“Será que algum dia encontrarei o amor?” 20 coisas que você precisa lembrar

Autor: Louise Ward
Data De Criação: 10 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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“Será que algum dia encontrarei o amor?” 20 coisas que você precisa lembrar - Psicologia
“Será que algum dia encontrarei o amor?” 20 coisas que você precisa lembrar - Psicologia

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A maioria das pessoas deseja encontrar alguém que ame e compartilhar uma vida juntos, mas algumas pessoas podem lutar para formar um relacionamento bem-sucedido. Se você teve vários relacionamentos fracassados ​​ou simplesmente não consegue se conectar com ninguém, você pode acabar se perguntando: "Será que algum dia encontrarei o amor?"

Você também pode começar a se sentir deprimido e pensar: "Ninguém nunca vai me amar!" Se isso soa como você, há algumas coisas que você precisa considerar antes de decidir que nunca terá sucesso em encontrar o amor que deseja.

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É possível que você nunca encontre o amor?

Aceitar que você nunca vai encontrar o amor pode, em alguns casos, ser uma realidade, pois é possível que você nunca se acalme em um relacionamento de longo prazo.


Na verdade, dados do Pew Research Center mostram que apenas metade dos adultos de 18 a 44 anos já se casou, o que representa uma queda em relação aos 60% dos adultos nessa faixa etária que já se casaram.

Parece que está se tornando mais comum as pessoas nunca se casarem ou estabelecerem relacionamentos de longo prazo, por isso é possível e até normal nunca encontrar o amor.

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10 razões pelas quais é tão difícil encontrar alguém que você ama

Deixar que o amor o encontre pode ser difícil, mesmo quando você deseja tanto alguém. Se você falhou repetidamente em encontrar um relacionamento amoroso, você pode estar lutando com alguns dos seguintes:

1. Você não está disposto a fazer o trabalho

Os relacionamentos certamente têm seus benefícios, mas exigem trabalho.

Com o tempo, os casais que estão em relacionamentos de longo prazo encontrarão conflitos e diferenças de opinião. Se você não estiver disposto a aceitar o conflito como normal e se empenhar para resolver suas diferenças, talvez nunca encontre um amor duradouro.


2. Você tem medo de se machucar

Se você foi magoado no passado ou não teve um bom exemplo de relacionamentos saudáveis ​​enquanto crescia, pode estar com medo de que se envolver em um relacionamento sério resulte em você se magoar.

Se for esse o caso, você pode ter medo de se abrir para as pessoas.

3. Existem outras prioridades em sua vida

Talvez você esteja tão focado em sua carreira ou em seus objetivos pessoais que não reservou tempo suficiente ou se esforçou para ter um relacionamento significativo.

4. Seus padrões são muito altos

Às vezes, podemos criar em nossa cabeça essa visão do parceiro perfeito e, se alguém falhar de alguma forma, concluímos que essa pessoa não pode ser a pessoa certa para nós.

A realidade é que não existe uma pessoa ou parceiro perfeito, e se você está exigindo que as pessoas sigam padrões incrivelmente elevados, você pode estar perdendo um relacionamento amoroso.


5. Você tem percepções irrealistas do que o amor significa

Se você basear sua compreensão do amor nos romances de contos de fadas exibidos na televisão e no cinema, pode pensar que não encontrou o amor, a menos que tenha o relacionamento ideal.

Lembre-se de que todos os relacionamentos envolvem conflito e é improvável que a procura de um novo amor resulte em um turbilhão de romance mágico.

6. O medo do compromisso leva você a buscar relacionamentos de nível superficial

Pode ser que você tenha medo de se estabelecer com alguém, então, em vez de procurar por amor, você está se envolvendo em relacionamentos casuais ou encontros. É improvável que esse tipo de interação leve a um amor duradouro.

7. Você tem a mente muito fechada

Outro problema que as pessoas podem enfrentar ao procurar por amor é ter a mente muito fechada.

Talvez você não namore ninguém que não cumpra certos critérios, ou talvez seus “impedimentos” sejam muito rígidos. Se for esse o caso, talvez você precise abrir um pouco a mente para encontrar o amor.

8. Você não está disposto a experimentar coisas novas

Se você está tão determinado em seus caminhos que nunca está disposto a tentar uma nova atividade ou ir a algum lugar diferente, é improvável que você encontre alguém para ser capaz de encontrar o amor.

9. Você ficou preso em um padrão de negatividade

Se você se pegar pensando: “Só quero que alguém me ame!” você pode começar a se ver negativamente e presumir que simplesmente nunca encontrará o amor.

Isso pode resultar em você desistir ou deixar de colocar seu melhor pé em frente, o que pode, no final das contas, criar uma profecia autorrealizável na qual você nunca terá sucesso em encontrar o amor que deseja.

10Você espera muito do seu parceiro

Talvez seu outro significativo tenha uma carreira de sucesso e tente fazer você feliz, mas nunca é o suficiente para você.

Se você espera que seu parceiro atenda a todas as suas necessidades e seja perfeito o tempo todo, provavelmente nunca encontrará um relacionamento amoroso e bem-sucedido.

10 coisas para fazer enquanto espera pelo amor

Será que algum dia encontrarei o amor?

Se você está procurando encontrar o amor, é importante não se apressar, pois você pode acabar tendo um relacionamento errado. O relacionamento errado não é melhor do que estar sozinho, então, enquanto você espera para encontrar a pessoa certa, existem passos positivos que você pode tomar:

1. Concentre-se em sua carreira

Estabelecer uma carreira sólida e colocar suas finanças em ordem irá prepará-lo para um relacionamento bem-sucedido, porque será menos provável que você traga bagagem financeira que prejudique um novo relacionamento.

2. Envolva-se em hobbies

Quando você não está em um relacionamento, deve ter bastante tempo para explorar seus próprios hobbies, então agora é a hora de fazer as coisas que você ama. Você pode até encontrar alguém que tenha coisas em comum com você se reservar um tempo para explorar suas paixões.

3. Concentre-se em sua própria saúde e condicionamento físico

Ir à academia para entrar em forma e se tornar a versão mais saudável de si mesmo pode ser útil quando você está procurando um novo amor.

Na verdade, pesquisas mostram que a atividade física está associada a níveis mais elevados de auto-estima, portanto, permanecer ativo pode ajudá-lo a se sentir mais confiante em si mesmo.

4. Reserve um tempo para viajar

Ser solteiro não precisa ser algo negativo, porque dá tempo para você se concentrar em si mesmo. Agora é a hora da aventura.

Faça aquela viagem que você sempre quis fazer, então você estará pronto para se acalmar quando encontrar o amor de que precisa.

5. Transforme-se na melhor versão de si mesmo

Ninguém é perfeito, e um relacionamento saudável e amoroso exige que você aceite as falhas de seu parceiro. Dito isso, se você tem hábitos ruins que deseja mudar, agora é a hora de fazê-lo.

Eliminar maus hábitos como fumar ou deixar de manter uma casa limpa pode salvá-lo de conflitos ao iniciar um relacionamento.

6. Saia e socialize

Mesmo que esteja aproveitando a vida de solteiro, provavelmente você vai querer se estabelecer e encontrar alguém. Se for esse o caso, você tem que sair e se socializar, pois você nunca encontrará alguém sentado em casa.

Aceite convites para participar de reuniões sociais e desenvolver conexões com outras pessoas.

7. Cultive suas amizades

Quando você inicia um relacionamento sério, é provável que tenha menos tempo para os amigos, então agora é a hora de cultivar suas amizades.

É provável que seus amigos permaneçam por toda a vida, independentemente de seus futuros relacionamentos românticos fracassarem, por isso é importante ter amizades fortes.

