Contente
- Razões pelas quais o marido não quer sexo
- Problemas de relacionamento
- Ele está sofrendo de estresse
- Problemas de saúde
- Natureza brincando
- Ansiedade de desempenho
- Tédio
- Interesses separados
- Ele tem outros pontos de venda
- O que você pode fazer quando seu marido não quer sexo
- Comunicar
- Ser compreensivo
- Tenha uma abordagem orientada para a solução
- Trabalhe no relacionamento constantemente
- Tente coisas novas
- Leve ajuda profissional
- Os homens experimentam problemas de desejo com mais frequência do que você pode pensar
- Sexo não define um relacionamento
- Redefinir o sexo pode melhorar sua vida sexual
- Perguntas frequentes
- Meu marido nunca quer fazer sexo. Ele está tendo um caso?
- Um casamento pode sobreviver sem sexo?
- Quais são os sinais de que meu marido não se sente atraído por mim?
- Conclusão
Todos nós provavelmente já ouvimos histórias sobre maridos que desejam sexo o tempo todo, mas o que é menos comum são as queixas de um marido que não se interessa por sexo.
Se você está se perguntando o que fazer quando seu marido não a deseja sexualmente, existem coisas que você pode fazer para chegar à raiz do problema e melhorar a falta de desejo sexual dele.
Existem vários motivos pelos quais um homem pode mostrar menor interesse por sexo, mas a boa notícia é que, na maioria dos casos, a situação pode ser resolvida.
Razões pelas quais o marido não quer sexo
Se você se encontra em uma situação de 'Meu marido não me toca', pode haver vários problemas subjacentes que contribuem para seu baixo desejo sexual. Isso inclui o seguinte:
Se vocês dois estão tendo problemas significativos de relacionamento, como conflito contínuo ou ressentimento, seu marido pode não estar interessado em sexo.
Se ele estiver zangado ou frustrado com você, pode não querer ter relações íntimas com você, e você notará que seu marido não quer fazer sexo.
Se seu marido está lidando com estresse, como exigências crescentes no trabalho ou talvez preocupações com a saúde dos pais, ele pode não estar com disposição para sexo. Estar constantemente estressado e nervoso pode levar a uma situação em que o marido recusa sexo.
Condições de saúde como diabetes ou doenças cardíacas podem interferir no desempenho sexual e levar a uma situação em que o marido não queira fazer sexo. Se ele tem um problema de saúde que causa dor ou faz com que ele se sinta mal, você também pode notar uma falta de desejo sexual por parte do marido.
Um problema de saúde mental como a depressão também pode ser o culpado. Isso pode levar a situações em que seu marido não tenha desejo sexual.
À medida que envelhecemos ou ficamos mais confortáveis em um relacionamento de longo prazo, nosso desejo sexual pode diminuir naturalmente, o que pode fazer parecer que seu marido não tem desejo sexual. Isso pode significar que você precisa excitar seu marido ou iniciar o sexo com mais frequência para deixá-lo no clima.
Os homens podem sentir pressão social para serem hábeis na cama, o que pode criar pressão e ansiedade em torno do sexo. Se seu marido acha que deve ter um desempenho perfeito todas as vezes que você faz sexo, ele pode começar a evitá-lo completamente. Com o tempo, isso pode levar a uma situação em que seu marido recusa sexo.
Se vocês estão juntos há muito tempo, você pode notar, “Não fazemos mais sexo.”
Seu marido pode simplesmente estar entediado com sua vida sexual e precisar de algo novo para excitá-lo na cama. Se as coisas em sua vida sexual ficaram obsoletas, este pode ser outro motivo pelo qual seu marido não quer fazer sexo.
Seu marido pode ter desenvolvido interesses sexuais separados ou fantasias que ele acha que você não aprovará na cama.
Por exemplo, ele pode estar interessado em experimentar um novo tipo de sexo ou encenar um papel, mas está preocupado que você não esteja a bordo. Se você se sentir preocupada, “Meu marido não quer ser íntimo”, considere se ele pode estar em uma página diferente da sua sexualmente.
Embora isso certamente não seja sempre o caso ou mesmo a melhor resposta para, “Por que ele não quer fazer sexo comigo? " existe a possibilidade de seu marido ter encontrado outra saída para seus desejos sexuais.
Isso pode incluir ficar com outra pessoa, fazer sexo com alguém, ver pornografia ou se masturbar.
O que você pode fazer quando seu marido não quer sexo
Quando você se encontrar em uma situação em que percebe: “Meu marido não quer ter relações íntimas”, siga as etapas a seguir para resolver o problema.
Talvez ele não tenha percebido que vocês dois estão fazendo sexo com menos frequência ou talvez esteja lidando com um problema pessoal, como estresse, um problema de saúde ou ansiedade, e esteja preocupado em abordar o assunto com você.
Uma conversa pode ajudá-lo a chegar à raiz do problema e determinar por que seu desejo sexual parece baixo.
