Contente
- 1. Discuta o que você gosta e não gosta
- 2. Discuta os métodos de contracepção
- 3. Discuta o passado sexual
- 4. Discutir DSTs / DSTs
- 5. Discuta alternativas para a cirurgia vaginal
- 6. Discuta gravidez e intimidade
A intimidade física é um aspecto crucial de qualquer relacionamento, quer vocês tenham acabado de começar a namorar ou tenham passado uma vida inteira desfrutando da companhia um do outro! Mas então, por vergonha ou timidez, as mulheres muitas vezes deixam de falar sobre sua saúde sexual e bem-estar com seus parceiros.
Lembre-se de que a comunicação constante estabelece a base para um relacionamento sexual saudável. Abra o canal de comunicação abordando alguns dos tópicos cruciais de saúde sexual com seu parceiro, que incluem, mas não se limitam às seguintes dicas:
1. Discuta o que você gosta e não gosta
A primeira e mais importante regra do jogo é falar sobre suas preferências sexuais.
Certamente, existem atividades de que você gosta e atividades que o fazem estremecer. Só porque você está em um relacionamento com alguém, não significa que você deve seguir o fluxo apenas para agradá-la e sofrer em silêncio. Falar com seu parceiro sobre seus hábitos sexuais, gostos e desgostos é o primeiro passo para construir confiança e segurança. Isso é o que torna o ato de fazer amor uma experiência alegre para vocês dois. Isso também ajudará vocês dois a se unirem como nunca antes.
2. Discuta os métodos de contracepção
Contracepção e sexo protegido é o primeiro tópico que você precisa enfrentar, pois você não pode correr riscos como DST / DST ou gravidez. Comece afirmando que você precisa falar sobre sexo seguro ou falar sobre o que você pensa sobre este assunto muito antes de dar o salto! Na próxima etapa, vocês podem visitar um ginecologista juntos para opções de contracepção e descobrir qual será a mais adequada. Lembre-se de que é uma responsabilidade compartilhada e você precisa explorá-la juntos.
Com uma série de medidas anticoncepcionais disponíveis, faça a sua escolha e selecione aquela que é mais eficaz para você e seu parceiro.
3. Discuta o passado sexual
Sua história sexual pode vir a assombrá-lo se você não for aberto sobre isso ou escondê-lo de seu parceiro atual. Ao mesmo tempo, também é importante saber sua história sexual para não correr risco. Não há momento “bom” para falar sobre isso. Descubra um momento em que você possa falar longamente sobre o assunto. Comece mencionando casualmente seus relacionamentos anteriores e continue daí. Isso o ajudará a tirar o fardo de seu peito e saber o que seu parceiro tem a dizer. Este exercício também fará com que vocês confiem mais uns nos outros.
4. Discutir DSTs / DSTs
Doenças Sexualmente Transmissíveis e Infecções Sexualmente Transmissíveis são sinais de alerta em qualquer relacionamento e é certo ser claro sobre este assunto de antemão para evitar as opiniões mal interpretadas.
Além disso, é uma boa prática verificar se vocês dois têm DSTs e DSTs antes de ficarem íntimos. Este pode ser um conselho que salva vidas, porque vocês dois podem não estar cientes de uma doença subjacente e transmiti-la um ao outro durante a intimidade física.
Experimente isso, aproximadamente 1 em 8 pessoas seropositivas para o VIH não tem ideia de que eles têm a infecção. Além disso, em jovens de 13 a 24 anos, cerca de 44 por cento deles infectados com o HIV não sabiam que estavam infectados.
E não nos esqueçamos de que essas doenças e infecções também se estendem a pessoas com parceiros do mesmo sexo porque qualquer pessoa pode ser afetada pela doença. Na verdade, as mulheres são mais suscetíveis a DSTs e DSTs do que os homens. A razão é o revestimento fino da vagina, que permite que vírus e bactérias passem com relativa facilidade, em oposição à pele mais dura do pênis.
No entanto, não seja precipitado ao abordar este tópico, pois pode parecer uma invasão da privacidade da pessoa. Converse com eles para que se sintam confortáveis e inclinados a tomar uma decisão informada, como fazer o teste.
5. Discuta alternativas para a cirurgia vaginal
É comum que peças de senhora fiquem soltas após um certo período de tempo. Embora existam vários métodos para restaurar a elasticidade, alguns permanentes e outros temporários, você deve sempre selecionar o que é melhor para você, em vez do que você precisa para “impressionar” seu parceiro!
Muitas mulheres optam pela cirurgia vaginal, que pode ter efeitos adversos. Eles claramente desconhecem alternativas como um bastão para apertar a vagina. Não há necessidade de optar pela cirurgia e desembolsar muito dinheiro para pagar por algo que pode não durar para sempre!
6. Discuta gravidez e intimidade
Se você acabou de ter um parto vaginal, é provável que tenha que se abster de sexo por pelo menos quatro semanas após o parto. Durante este período, você ainda pode ser íntimo de seu parceiro entregando-se às preliminares. Isso lhe dará tempo para se recuperar da gravidez e do parto.
Consulte Mais informação: Superando problemas de casamento durante a gravidez
Além disso, desta forma, a secura vaginal, os seios sensíveis ou a excitação mais lenta, bastante comuns nestes momentos, não vão atrapalhar a sua parceira! Falar sobre saúde sexual não precisa ser difícil se você tentar se abrir lentamente com seu parceiro. Basta dar um passo de cada vez e vocês saberão como fazer um ao outro se sentir confortável. Isso acabará ajudando seu relacionamento a prosperar!
Pensamentos finais
Quando você quer que o relacionamento funcione para você, o problema que está na sala precisa ser resolvido imediatamente. Não há outra opção!