Contente
- Como saber se você precisa de aconselhamento matrimonial
- O que você pode esperar da terapia de casamento
- Qual é a taxa de sucesso da terapia de casamento
Não é incomum os casais adiarem a procura de ajuda até entrarem em crise e até pensarem em se separar.
Este não é o momento ideal para procurar ajuda ou fazer terapia de casamento! Nesse ponto, é mais provável que cada um dos cônjuges tenha sido muito magoado pelo outro ou tenha criado muito ressentimento em relação ao parceiro.
Esses ressentimentos tornam difícil para eles confiar no processo o suficiente para começar a permitir novas maneiras de perceber suas dificuldades de relacionamento. Também significa que um dos parceiros pode ter se afastado do relacionamento em um esforço para se proteger da dor e da dor, e isso torna difícil para eles derrubarem suas paredes e retomarem o relacionamento. E pode ser, esses são alguns sinais flagrantes de que você precisa para visitar um conselheiro matrimonial.
Conforme mencionado, é aconselhável procurar ajuda e fazer a terapia do casamento mais cedo, quando você perceber que não está resolvendo suas diferenças de maneira eficaz e isso está levando a padrões de comportamento negativo em relação ao outro.
Como saber se você precisa de aconselhamento matrimonial
É normal que tenhamos conflitos ou diferenças em nossos relacionamentos.
Somos dois indivíduos distintos com diferentes maneiras de pensar e perceber, bem como diferentes preferências e maneiras de fazer as coisas. Isso não torna seu parceiro errado ou ruim.
Mas, existem certas disputas matrimoniais que requerem aconselhamento especializado e aconselhamento. Fazer uma terapia de casamento pode ajudar os casais a superar essas questões mesquinhas que, de outra forma, poderiam ter arruinado seu casamento para sempre.
Poucos sinais proeminentes em seu casamento dirão que é hora de você ir para a terapia conjugal.
- Você mal encontra tempo para se sentar e ter uma conversa decente
- