Contente
- Por que é tão difícil sair?
- Como sair de um relacionamento abusivo?
- 1. Tomando a decisão
- 2. Documentos importantes
- 3. Tenha um plano de fuga
- 4. Ser financeiramente independente
- 5. Proteja sua privacidade
- 6. Alerte amigos próximos e familiares
- 7. Aconselhamento adequado
- 8. Proteção depois de você sair
- Como tirar alguém de um relacionamento abusivo?
Todo ser humano merece uma vida revestida de respeito, amor e confiança.
Os relacionamentos são baseados no compromisso e na oferta de um espaço pessoal ao seu parceiro, porque todos têm o direito de viver sem medo. Infelizmente, a maioria dos relacionamentos hoje gira em torno de abusos. Se você se viu preso em um relacionamento abusivo, é hora de ir embora, porque o abuso não deve ser tolerado.
Quando o amor e o cuidado em um relacionamento se transformam em dor e sofrimento, torna-se importante saber como sair de um relacionamento abusivo com segurança.
Por que é tão difícil sair?
Muitas mulheres são orientadas a se comprometer e suportar o abuso de seu parceiro. Esse estigma social os leva a ter a esperança inútil de que um dia seu parceiro vai mudar. As mulheres geralmente se sentem responsáveis pelo comportamento de seus parceiros.
Pode ser difícil sair de um relacionamento abusivo quando vocês moram juntos porque compartilham a vida com seu parceiro. Todos esses medos instilados na mente de uma pessoa irão mantê-la obrigada a lidar com o abuso.
Se você está preso às correntes de tais medos, é importante se libertar. Seus filhos precisam ser protegidos de tal família abusiva; portanto, você deve dar todos os passos possíveis. A seguir, estão algumas dicas sobre como sair de um relacionamento abusivo.
Como sair de um relacionamento abusivo?
Sair de um relacionamento é difícil. Mas viver com dor e abuso é ainda mais difícil. É por isso que você deve estar sempre pronto para deixar seu parceiro.
1. Tomando a decisão
O primeiro passo é reconhecer o abuso.
Você pode estar sofrendo de abuso mental, físico, emocional, sexual ou financeiro em seu relacionamento. É aí que você deve tomar a decisão de deixar seu parceiro sem deixar que ele tenha qualquer ideia. Seu parceiro pode implorar e prometer que você se tornará uma pessoa melhor. Mas, na maioria das vezes, eles voltam rapidamente ao comportamento abusivo depois que você os perdoa. Portanto, mantenha sua decisão.
2. Documentos importantes
Depois de decidir como sair de um relacionamento abusivo, você deve tomar todas as medidas necessárias. Reúna fotos, gravações de áudio ou vídeo como evidência concreta de abuso físico.
Mantenha um diário escondido de todos os incidentes violentos, anotando a data e o local.
Visite o seu médico em caso de ferimentos graves porque a documentação médica provará ser mais uma prova. Essas provas virão contra o agressor no tribunal, ganhando a custódia de seus filhos e fornecendo residência e proteção depois que você se livrar de seu parceiro.
3. Tenha um plano de fuga
Sempre mantenha um plano de backup para o caso de precisar sair em situações de risco de vida.
Pratique seu plano de fuga para saber exatamente o que fazer. Mantenha uma bolsa de fuga com todos os itens essenciais, incluindo dinheiro de emergência, roupas, produtos de higiene, chaves, carteira de identidade, cartão de segurança, etc. Além disso, memorize os números de telefone de contatos confiáveis para que você possa informá-los da situação imediatamente.
Esconda esta bolsa na casa de um amigo ou em um lugar onde seu parceiro não possa encontrá-la.
4. Ser financeiramente independente
Como você deve deixar seu parceiro a qualquer momento, certifique-se de reunir o dinheiro lado a lado. Adquira habilidades para o trabalho ou faça cursos para ter uma fonte de renda caso saia.
Se o agressor controla suas finanças, tente economizar qualquer quantia que puder e guarde na sua bolsa de fuga. Ser financeiramente independente tornará a vida mais fácil para você.
5. Proteja sua privacidade
É altamente provável que seu agressor suspeite que você saia a qualquer momento.
Por isso, ele tomará todas as medidas possíveis para ficar de olho nas suas atividades. Para manter suas conversas privadas, compre outro telefone celular e mantenha-o escondido o tempo todo. Altere suas senhas e sempre limpe o histórico da web.
Verifique as configurações do smartphone porque seu parceiro pode ter configurado aplicativos para ler suas mensagens ou gravar suas chamadas. Nunca deixe ninguém invadir seu espaço pessoal.
6. Alerte amigos próximos e familiares
Informe seus familiares e amigos de confiança que lhe fornecem apoio constante contra o comportamento abusivo de seu parceiro.
Compartilhe todas as incidências com eles para que possam ser testemunhas do abuso que você enfrenta. Além disso, eles podem fornecer abrigo e apoio financeiro.Isso fará com que você perceba que sempre terá alguém que cuida de você.
7. Aconselhamento adequado
Estar em um relacionamento abusivo pode deixá-lo emocionalmente esgotado. É por isso que você deve passar por aconselhamento adequado para aprender como sair de um relacionamento emocionalmente abusivo.
Seu terapeuta o ajudará a combater a ansiedade e a depressão. O aconselhamento fornecerá a orientação necessária para obter a separação. Entre em contato com as linhas de ajuda sobre violência doméstica para saber como sair de um relacionamento abusivo.
8. Proteção depois de você sair
Manter-se protegido do agressor é tão importante quanto antes depois que você saiu.
Mantenha o agressor longe de você, bloqueie-o nas redes sociais, mude seu endereço residencial e mude de escola de seus filhos. É aconselhável obter uma ordem de restrição. A vida pode ser difícil no início, mas aprenda a seguir em frente. O primeiro gosto do ar de liberdade irá satisfazê-lo completamente. Viva sua vida lindamente porque você a merece.
Como tirar alguém de um relacionamento abusivo?
Pode não ser sempre você quem está sofrendo em um relacionamento.
Todos nós conhecemos amigos, colegas ou familiares que são vítimas de abusos. É por isso que é importante saber como ajudar alguém a sair de um relacionamento abusivo. Convença-os de que eles merecem viver uma vida de respeito e cuidado.
Dê-lhes apoio financeiro e emocional, para que possam confiar em você em caso de emergência. Essas pessoas tendem a se tornar mais sensíveis, então não as force a compartilhar detalhes. Dê-lhes espaço, mas aconselhe-os a abandonar esses relacionamentos abusivos.