8. Avalie onde você tem espaço para mudanças

Quando você está se perguntando se um dia o amor vai encontrar você, talvez precise de algum tempo para fazer uma autoavaliação.

É fácil culpar parceiros anteriores por nossos relacionamentos fracassados, mas talvez você esteja trazendo algo para a mesa que torna difícil deixar o amor encontrá-lo.

Avalie onde os relacionamentos anteriores deram errado, incluindo o papel que você desempenhou, para que possa evitar erros semelhantes no futuro.

9. Considere a terapia

Se você trouxer bagagem emocional para a mesa, pode ser hora de pensar em ir à terapia para resolver seus próprios problemas antes de entrar em um relacionamento.

Todos nós temos uma história, e se traumas ou dores do passado estão impedindo você de encontrar o amor, é importante trabalhar isso antes de começar um relacionamento.

10. Aprenda algumas habilidades para a vida

Se você está procurando por amor, pode acabar morando com seu parceiro.

Se você já aprendeu habilidades importantes para a vida, como fazer reparos domésticos básicos e como administrar as finanças, estará mais bem preparado para uma parceria de sucesso.

20 coisas para lembrar ao encontrar o amor que você deseja

Se você está esperando para encontrar alguém para amar, existem 20 coisas que você pode querer manter em mente, para que possa ser mais realista sobre o processo:

1. A versão ideal de amor em sua mente pode não existir

Romances de contos de fadas dão bons filmes, mas esse tipo de amor provavelmente não existe na vida real. O amor não precisa corresponder ao que você vê na TV para ser real e significativo.

2. É importante relaxar

Colocar muita pressão sobre si mesmo pode sair pela culatra, pois você pode precipitar-se para um relacionamento doentio ou ficar tão ansioso a ponto de não conseguir sair e encontrar pessoas.

Relaxe e confie que, se você foi feito para ficar com alguém, isso acontecerá.

3. O amor não tornará sua vida perfeita magicamente

Não é incomum que as pessoas acreditem que encontrar a pessoa perfeita tornará a vida melhor. Embora relacionamentos saudáveis ​​possam trazer felicidade para sua vida, eles não irão apagar repentinamente todos os seus problemas.

Também nunca é uma boa idéia deixar toda a sua felicidade repousar sobre uma pessoa, então não espere que o amor seja a resposta para todos os seus problemas.

4. Você tem que assumir a responsabilidade de encontrar o amor

Se você se perguntar: “Como faço para encontrar o amor?

A resposta é que você mesmo deve assumir a responsabilidade. Você não pode esperar ficar sentado de braços cruzados e esperar que o amor simplesmente apareça na sua porta.

5. Você vai ter que parar de ser negativo

É natural sentir-se um pouco desanimado se você não consegue encontrar o amor, mas ter uma perspectiva negativa só vai piorar as coisas.

Se você falar negativamente sobre si mesmo ou tiver uma disposição geral negativa, provavelmente não atrairá ninguém para sua vida.

Confira este vídeo sobre por que é importante pensar positivo sobre si mesmo e como isso pode impactar em ajudá-lo a seguir em frente na vida:

6. Ficar em casa o tempo todo não é uma opção

Você pode ter ficado confortável sentado em casa no sofá com Netflix e alguns salgadinhos, mas você nunca vai encontrar o amor dessa forma. Você provavelmente terá que sair de sua zona de conforto para encontrar o homem ou a mulher dos seus sonhos.

7. É importante estabelecer uma base sólida para você

Você não precisa estar em um relacionamento para perseguir seus objetivos profissionais ou para comprar sua própria casa.

Vá atrás dessas coisas agora e você estará em uma boa posição para se comprometer com um relacionamento.

8. Você deve aceitar que você merece amor

Se você teve problemas para encontrar o amor no passado, pode ter passado a acreditar que não merece o tipo de relacionamento amoroso que deseja.

