Contente
- Quais são as necessidades emocionais de uma pessoa?
- 1. A necessidade de ser ouvido
- 2. A necessidade de pertencer / aceitar
- 3. A necessidade de segurança / confiança
- 4. A necessidade de ser valorizado / priorizado / senso de importância
- 5. A necessidade de se sentir desejada / intimidade
Cada relacionamento é diferente em termos do que os casais precisam um do outro e do que desejam do relacionamento.
No entanto, existem as necessidades emocionais mais importantes que os humanos têm em comum, necessidades que devem ser satisfeitas para se sentirem preenchidas por um parceiro romântico.
Quais são as necessidades emocionais de uma pessoa?
Aqui está a lista de 5 necessidades emocionais em um relacionamento que os casais devem estar cientes e trabalhar para realizar um pelo outro.
1. A necessidade de ser ouvido
Independentemente do assunto, para se sentir valorizado e importante para o parceiro, todo indivíduo precisa se sentir ouvido.
Isso não significa que você deva concordar unanimemente com tudo o que seu parceiro diz, mas deve ouvir e respeitar a opinião dele.
Isso envolve a escuta ativa por parte de cada parceiro, refletindo o que ouviram um do outro e implementando o que aprenderam um do outro ou usando essas informações em seu relacionamento daqui para frente.
2. A necessidade de pertencer / aceitar
Como você desenvolve intimidade emocional?
Cada parceiro precisa se sentir aceito por seu parceiro pelo que é, independentemente de falhas, imperfeições ou inseguranças.
Os membros de um casal devem sentir que são parte de algo maior do que eles. Cada parceiro precisa se sentir em casa no relacionamento e confortável o suficiente para compartilhar o que pensa e sente, sem julgamento ou rejeição.
E é assim que você pode desenvolver intimidade emocional com seu parceiro.
3. A necessidade de segurança / confiança
Da mesma forma, cada parceiro precisa sentir que pode confiar na pessoa com quem está romanticamente envolvido e que está seguro em seu relacionamento.
Isso pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes, mas pode envolver sentir-se seguro em seu relacionamento, seguro para compartilhar o que quiser, incluindo todos os pensamentos e sentimentos.
A confiança é essencial para qualquer relacionamento, romântico ou outro.
Cada casal precisa assegurar sua fé um no outro e confiar que o outro os protegerá e os fará se sentir amados.
4. A necessidade de ser valorizado / priorizado / senso de importância
É de extrema importância para qualquer indivíduo sentir que é importante para o parceiro e que vem antes de outras pessoas, de outros compromissos e de outros aspectos da vida do parceiro, dentro do razoável.
Isso não quer dizer que um indivíduo não deva ter um senso de independência, ou ter amigos, ou uma vida fora de seu relacionamento. Mas cada parceiro deve se sentir valorizado pelo outro e saber que, se precisar do outro, será priorizado.
5. A necessidade de se sentir desejada / intimidade
Maravilha, como você consegue realização emocional?
Veja, é importante que os membros de um casal romântico se sintam desejados por seu parceiro ou que sintam um certo nível de intimidade com ele. Mas, isso não necessariamente envolve sexo.
Intimidade pode significar simplesmente proximidade, ou proximidade de uma forma privada.
Algo tão pequeno como um abraço ou beijo pode ser íntimo, ou mesmo um olhar compartilhado em uma sala lotada.
É uma parte importante de qualquer relacionamento saudável para um parceiro se sentir desejado em um nível íntimo e você obter satisfação emocional.