Contente
- 1. Obtenha aconselhamento
- 2. Utilize o tempo “para mim”
- 3. Crie limites
- 4. Dê a si mesmos um cronograma
- 5. Kagora o que você está enfrentando
O que acontece quando “até que a morte nos separe” não sai como planejado?
Todos se comprometem com essas palavras no dia do casamento, mas às vezes a vida atrapalha.
Infidelidade, estresse financeiro, eventos traumáticos ou simplesmente se distanciando em geral; há muitos motivos pelos quais um casamento frutífero pode azedar com o tempo.
Quando isso acontece, o casal tem uma decisão a tomar. Você pode trabalhar em seu relacionamento e tentar salvar seu casamento, ou pode seguir caminhos separados.
É uma decisão que pesa muito para muitos casais que estão passando por uma fase difícil ou duas. Se decidirem se separar, pode ser uma transição enervante da vida que passaram a conhecer.
Não importa os problemas do casamento, as vidas dos parceiros envolvidos estão profundamente entrelaçadas; é difícil desfazer o nó e descobrir o que vem a seguir.
Alguns podem não querer pular de um casamento feliz para um divorciado relutantemente. Como o casamento em si, o divórcio é um grande passo no relacionamento e na vida. Precisa ser considerado cuidadosamente e inspecionado de todos os ângulos.
Em vez de tomar a decisão permanente do divórcio, pode ser uma opção melhor separar-se por um tempo e ver se você pode usar essa separação para salvar seu casamento.
Afastar-se do problema e conseguir espaço um do outro pode ser a solução de que um casal precisa.
Seguindo em frente, abriremos a cortina e veremos 5 coisas que você deve saber sobre como salvar seu casamento durante a separação. Pode ser uma ferramenta útil para salvar um casamento, se executado corretamente.
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1. Obtenha aconselhamento
Se você pretende tirar proveito de uma separação experimental para consertar seu casamento e melhorar a qualidade do casamento a longo prazo, um terapeuta ou conselheiro é necessário agora mais do que nunca.
Eles podem não ser capazes de resolver todos os problemas de relacionamento, mas podem identificar a maioria dos problemas muito melhor por causa de sua objetividade.
Além disso, é um lugar para ser aberto e honesto sobre seus sentimentos. Se você decidiu pela separação, não tem nada a perder. É o “granizo mary” do seu casamento.
Use o espaço seguro do consultório de um terapeuta para colocar todas as questões sobre a mesa e veja se consegue encontrar uma maneira de retribuir um ao outro.
2. Utilize o tempo “para mim”
Um dos motivos pelos quais você e seu cônjuge podem ter se distanciado é porque vocês dois perderam o contato com o que os fazia felizes individualmente.
Há muita alegria compartilhada em um casamento, mas ainda precisa haver bolsões de felicidade individual.
Se você amava revistas em quadrinhos antes de se casar, mas não comprou nenhuma desde que os sinos do casamento tocaram, tire o pó de uma só vez e dê uma olhada.
Se você costumava adorar atuar em teatro comunitário, mas deixou essa paixão de lado pelo bem do seu casamento, veja se há audições chegando.
Então euSe você está se separando para salvar seu casamento, entre em contato novamente com o que o trouxe à vida antes de compartilhar sua vida com seu cônjuge.
Observe o que você gosta de fazer. Se você for intencional quanto a essa redescoberta de si mesmo, poderá descobrir que foi essa falta de busca individual que colocou seu casamento em uma rotina.
Duas pessoas podem coexistir em um casamento amoroso, ao mesmo tempo que têm hobbies e interesses individuais. Se você enterrou seus hobbies há muito tempo, use esse tempo de separação para encontrá-los novamente. Um melhor “eu” contribui para um melhor “nós”. Sempre.
3. Crie limites
Como salvar meu casamento durante a separação?
Se você e seu cônjuge decidirem que a separação é o melhor curso de ação para você, trate-a com sinceridade.
Crie limites que mostrem uma separação real uns dos outros. Dêem um ao outro o espaço adequado para respirar que a separação exige.
Tome algumas decisões sobre quem vai morar onde. Seja claro sobre o que vocês farão a respeito de seu dinheiro e de suas contas bancárias conjuntas.
Eu sugeriria fechá-los ou congelá-los; uma separação cheia de rancor pode drenar rapidamente uma conta bancária. Se você tem filhos, escolha onde eles vão morar e quanto tempo eles vão passar com cada um dos pais.
A questão é esta: se você decidir se separar para salvar seu casamento, realmente faça isso. Se você vacilar para frente e para trás, nunca saberá se vai funcionar. Deve haver uma diferença em como você opera.
Se você não respeitar a mudança que está tentando introduzir em seu casamento, não haverá uma mudança nos resultados desse casamento.
4. Dê a si mesmos um cronograma
A separação pode salvar um casamento?
Quando você decidir se separar de seu cônjuge, seja legal ou informalmente, forneça uma data de término concreta.
Em vez de dizer: "Acho que devemos nos separar", diga: "Acho que deveríamos ter uma separação de 6 meses e, em seguida, decidir para onde esse casamento vai."
Sem uma linha do tempo em mente, você poderia passar anos sem rever as questões do casamento. O status de “separado” pode durar meses ou anos.
Depois de um tempo, torna-se o status quo de seu relacionamento, tornando quase impossível reconciliá-lo. Defina uma data de início e de término para sua separação, para que você e seu cônjuge a tratem com seriedade e urgência.
Observe também: A separação de seu cônjuge pode ajudar a salvar seu casamento.
5. Kagora o que você está enfrentando
Se você está usando a separação como uma ferramenta para salvar seu casamento e, com sorte, melhorar seu estado, fique atento a esta estatística: de acordo com um estudo feito na Ohio State University, 79% das separações terminam em divórcio.
Isso não significa que seja impossível usar sua separação para melhorar e salvar seu casamento; significa apenas que você tem um trabalho difícil para você.
Certifique-se de fazer sua devida diligência depois de decidir se separar. Vá ao consultório daquele terapeuta. Defina esses limites. Aproveite o seu tempo “eu”. Dê um prazo à sua separação.
Não leve este momento da sua vida levianamente. Algumas pessoas ficam separadas por anos sem nunca usar esse tempo para tentar consertar aquilo de que se afastaram.
Se é por isso que você está se afastando em primeiro lugar, seja intencional quanto ao tempo que passam separados. Use-o para construir uma base mais forte para quando você e o amor da sua vida encontrarem o caminho de volta um para o outro.