É importante se desviar dessa mentalidade porque a realidade é que você merece o amor e o respeito que deseja.

9. É hora de jogar fora sua ideia do outro significativo ideal

Enquanto espera que o amor o encontre, livre-se de todas as ideias que tiver sobre a aparência do parceiro romântico ideal.

Ninguém será capaz de viver à altura da perfeição e, quando encontrar o amor da sua vida, estará disposto a transigir e aceitar suas peculiaridades e imperfeições.

10. Não tenha medo de pedir ajuda

Talvez seus amigos conheçam alguém que seria uma ótima opção para você, ou talvez alguém em sua academia local conheça uma pessoa que está procurando por amor.

Não tenha medo de deixar claro que você está no mercado para um relacionamento e peça aos outros para mantê-lo informado sobre qualquer possível casamento que eles tenham em mente para você.

11. Aprenda a ser feliz consigo mesmo

Se você confia em outra pessoa para te fazer feliz, nunca encontrará um relacionamento amoroso, porque ninguém pode te fazer feliz 100% do tempo, e até mesmo o seu outro significativo não é responsável por garantir sua felicidade a cada momento.

Aprenda a ser feliz consigo mesmo aceitando-se e encontrando a felicidade fazendo coisas que ama, e você atrairá um relacionamento amoroso.

12. Não se concentre apenas em se apaixonar

Um dia o amor vai te encontrar, mas você não consegue focar tanta atenção no amor a ponto de todos os seus ovos caírem na mesma cesta.

Dê a outras áreas de sua vida, como carreira, hobbies e amizades, a atenção que elas merecem, e o amor virá.

13. Saia em encontros

Pode parecer óbvio, mas algumas pessoas pensam: “Só quero que alguém me ame!” nunca fizeram um esforço real para namorar.

Encontrar o amor da sua vida provavelmente exigirá esforço, e talvez você precise sair alguns encontros antes de encontrar o par certo.

Leitura Relacionada: Por que o namoro é importante em um relacionamento

14. Você precisa parar de se rebaixar

Quando você está preso em um ciclo de busca por um novo amor e nenhum relacionamento parece funcionar, você pode começar a se culpar, mas é importante não se rebaixar.

Às vezes, duas pessoas simplesmente não são compatíveis, e isso não significa que você não seja digno de amor. Relacionamentos fracassados ​​simplesmente significam que você ainda não encontrou a pessoa certa ou talvez ainda não esteja pronto para encontrá-la.

15. Você pode ter que praticar o perdão

Todo mundo comete erros, então, se você quiser deixar o amor te encontrar, talvez tenha que perdoar seu parceiro pelos erros honestos, em vez de permitir que cada erro seja um motivo para encerrar um novo relacionamento.

16. Ser mais realista pode ser necessário

É muito improvável que alguém que você conheça vá marcar cada uma das caixas de sua lista de qualidades preferidas em alguém significativo.

Você pode ter que definir padrões mais realistas e aceitar alguém que seja compatível com você e atenda a maioria das suas preferências.

17. Amor à primeira vista pode não ser uma realidade

Algumas pessoas têm uma "história de paixão" na qual se lembram de ter sentido uma conexão instantânea com seu parceiro, mas não descartam alguém simplesmente porque não parecia "Amor à primeira vista".

É perfeitamente possível se apaixonar com o tempo, e não instantaneamente.

18. Esteja preparado para discutir tópicos difíceis

Os relacionamentos podem azedar quando discussões difíceis são evitadas.

Se você está procurando encontrar o amor, deve estar preparado para discutir diferenças de opinião e gerenciar conflitos, em vez de mantê-los dentro de si e permitir que os ressentimentos se acumulem.

19. Tente aproveitar o processo

Apaixonar-se deve ser uma experiência agradável, mas se você estiver colocando muita pressão sobre si mesmo para encontrá-la, poderá descobrir que ela se torna uma fonte de ansiedade em vez de uma fonte de prazer.