Os homens podem sentir culpa e vergonha em torno de seu baixo desejo sexual, então, se você se perguntar por que seu marido não quer fazer sexo, ele pode ficar aliviado por você estar disposto a iniciar a conversa.
Certifique-se de permanecer imparcial e compreensivo. Use declarações “eu” para expressar como você se sente sobre a falta de sexo entre vocês dois e evite culpar ou acusar.
Você pode começar a conversa dizendo: “Percebi que não fizemos sexo nos últimos meses e isso me incomoda.
Me faz sentir que algo está errado e me preocupo que você não esteja sexualmente interessado em mim. O que você acha que pode estar acontecendo? ” Esperançosamente, isso abrirá a porta para a comunicação sexual e seu marido compartilhará o problema com você.
Em seguida, vocês dois podem trabalhar em soluções, como marcar uma consulta médica para ele ou concordar em maneiras de tornar o sexo mutuamente agradável para vocês dois.
Você pode perguntar a seu marido como você pode ajudá-lo a aliviar o estresse e deixá-lo com disposição para o sexo, ou o que você pode fazer para ajudá-lo a superar o tédio na cama.
Também pode ser importante dar uma olhada em seu relacionamento. Existem problemas ou conflitos contínuos entre vocês dois? Resolver essas questões e trabalhar para melhorar seu relacionamento pode ser uma forma de excitar seu marido para que vocês dois tenham relações sexuais novamente.
Outra maneira de melhorar a falta de desejo sexual é mudar as coisas no quarto. Experimente uma nova posição sexual, faça mais esforço para se envolver em preliminares ou introduza novas roupas ou adereços em sua vida sexual.
Converse com seu marido sobre fantasias sexuais que ele tem ou coisas que pode querer experimentar na cama. Isso pode infundir uma nova vida em seu relacionamento e deixar seu marido mais animado com o sexo novamente.
No vídeo abaixo, Celine Remy fala sobre o que os homens desejam no quarto, mas não falam sobre isso. Confira:
Se conversar sobre o problema não resolver as coisas, ou se seu marido não estiver disposto a abordar o assunto, pode ser hora de consultar um profissional, como um relacionamento ou um terapeuta sexual.
Estar preso em um ciclo de preocupação sobre por que não fazemos mais sexo não é um lugar saudável para se estar.
Os homens experimentam problemas de desejo com mais frequência do que você pode pensar
Perceber: “Meu parceiro não me satisfaz sexualmente” pode ser perturbador, mas a realidade é que os homens lutam com o baixo desejo sexual com mais frequência do que as pessoas imaginam.
Os homens são freqüentemente retratados na mídia como sendo hipersexuais, então se você for pega em um ciclo de “meu marido raramente faz amor comigo”, pode ser útil saber que você não está sozinha.
Na verdade, a pesquisa mostra que 5% dos homens sofrem de transtorno do desejo sexual hipoativo, que é uma condição clínica que descreve um baixo desejo sexual. Homens com essa condição sentem sofrimento por causa de seu baixo impulso sexual e são mais propensos a ter disfunção erétil.
Se seu marido tem essa condição, pode ser sua resposta à pergunta: "Por que ele não quer fazer sexo comigo?"
Do ponto de vista médico, um diagnóstico clínico de transtorno do desejo sexual hipoativo pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo doença, uso de certos medicamentos, depressão, problemas de relacionamento e baixa testosterona.
O que isso significa é que, em alguns casos, o baixo desejo sexual é um problema de saúde reconhecido e afeta um número suficiente de homens para que os médicos saibam como tratá-lo. Se perceber que meu marido não quer mais ter intimidade, perceba que não está sozinha.
Sexo não define um relacionamento
A maioria das pessoas provavelmente considera o sexo uma parte importante do casamento. Afinal, o sexo é o que diferencia um relacionamento romântico de uma amizade platônica na maioria dos casos. O sexo cria sentimentos de conexão e intimidade e pode nos levar a nos sentir amados e desejados por nossos parceiros.
É por isso que pode ser tão perturbador quando você percebe: "Nós não fazemos mais sexo.”
Dito isso, a vida sexual não define um relacionamento completo. É perfeitamente normal que os casais tenham problemas com sexo de vez em quando. Isso não significa que o relacionamento não seja bom ou esteja fadado ao fracasso.
Pense nos outros aspectos do seu relacionamento. Talvez você tenha se concentrado em criar os filhos, criar um negócio ou reformar sua casa. Certamente existem outras áreas positivas de seu casamento que não têm nada a ver com sexo.
Nada disso significa que você não deve abordar a questão de um marido não estar interessado em sexo se isso está causando problemas no relacionamento, mas significa que há esperança para o casamento.
Se você está constantemente preocupada: "Meu marido não quer ser íntimo” tente manter uma atitude positiva e reconhecer que há coisas que você pode fazer para melhorar o relacionamento. Provavelmente, também existem outras áreas do relacionamento que estão indo bem.
