5 maneiras eficazes de lidar com a separação do casamento

Autor: John Stephens
Data De Criação: 21 Janeiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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“Cuidado, o quanto você me afasta, posso acabar gostando de lá ...” Uma frase famosa para iniciar este discurso.

Você está lutando em seu casamento? Parece muito trabalho? Ele / ela de repente se sente um estranho? Você consegue suportá-lo mesmo depois de anos morando juntos? Essas são as coisas pelas quais as pessoas passam no casamento e isso significa apenas que você está em um relacionamento saudável. Muitas coisas estão acontecendo em sua mente e você se depara com a separação do casamento e está se perguntando o que é separação do casamento?

A separação do casamento é um acordo mútuo entre casais para interromper a vida juntos. Não significa necessariamente a revogação da certidão de casamento, mas um mero acordo ajustando as obrigações do casal em relação ao casamento. Pode ser em termos de obrigação financeira ou pensão alimentícia, entre outros. Por mais que pareça uma má notícia, na maioria dos casos é um prelúdio para o divórcio. As razões mais populares pelas quais as pessoas buscam a separação são dinheiro, infidelidade, comunicação, vícios e sexo. Depois de identificar os motivos da necessidade de separação, você precisa descobrir como fazer uma separação e sobreviver a ela. Para começar, é difícil lidar com isso. Como você supera não viver com a menina dos seus olhos?


Maneiras de lidar rapidamente com a separação do casamento.

1. Aceite que está acontecendo:

Pessoas passando por uma separação tendem a negar que isso esteja acontecendo. Isso ocorre por causa dos pensamentos e imagens que passam pela mente. De memórias do passado, questionando como chegaram a essa separação. Já faz suposições sobre o futuro e, em muitos casos, é sempre uma esperança positiva. Você se lembra de que, nos votos, a separação não estava em nenhuma parte do quadro e agora você está lutando consigo mesmo por isso. O que eu recomendaria é que você encontre coisas para fazer para se distrair. Experimente novas receitas, trace suas raízes, participe de uma aula de música, experimente novas atividades. No final do dia, você estará fazendo algo com sua vida e isso é uma distração suficiente para os problemas da separação do casamento.

2. Fale para fora:

Eles dizem que um problema meio compartilhado é um problema meio resolvido. É por isso que você precisa encontrar alguém para conversar. Seja seus filhos, irmã, melhor amiga da mãe ou um terapeuta. Você precisa falar com alguém em quem confie agora que não pode falar com seu marido como um confidente. Para evitar ser julgada mal, você deve primeiro ter discutido com seu marido se a separação for particular. Respeite isso. Se for privado, identifique outras formas de falar. Pode ser por meio de pseudo posts no blog, conversando com um conselheiro ou qualquer outra coisa. Apenas certifique-se de deixar as emoções saírem para que elas não explodam em você por dentro.


4. Procure ajuda profissional:

Por mais que se precise falar, é preciso buscar aconselhamento profissional. Se o caso de separação está encaminhado para o divórcio, você precisa encontrar um advogado que deve ajudá-lo a passar por todo o processo. Explique em partes sobre a propriedade de ativos. Registrou contas bancárias e pensão alimentícia, entre outras questões.

5. Tire uma folga:

O pensamento de ficar sozinho de repente, talvez assustador e que pode obrigá-lo a tomar decisões desesperadas. Tire um tempo para curar o coração ferido. Não se pressurize com a separação, não é como se isso fosse o fim do mundo.

6. Não inicie um novo relacionamento:

Estar com alguém por um período de tempo cria um vínculo. Em caso de ruptura, o coração fica profundamente ferido. É nesse ponto que o coração é mais crédulo e pode cair em tentação por outra pessoa. O que acontece nessa hora é que você se apaixona por alguém que tem pena de você. Alguém que entende o que você está passando pode tirar vantagem de sua situação e de sua fraqueza.


Em conclusão, as pessoas passaram pelo pior durante a separação do casamento. Mas demora um pouco para realmente superar isso. Recomendamos que, para evitar más decisões e repercussões lamentáveis, tomemos as formas acima mencionadas de lidar com a separação do casamento.