.
O trauma do adultério emocional
Como foi mencionado anteriormente, o adultério emocional é tão severo quanto a sua contraparte física. Todas as emoções negativas que andam de mãos dadas com o trauma do adultério físico também estão presentes em sua contraparte emocional.
Desnecessário dizer que aceitar o fato de que seu marido ou esposa está romanticamente envolvido com outra pessoa não é fácil de superar. A primeira emoção que se pode sentir depois de saber de um caso emocional é o choque seguido pela descrença. Perguntas como "por que eles fariam isso?" estão fadados a atormentar o consciente.
A segunda onda só piora as coisas. Isso traz um início de tristeza, arrependimento e dor de cabeça.
Superando o trauma emocional do adultério
Superar o trauma emocional do adultério pode ser uma tarefa assustadora. O trauma infligido pelo adultério emocional pode ter um efeito duradouro. No entanto, quanto mais se permite essas emoções, mais perigosas elas se tornam. Existem muitas estratégias diferentes que podem ajudar a lidar com o trauma.
Aceitando a situação
Isso é muito essencial para o seu bem-estar. Não tente reprimir seus sentimentos. Isso não ajudará em nada. Aceitar seu estado emocional não o torna fraco. Na verdade, isso só o torna dez vezes mais forte, pois a única maneira de sair daqui é para cima.
Ajuda profissional
A melhor maneira de fazer isso é buscar ajuda profissional. Superar o trauma emocional do adultério não é algo que se deva enfrentar sozinho. E um conselheiro profissional poderá orientá-lo da melhor forma. Além disso, não há vergonha em obter ajuda profissional. Você não deve comprometer seu bem-estar emocional.
Falar sobre isso
Outra ótima maneira de lidar com a situação é conversar sobre o assunto com seu parceiro. É importante obter algum fechamento. Você tem o direito de fazer perguntas e saber toda a verdade. Isso é essencial para superar o trauma emocional do adultério.
Dê a si mesmo algum tempo
Fingir estar bem ou se forçar a não sentir certas emoções é uma prática muito prejudicial à saúde. Sem pressa. Dê a si mesmo algum espaço e tente descobrir suas emoções por si mesmo. Pense na situação. Classificar suas emoções é uma boa maneira de pôr um fim à sua turbulência interna.
Em suma, o adultério é um ato extremamente imoral. Isso deixa uma cicatriz duradoura na pessoa que está sendo traída. Além disso, mancha um dos relacionamentos mais sagrados que dois humanos poderiam compartilhar. No entanto, não se deve ser pressionado por ele. Deve-se sempre esperar um amanhã mais brilhante.