Contente
- 1. A configuração certa
- 2. O fator tempo
- 3. Fique unido
- 4. Organize os detalhes
- 5. Diga a todos os seus filhos simultaneamente
- 6. Encontre o equilíbrio de compartilhamento
- 7. Não arraste seus filhos para o divórcio
O divórcio é um evento que altera a vida.
Os dois adultos que estão se divorciando sentirão as repercussões do fim do casamento nos próximos anos.
Para as crianças, a sensação de destruição e destruição é ainda mais intensa. Esta é uma conversa de seus filhos para o resto de suas vidas.
A notícia geralmente vem como um raio do nada. É por isso que COMO as notícias são divulgadas é um assunto delicado que precisa ser bem pensado.
Aqui estão alguns conselhos sobre o que fazer e o que não fazer quando se sentar para contar a seus filhos:
1. A configuração certa
Escolha uma hora e um lugar apropriados. Contar às crianças a caminho da escola ou pouco antes da hora do jantar é um exemplo de como não fazer isso.
Muitas crianças sairão correndo da sala assim que a palavra "divórcio" for mencionada.
Tente evitar que as crianças saiam da sala para evitar a discussão. Quer queiram ou não, eles devem ouvir o que você e seu cônjuge têm a dizer. Tenha a conversa em um lugar onde todos possam sentar e falar.
Não entre nesta conversa pensando que as palavras certas virão automaticamente. Ter planejado o que dizer ajuda você a permanecer no curso e transmitir a mensagem, mesmo quando as emoções estão altas.
2. O fator tempo
Tentar apressar a conversa sobre um divórcio pendente causará muitos danos. As crianças precisam de tempo para processar e entender o que vai acontecer. O tapete está sendo puxado sob seus pés.
Dar-lhes tempo para entender como isso mudará suas vidas para sempre ajuda. Reserve tempo suficiente para a discussão para permitir que seus filhos expressem seus sentimentos. Muitas crianças vão chorar. Outros ficarão com raiva e agirão. Algumas crianças fingem indiferença.
“As crianças são indivíduos. A maneira como eles apresentam suas mágoas será diferente ”, diz Sarah French, do UK Careers Booster.
Deve haver um momento após a discussão em que as crianças podem fazer perguntas, especialmente se forem mais velhas.
3. Fique unido
Embora você e seu cônjuge possam estar em desacordo, este é um momento em que uma frente unida é necessária.
Os sentimentos são cruéis e pode haver muita raiva e ressentimento. Esses sentimentos devem ser deixados de lado ao contar a seus filhos que você está se divorciando.
Ambos os pais devem estar presentes ao contar aos filhos, a menos que eles não possam estar na mesma sala porque um representa uma ameaça física para o outro. A conversa exige que os pais se comportem de maneira responsável e madura.
Arremesso de lama e "ele disse, ela disse" as acusações não devem fazer parte da conversa. Esses são assuntos entre você e seu cônjuge e não têm nada a ver com os filhos.
4. Organize os detalhes
Você e seu cônjuge podem ainda não ter tudo finalizado. No entanto, existem algumas coisas que você deve saber com antecedência e poder compartilhar com seus filhos.
O mais importante é onde eles vão ficar. As crianças prosperam em um ambiente seguro. O divórcio ameaça esse ambiente, elevando os níveis de ansiedade.
Seus filhos precisam saber como será sua vida após o divórcio ou logo após a separação. Diga a seus filhos onde eles vão morar e um esboço geral da programação dos pais.
Os filhos vão querer ver os dois pais para se assegurarem de que são desejados e amados. Não sobrecarregue as crianças com muitas informações. Eles podem ficar confusos, o que aumenta sua ansiedade já crescente.
5. Diga a todos os seus filhos simultaneamente
Não diga a seus filhos um de cada vez. O risco é que alguém revele a notícia por acidente. Esperar que eles carreguem um fardo tão grande de manter um segredo importante é irreal e injusto.
Uma criança que souber do divórcio dos pais de um irmão ficará magoada e com raiva. O dano causado será difícil de reparar.
O relacionamento entre irmãos se fortalece durante o período estressante que o divórcio apresenta.
Irmãos e irmãs se apóiam uns nos outros, pois estão passando pela mesma coisa juntos. A conversa sobre como se divorciar é um momento em que os irmãos olham um para o outro em busca de segurança.
Os problemas mentais da infância costumam ter um efeito negativo duradouro.
Veja também: 7 razões mais comuns para o divórcio
6. Encontre o equilíbrio de compartilhamento
Durante a discussão, os pais não devem compartilhar nem compartilhar demais.
Ter o equilíbrio certo é complicado.
Isso adiciona a necessidade de estar preparado antes da conversa. Os filhos precisam saber por que o casamento está se desfazendo em um nível adequado à idade. O que eles não precisam saber são todos os detalhes sórdidos do que os levou a este momento.
Desprezar seu cônjuge, expondo a roupa suja do casamento, pode parecer satisfatório naquele momento. Afinal, você quer parecer o mocinho. A longo prazo, causará mais danos do que benefícios.
Os filhos amam os pais e desejam um relacionamento com eles. Não negue isso difamando seu cônjuge.
7. Não arraste seus filhos para o divórcio
Os filhos nunca devem ser colocados em uma posição em que devam escolher entre os pais.
Isso se aplica ao local onde moram e a quem amam. Nunca os faça sentir que não podem amar ou ver vocês dois.
O primeiro pensamento de uma criança ao saber do seu divórcio é que a culpa é dela. Colocá-los na frente e no centro do divórcio só fará com que seu sentimento de culpa cresça.
Não os use como arma. Deixe-os de fora.
Dê aos filhos mais velhos a chance de expressar seu ponto de vista sobre onde querem ficar e outras providências. Isso não significa dar a eles o direito de ditar os termos das decisões tomadas sobre eles.
Dê-lhes voz, mas tomem a decisão final como pais.
Seus filhos não merecem nada menos
Pesquisas recentes indicam que até três quartos dos pais passam menos de 10 minutos dizendo aos filhos que estão se divorciando. O dano que eles causam como resultado desse ato irresponsável é irreversível.
Por mais difícil que seja, os pais devem fazer justiça aos filhos ao explicar o divórcio pendente. Como espectadores inocentes, seus filhos não merecem nada menos. Dê a eles as ferramentas para entender sua nova realidade e enfrentá-la com resiliência.