Redefinir o sexo pode melhorar sua vida sexual
Outro conselho, se você está lutando contra o pensamento de que meu marido nunca quer fazer sexo, é que talvez você precise redefinir o que o sexo significa para você.
Talvez vocês tenham uma imagem em sua cabeça de arrancando as roupas um do outro e fazendo amor apaixonado. Talvez isso fosse uma realidade no início de seu relacionamento, mas a verdade é que o relacionamento sexual de um casal pode mudar com o tempo, e isso é totalmente normal.
Se você está percebendo: “Não fazemos mais sexo”, você pode ter que pensar em novas maneiras de deixar seu marido no clima para o sexo, em vez de simplesmente começar e esperar que ele esteja pronto imediatamente.
Aprenda a excitar seu marido perguntando-lhe o que você pode fazer para deixá-lo de bom humor. Pergunte se há maneiras que ele gostaria que você iniciasse ou coisas que você pode fazer para aumentar o desejo dele.
Talvez ele tenha uma fantasia que gostaria de experimentar. Saber o que funciona sexualmente para ele pode melhorar sua vida sexual. Talvez você também tenha a imagem de um homem que tem um forte impulso sexual e sempre assume o controle. Você pode ter que redefinir esta imagem.
Alguns homens não são hipersexuais e, em vez disso, podem confiar em você para iniciar o sexo, portanto, talvez seja necessário considerar a reversão dos papéis típicos de gênero em torno do sexo se quiser ter sua vida sexual de volta.
Também é importante ter em mente que sexo pode significar coisas diferentes. Você pode estar tão determinado a ter relações sexuais vaginais que está evitando outras áreas de intimidade física. Talvez seu marido tenha ansiedade de desempenho e sinta muita pressão em relação ao sexo com penetração.
Se for esse o caso, estejam dispostos a explorar um ao outro fisicamente, sem a pressão de se envolver em uma atividade específica. Passe algum tempo na cama juntos e deixe que aconteça o que quer que aconteça.
Experimente algo novo, dedique um pouco mais de tempo às preliminares e abandone suas expectativas sobre a aparência do sexo.
Perguntas frequentes
Se você está preocupada porque meu marido não tem interesse em mim sexualmente, você pode ter algumas das seguintes perguntas:
Embora a falta de desejo sexual no casamento às vezes possa indicar um caso, há muitos outros motivos para um marido não se interessar por sexo. Ele pode estar lidando com estresse, depressão, um problema de saúde ou ansiedade de desempenho em relação ao sexo.
Converse sobre o que está acontecendo e evite tirar conclusões precipitadas de que seu marido está tendo um sexo extraconjugal.
Muitas pessoas consideram o sexo uma parte importante do casamento, mas algumas pessoas podem ficar satisfeitas com um casamento sem sexo.
Por exemplo, se ambos os cônjuges têm baixo impulso sexual ou simplesmente valorizam outras áreas do relacionamento mais do que sexo, eles podem ficar satisfeitos com um casamento que envolve pouco ou nenhum sexo.
Por outro lado, a falta de sexo pode dificultar a sobrevivência de um casamento, especialmente se um ou ambos os parceiros não estiverem felizes com um casamento sem sexo.
Se falta sexo em seu casamento e você fica incomodado com isso, isso é definitivamente um problema e pode dificultar um relacionamento saudável e satisfatório.
Uma preocupação que as mulheres podem ter quando têm um marido que não quer fazer sexo é que o marido perdeu a atração por elas. Isso pode acontecer com o tempo nos relacionamentos, conforme as pessoas crescem e mudam, e talvez se acostumem umas com as outras.
A atração ou centelha no início de um relacionamento é alta, mas pode desaparecer com o tempo. Alguns sinais de que seu marido perdeu a atração incluem falta de contato físico (fora do sexo), brigas frequentes, conversa reduzida entre vocês dois e apenas um sentimento geral de que ele está distante.
Lembre-se de que a atração é mais do que apenas física; também inclui um interesse emocional ou intelectual por alguém. Você pode reconstruir a atração reservando um tempo para ir a encontros, dedicando tempo fazendo atividades separadas para reconstruir a empolgação no relacionamento e praticando o autocuidado para construir sua própria confiança.
Conclusão
Saber o que fazer quando seu marido não a deseja sexualmente pode ser desafiador. Felizmente, o baixo desejo sexual nos homens é relativamente comum e existem soluções para o problema.
Se você começar a lamentar: “Meu marido não quer ter relações íntimas”, comece com uma conversa para chegar à raiz do problema e, em seguida, encontrem uma solução.
Se o baixo desejo sexual de seu marido está incomodando você, é importante abordar o assunto para que vocês dois possam entrar na mesma página. Se seu marido não estiver disposto a ter uma conversa ou se o problema persistir, pode ser hora de consultar um profissional, como um relacionamento ou um terapeuta sexual.