Contente
- 15 erros de separação que nos farão sofrer no futuro
- 1. Se perguntando por que seu relacionamento terminou
- 2. Romper no telefone ou via mensagem de texto
- 3. Ser muito honesto ao terminar
- 4. Exigir presentes ou itens de volta
- 5. Obcecado por mídia social
- 6. Sentir que não merece amor
- 7. Arranjar desculpas para falar com o seu ex
- 8. Tentando permanecer amigos
- 9. Pensar que você nunca vai encontrar outra pessoa
- 10. Lembrando apenas das coisas boas
- 11. Encontrar um novo parceiro imediatamente
- 12. Forçar entes queridos a se envolverem
- 13. Não se dando tempo suficiente para curar
- 14. Conversar com muitas pessoas sobre como você deveria se sentir
- 15. Confiar em sites ou aplicativos de namoro
- Conclusão
Você provavelmente já ouviu o ditado sobre como é difícil separar-se. Este é um ditado por uma razão!
Romper com um parceiro não é fácil na maioria dos casos, especialmente se você não está ciente de certas situações que devem ser evitadas.
Continue lendo para obter informações sobre como lidar com cada erro de rompimento, para que você possa ter certeza de que não é culpado de alguns desses deslizes comuns.
15 erros de separação que nos farão sofrer no futuro
Você pode cometer vários erros após uma separação que não são bons para você ou podem prejudicá-lo no futuro. Alguns podem ser bastante óbvios, mas outros você pode não ter considerado antes.
De qualquer forma, você deve prestar atenção a eles para evitar cada erro de separação nesta lista.
Aqui está uma olhada em 15 erros de separação que devem ser evitados a todo custo.
1. Se perguntando por que seu relacionamento terminou
Sempre que um relacionamento termina, isso pode parecer um ponto baixo em sua vida. Você pode se perguntar por muitas horas ou ter dificuldade em entender por que as pessoas se separam.
No entanto, esse é um erro de rompimento que você deve tentar ao máximo não cometer.
Razão para evitar:
Você não precisa ficar acordado à noite imaginando o que fez para causar o fracasso em seu relacionamento. Existem tantos motivos pelos quais as pessoas se separam, o que não significa que você fez algo errado. Em vez disso, concentre-se em determinar como você deseja seguir em frente.
2. Romper no telefone ou via mensagem de texto
Você não deve romper com seu parceiro por meio de redes sociais ou mensagens de texto. É melhor se você se encontrar com eles pessoalmente para dissolver um relacionamento.
Isso pode ser mais difícil, mas é algo a se considerar.
Razão para evitar:
Se você cometer esse erro de separação, pode fazer você parecer um idiota para seu ex-parceiro e outras pessoas que você conhece.
É melhor ser respeitoso e romper com alguém cara a cara, para ter certeza de que lidou com a situação da forma mais madura possível.
3. Ser muito honesto ao terminar
Se você é a pessoa que decidiu terminar com seu cônjuge, não deve ser abertamente honesto ao romper o relacionamento. Por exemplo, você não precisa explicar o quanto estava infeliz ou como não gostava de peculiaridades específicas.
Em vez disso, faça seu discurso de término respeitoso e curto.
Razão para evitar:
Manter alguns dos seus sentimentos para si mesmo pode evitar que você pareça mesquinho. Além disso, seu parceiro pode decidir que deseja lhe dizer todas as coisas de que não gosta em você, e que provavelmente você pode prescindir.
Ser honesto demais sobre toda a situação pode ser uma das coisas mais importantes na lista do que não fazer depois de um rompimento.
4. Exigir presentes ou itens de volta
Alguns relacionamentos são breves, enquanto outros podem durar anos ou décadas.
De qualquer forma, quando vocês não estiverem mais juntos, você não deve pedir suas coisas de volta. Pedir presentes de volta após o término fará com que você pareça insensível, em alguns casos.
Razão para evitar:
Pedir suas coisas de volta imediatamente pode fazer você parecer que não se importa com a outra pessoa. Pense em como você comprou presentes para seu parceiro e considere deixá-los ficar com alguns desses presentes.
O seu ex-companheiro pode acabar devolvendo-lhe as suas coisas, por isso é melhor não se estressar com isso.
5. Obcecado por mídia social
A mídia social de fato se tornou um grampo na vida de quase todos.
No entanto, é essencial prestar atenção a quais perfis você está visitando e quanto tempo passa em sites de mídia social quando um rompimento é recente.
Razão para evitar:
Gastar muito tempo em sites de mídia social pode fazer com que você sinta pena de si mesmo enquanto está tentando se curar, ou pode apenas ser prejudicial para a sua saúde em geral.
Você ainda pode ver suas redes sociais, mas não precisa postar sobre seu rompimento ou seguir o perfil de seu ex.
6. Sentir que não merece amor
Outro erro clássico de término é pensar que você não merece ser feliz ou ter outro relacionamento. Não é necessário que você se sinta assim, independentemente do motivo pelo qual seu relacionamento terminou.
