Contente
- Não deixe que os pais quebrem seu vínculo como casal
- ⦁ Banir as crianças
- ⦁ Ohhh, delícia da tarde
- ⦁ Agir como adolescente
Eu li uma vez que o menor índice de satisfação no casamento é na época em que seus filhos começam a estudar. Claro, há muita especulação sobre o porquê, e tendo visto uma tendência semelhante em meus clientes, tenho algumas ideias sobre o assunto.
Em uma revelação do tipo “isso não deve chocar ninguém”, um dos principais motores da insatisfação conjugal é a falta de intimidade. Ainda assim, durante os primeiros 5 ou 6 anos após ter um filho, dizemos a nós mesmos que nosso foco total deve estar em nossos filhos. Na verdade, esperamos que haja uma falta de intimidade, então prontamente deixamos de lado nossas necessidades e sacrificamos tudo "pelo bem dos filhos".
Mas veja, então as crianças vão para a escola. Nós, pais, ficamos todos chorosos e, em seguida, acordamos de nossa névoa que envolve crianças e começamos a ruminar sobre quanto tempo passou e "o que vem a seguir".
Com o tempo, procuramos nossos parceiros em busca de conforto. Mas a pessoa sentada à mesa da sala de jantar, aquela com quem você coabitou nos últimos 5 anos, agora é um pouco estranha. O vínculo costuma ser bastante rompido. O conforto que você busca é um pouco forçado. Nesse ponto, os casais percebem que o relacionamento durante anos envolveu relacionar tudo com os filhos e por meio deles, e eles não deixaram tempo para que o relacionamento com o parceiro real prosperasse.
Não deixe que os pais quebrem seu vínculo como casal
Com o passar do tempo, nosso casamento foi sofrendo, murchando mais a cada ano e eventualmente tornando-se irreconhecíveis. Para quem já tentou ressuscitar uma planta morrendo, sabemos que quanto mais tempo passa sem cuidados, mais difícil é se recuperar. E embora seja possível reparar uma vez que os estágios avançados da decadência do relacionamento estejam sobre nós, é muito mais fácil se você tomar as medidas iniciais para evitá-lo.
Mas eu ouço você. Sei que dedicar um tempo à intimidade quando você tem filhos pequenos pode parecer um pedido para curar o câncer. Claro, nunca começa assim. Mas vamos ser honestos. Para muitas pessoas, tentar ficar aconchegado quando você tem filhos pequenos é um pouco como tentar andar de montanha-russa em um parque temático em um fim de semana de feriado. Você começa muito animado para ir, mas depois passa 3 horas na fila no calor sufocante em meio a um exército de estranhos irritados, apenas para entrar na coisa por 10 segundos e acabou. Voila. Você nem conseguiu se divertir. Você já faz isso o suficiente e, bem, depois de algum tempo, a ideia de ir dá vontade de arrancar as unhas. Talvez outra hora, você diz. Em uma terça-feira. No inverno. Após o apocalipse. Só de pensar em gastar energia você se joga no sofá com seus pijamas e termina a noite. Mas o amor não crescerá a menos que você o alimente, e seu relacionamento IRÁ morrer se você não cuidar dele. Às vezes, você tem que engolir e ir ao parque de qualquer maneira, só para não perder o seu entusiasmo.
E se você fizer isso direito, se você encarar a viagem como uma aventura divertida, não importa o que o dia venha, ela será.
Aqui estão algumas dicas:
⦁ Banir as crianças
(Sussurros) pelo menos por algumas horas. Olha, eu sei que parece cruel. Os pais muitas vezes ficam um pouco neuróticos em mandar os filhos para algum lugar durante a noite ou no fim de semana, especialmente quando eles são pequenos. Já ouvi tudo.
“Eles vão sentir muito a nossa falta!”
“Mas ela / ele os deixa comer brownies no jantar!”
“Eles nunca passaram uma noite sozinhos!”
"Lobisomens!"
Ouça e repita depois de mim. As crianças ficarão bem. Um fim de semana por mês sem a sua presença não vai prejudicá-los irreparavelmente. E usar suas "necessidades" como uma forma de evitar ficar íntimo (porque você está muito cansado, não "sentindo" isso, etc) é ridiculamente doentio e só levantará mais questões mais tarde (se este for você, eu sugiro dar a alguém como eu uma chamada). Os ganhos recebidos por você e o vínculo de seu cônjuge superam em muito qualquer dieta estragada.
⦁ Ohhh, delícia da tarde
‘Twas foi mais do que apenas uma melodia cativante e uma ótima cena em Anchorman. A delícia da tarde pode ser uma receita para o sucesso de um relacionamento. A maioria dos pais pode almoçar juntos pelo menos uma vez por semana, se realmente tentarem (sim, essa reunião PODE esperar). E ficar um a um quando os filhos estão na escola ou na creche pode ser apenas a hora da semana que melhora ou quebra seu relacionamento. E pense nisso. Roubar no meio do dia também pode ter o benefício adicional de ajudar a eliminar a “mundanidade” da intimidade normal do relacionamento. Estar no fliperama era muuuuito mais legal nos dias em que você abandonava a escola (se meus pais estão lendo isso, é só um exemplo. Claro * eu * nunca pulei ....).O mesmo fator de diversão se aplica quando você é adulto, mas sem um telefonema do diretor.
⦁ Agir como adolescente
Quando somos jovens e apaixonados, cada chance que temos torna-se uma oportunidade para o contato físico. Roubamos 10 segundos em um elevador, um minuto enquanto esperamos o ônibus. Mas quando nos tornamos adultos, perdemos esse senso de frivolidade. Temos a tendência de guardar as coisas físicas para o quarto, e apenas para quando fazemos sexo. No entanto, esses pequenos toques - aquelas mini sessões de amassos - são exatamente o que precisamos para manter essa sensação de intimidade em nossos relacionamentos. Portanto, aproveite para se aconchegar e acariciar sempre que puder, não importa o quão pouco tempo esteja disponível.
Ser pai não coloca uma moratória em seu relacionamento. Sei que às vezes gostaríamos que sim, porque as demandas de nossos filhos, de nossos empregos e de nossos amigos muitas vezes nos deixam pouco tempo e energia para dedicar aos nossos parceiros. Mas nossas necessidades de companheirismo não mudam só porque há crianças em casa. Nossas necessidades humanas básicas - ser tocado, ouvido, amado - existem independentemente da fase da vida em que estamos. Sim, nossos parceiros devem ser sensíveis aos nossos níveis de energia, humor e tensões. Não, você nunca deve sentir que deve concordar com o sexo. Mas todo relacionamento, por mais forte que seja, precisa ser nutrido. Precisamos de tempo para reabastecer esse vínculo com nossos parceiros. Porque no final de nossas vidas, serão as memórias daquela montanha-russa, não as que passamos a evitá-la, que estarão conosco no final.