Tente se divertir e se deleitar com os momentos positivos.

20. Considere namorar alguém diferente

Se todos os seus relacionamentos anteriores fracassaram, talvez você esteja procurando o amor nos lugares errados.

Por exemplo, talvez você esteja atrás de pessoas que estão emocionalmente indisponíveis, ou talvez você sempre saia com alguém que é exatamente como você. Considere alguém diferente e você descobrirá que tem mais sucesso em encontrar o amor que deseja.

Aprendendo a praticar o amor próprio enquanto procura o amor

Outro fator importante a se considerar ao procurar o amor é o significado do amor-próprio. Se você se pegou lamentando: "Ninguém jamais me amará!" pode ser que você não tenha aprendido a amar a si mesmo primeiro.

Quando você não tem amor próprio, não será capaz de atrair pessoas que realmente se importam com você. Seja intencional ao falar gentilmente consigo mesmo, vendo-se positivamente e mudando quaisquer atitudes negativas que você tenha em relação a si mesmo, para que possa deixar o amor encontrá-lo.

FAQs

Aqueles que estão se perguntando: "Será que algum dia encontrarei o amor?" pode ter algumas das seguintes perguntas frequentes:

1. Como se chama o medo de nunca encontrar o amor?

Embora não haja realmente um medo associado a nunca encontrar o amor, o medo de se apaixonar, que pode ser a razão pela qual você nunca encontrou o amor, é chamado de filofobia.

2. Quais são as chances de encontrar o amor?

É difícil calcular as chances exatas de uma pessoa de encontrar o amor, mas a maioria da população dos EUA coabitou com um parceiro em algum momento entre as idades de 18 e 44, sugerindo que as chances de encontrar o amor estão a seu favor se você colocar no esforço.

3. Com que idade você deve encontrar o amor?

Não existe uma idade “certa” exata para encontrar o amor e, de fato, muitas pessoas esperam até mais tarde na vida para encontrar o amor.

Algumas pessoas podem criar regras e dizer a si mesmas que devem se estabelecer e se casar com uma certa idade, mas é um mito que você não pode encontrar o amor na idade avançada.

4. O que pode impedir uma pessoa de encontrar o amor?

Se você está se perguntando: "Será que algum dia encontrarei o amor?" pode haver alguns obstáculos no seu caminho.

Algumas coisas que podem impedir uma pessoa de encontrar o amor incluem estabelecer padrões muito elevados, ter expectativas irrealistas de amor, ter medo de se machucar, ter medo de se comprometer ou não estar disposto a trabalhar para resolver conflitos e alcançar resultados duradouros Ame.

5. Como você sabe que nunca encontrará o amor?

Se seus relacionamentos fracassaram repetidamente e você mantém uma visão idealizada do amor em sua mente, ou não está disposto a rebaixar seus padrões e aceitar um parceiro menos que perfeito, talvez nunca encontre o amor.

6. É normal nunca encontrar o amor?

Em última análise, é aceitável nunca se estabelecer e encontrar o amor.

Se você tem outras prioridades na vida, como perseguir suas próprias paixões ou progredir na carreira, o amor simplesmente pode não ser uma prioridade.

Não há nada de errado em escolher ser solteiro para sempre, contanto que você esteja feliz com o acordo. Por outro lado, se você está preocupado com a possibilidade de ninguém amá-lo, há mudanças que você pode fazer para encontrar o amor.

Conclusão

Certamente não há problema em escolher ser solteiro, mas se você se perguntar: "Como faço para encontrar o amor?" você pode precisar fazer algumas mudanças para ter uma chance melhor de ter um relacionamento bem-sucedido.

Muitas pessoas desejam estabelecer um relacionamento amoroso, mas questões de compromisso, padrões elevados e expectativas irrealistas podem atrapalhar. Felizmente, existem maneiras de mudar sua perspectiva para que você possa ter sucesso em encontrar o amor que deseja.