Razão para evitar:
Se você acha que não merece amor, pode ficar deprimido. Também não é verdade.
Se você já se sentiu assim, certifique-se de entrar em contato com seu sistema de apoio para falar sobre isso.
7. Arranjar desculpas para falar com o seu ex
Uma das coisas mais clássicas que não se deve fazer depois de um rompimento é encontrar motivos para conversar com seu ex. Isso é algo que geralmente não é uma boa ideia, em nenhuma circunstância.
Razão para evitar:
Como você está superando o fim de um relacionamento, este é o momento em que você deve se curar e seguir em frente. É melhor manter-se distraído.
Se você continuar tentando interagir com seu ex, eles podem pensar que você ainda os deseja, o que pode não ser o caso. Isso pode evitar que vocês dois sigam em frente com suas vidas.
8. Tentando permanecer amigos
Pode parecer que você pode continuar amigo de seu ex, mas esse não é um curso de ação adequado, pelo menos não no início. Geralmente é um erro de separação.
Razão para evitar:
Depois de uma separação, é necessário descobrir o que fazer a seguir. Se você está tentando ser amigável com seu ex, isso pode complicar as coisas. Você sempre pode ser amigo deles mais tarde, e isso não é algo com que você precise se preocupar imediatamente.
Para entender mais sobre por que você não deve ser amigo de seu ex, assista a este vídeo.
9. Pensar que você nunca vai encontrar outra pessoa
Você pode pensar que seu último relacionamento é o melhor que nunca será para você.
Claro, não há como saber se essa ideia é baseada em um fato ou não até que você tenha outro relacionamento.
Razão para evitar:
Você não precisa se culpar e sentir que o melhor amor da sua vida foi embora. Lembre-se de que as coisas acontecem por um motivo e, com o tempo, você pode começar a se sentir diferente.
10. Lembrando apenas das coisas boas
Depois de um rompimento, você só pode se lembrar do que era bom em seu relacionamento. Faça o possível para pensar em algumas das coisas de que não gostou ou que prejudicaram seu negócio.
Razão para evitar:
Se você pensar apenas nos bons momentos, isso pode impedi-lo de se concentrar em coisas que você não gostou no relacionamento. Provavelmente houve coisas que seu parceiro fez que você não se importou, então pense nessas coisas também.
11. Encontrar um novo parceiro imediatamente
Sentir que precisa começar um novo relacionamento rapidamente após o término do último é um erro de rompimento que pode fazer com que você se machuque.
Razão para evitar:
É essencial dar a si mesmo tempo para deixar um relacionamento antigo.
Superar um ex pode fazer com que você passe por uma série de emoções, e você deve se permitir fazer isso antes de tentar namorar novamente.
12. Forçar entes queridos a se envolverem
É aceitável sentir raiva após um rompimento, mas isso não significa que você pode falar mal de um ex em uma empresa mista.
Razão para evitar:
Você e seu ex podem ter amigos em comum e você não quer que eles escolham um lado. Se você sentir que precisa falar sobre seu ex, você pode falar com pessoas que são apenas seus amigos ou as pessoas em quem você mais confia.
13. Não se dando tempo suficiente para curar
Mesmo depois de muito tempo decorrido após o fim de um relacionamento, você pode pensar que já deveria ter seguido em frente.
No entanto, isso pode não ser o melhor para você.
Razão para evitar:
Pode levar muito tempo para superar um ex, mesmo que você não tenha demorado muito no passado.
Você deve demorar o tempo que precisar, não importa o que os outros digam. Dê a si mesmo tempo suficiente para se sentir melhor, e isso pode ajudá-lo em relacionamentos futuros.
14. Conversar com muitas pessoas sobre como você deveria se sentir
É útil pedir conselhos às pessoas em quem você confia e conversar com elas para que você possa desabafar um pouco, mas certifique-se de manter seu círculo pequeno para evitar esse erro de rompimento.
Razão para evitar:
Se você discutir suas preocupações e seu relacionamento com muitas pessoas, isso pode fazer com que você se compare a elas. Você não deve fazer isso, especialmente porque todos os relacionamentos são diferentes.
15. Confiar em sites ou aplicativos de namoro
Tente ficar longe de aplicativos de namoro logo após um rompimento para evitar um erro de rompimento. Esses sites são uma ótima maneira de conhecer alguém até hoje ou ter um relacionamento, mas pode não ser o momento certo para isso.
Razão para evitar:
Você precisa se dar tempo suficiente para superar seu relacionamento. Você não deve esperar que um site de namoro forneça uma conexão que o fará se sentir melhor imediatamente. É improvável que isso aconteça durante a noite.
Conclusão
Esta lista pode não cobrir todos os erros de rompimento a serem evitados, mas explica muitos dos erros mais comuns, então você será capaz de evitá-los em sua vida. Isso pode poupar você de muita dor de cabeça e estresse extra e talvez até permitir que você siga em frente com saúde.
Lembre-se dessa lista quando houver um rompimento, para que possa se lembrar das melhores maneiras de cuidar de si mesmo e de seu bem-estar.