Aconselhamento após a infidelidade: o que você precisa saber

Autor: John Stephens
Data De Criação: 26 Janeiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Aconselhamento após a infidelidade: o que você precisa saber - Psicologia
Aconselhamento após a infidelidade: o que você precisa saber - Psicologia

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Manter um casamento é muito parecido com manter um carro. A solução ideal para mantê-los em boa forma é cuidar continuamente dos pequenos problemas para que não se tornem grandes.

Com seu carro, você deve levá-lo para uma troca de óleo a cada poucos milhares de quilômetros.

Assim como levar seu carro a um profissional - seu mecânico - para ajustes regulares, você também deve permitir que um conselheiro ou terapeuta verifique seu casamento de vez em quando.

Os check-ups contínuos irão manter as coisas funcionando bem, permitindo que seu casamento dure por muito, muito tempo.

Para continuar usando essa analogia, o que acontece quando você não traz seu carro para uma troca de óleo ocasional ou um pequeno conserto? Ele quebra.

Quando ele quebra, você não tem escolha a não ser buscar a ajuda de seu mecânico, cuja ajuda profissional pode colocar seu carro em forma.


Suas habilidades são mais necessárias do que nunca quando a transmissão cai ou o motor para de funcionar. O mesmo pode ser dito de um conselheiro matrimonial.

Se você não manteve seu relacionamento, e ele se desfaz devido a um caso - físico ou emocional - é hora de chamar o profissional para ajudá-lo a consertá-lo.

Buscar a ajuda de um conselheiro matrimonial objetivo é a melhor coisa que você pode fazer para se recuperar de um evento que altera o relacionamento, como um caso extraconjugal.

Pode parecer assustador deixar alguém sentir a dor e a desconfiança que seu casamento está experimentando atualmente. Mesmo assim, a perspectiva que você pode obter do aconselhamento após a infidelidade os ajudará a seguir em frente com saúde.

Veja também: Tipos de infidelidade


Abaixo, você encontrará que tipo de serviço pode esperar do aconselhamento ou terapia contra infidelidade e também os efeitos que verá do aconselhamento após a infidelidade à medida que conserta seu casamento em um espaço seguro.

Perspectiva, perspectiva e mais perspectiva

Quando você ou seu parceiro é infiel, vocês dois estão arraigados no problema em questão. Muitas vezes se transforma em um jogo de culpar interminável, sem vencedor.

"Você me traiu, então é sua culpa sermos assim!"

“Eu não teria trapaceado se você prestasse atenção em mim de vez em quando. Você não me toca há meses! ”

É um ciclo sem fim que não chega a uma solução ... até que você deixe alguém entrar na situação e permita que ele lhe dê algumas dicas.

O aconselhamento matrimonial após a infidelidade pode fornecer uma versão reduzida de seus problemas, permitindo que você veja mais fatores do que apenas a traição.

Você ou seu parceiro não podem ser objetivos, então você precisa permitir que o aconselhamento matrimonial depois de um caso tenha esse papel.


A causa da infidelidade

Isso é algo que a maioria dos casais não aborda - honestamente, pelo menos - ao tentar resolver as coisas por conta própria após um ataque de infidelidade.

A abordagem comum para um caso é envergonhar o adúltero e esperar que aquele que foi traído o perdoe.

Embora certamente não queiramos deixar o adúltero fora de perigo, pode haver mais em que investigar do que apenas a infidelidade.

Talvez tenha havido abuso físico ou emocional. Talvez tenha havido negligência. Talvez uma ou ambas as partes tenham parado de fazer as coisas necessárias para manter o amor vivo.

O aconselhamento matrimonial para a infidelidade dissecará seu casamento como um todo e o ajudará a ver onde os caminhos errados podem ter ocorrido.

Pode ser que a pessoa infiel seja apenas um idiota, mas pode ser mais profundo do que isso. Permita o aconselhamento após a infidelidade para ajudá-lo a ver a situação como ela é e permitir que você a veja também.

O efeito da infidelidade

É importante entender as ramificações de um caso e o que isso afetará seu relacionamento. Nunca vai voltar a ser como era, mas o aconselhamento após a infidelidade pode ajudar a chegar a algum lugar perto.

Alguns podem não ver a magnitude da confiança quebrada, e eles deixarão isso claro.

Não há espaço para “não significou nada” se você espera reconstruir seu casamento. Seu terapeuta da infidelidade lhe dará uma imagem realista do estado atual de seu casamento e o ajudará a trazê-lo de volta à vida.

Eles irão ajudá-lo a limpar os destroços cooperativamente para que uma parte possa perdoar enquanto a outra trabalha para consertar a ferida que eles deixaram.

Ferramentas para reparar o casamento

Identificar o problema é apenas metade da batalha; fornecer soluções para o problema é onde começa a cura.

Imagine ir ao seu médico, eles te dizendo que você tem amigdalite e depois te mandando para casa. Quer se trate da saúde física ou emocional, os diagnósticos não ajudam muito, a menos que haja algo a ser feito a respeito.

Como um médico que prescreve remédios para suas doenças, o aconselhamento após a infidelidade fornecerá meios pelos quais você pode consertar os problemas em seu casamento causados ​​pela infidelidade.

Embora um conselheiro ou terapeuta não lhe diga explicitamente o que fazer, eles podem fornecer etapas de ação para você e seu cônjuge praticarem por conta própria.

Podem ser técnicas de comunicação, maneiras saudáveis ​​de discordar ou métodos que ajudarão a reconstruir a confiança que foi quebrada. Se você seguir o conselho dado, é provável que observe um progresso incrível em seu casamento em dificuldades.

Espaço seguro

Como Las Vegas, o que acontece no aconselhamento após a infidelidade permanece no aconselhamento após a infidelidade.

O que é dito e expresso dentro dos limites do consultório de seu terapeuta fica entre você, seu cônjuge e seu terapeuta. Não é da conta de ninguém e será tratado como tal.

Junto com isso, é um fórum aberto para você dizer como se sente sem julgamento.

O superpoder dos melhores conselheiros matrimoniais e terapeutas é sua capacidade de não mostrar julgamento na maneira como falam ou como reagem ao que você diz.

Você e seu cônjuge precisam saber que podem dizer como se sentem. Com comunicação aberta e honestidade, você pode começar a consertar seu relacionamento rompido.

Haverá regras básicas para a forma como você se comunica, mas a chave aqui é que você pode expressar seus sentimentos com segurança e sem julgar os olhos ou ouvidos.

Recrutar um terapeuta ou conselheiro matrimonial é, sozinho, a melhor coisa que você pode fazer por si mesmo, por seu cônjuge e por seu casamento.

Não descarte o que alguma ajuda externa pode trazer para sua vida com seu parceiro. Se houve infidelidade em seu casamento, encontre o melhor aconselhamento após a infidelidade que puder. Vale a pena cada centavo.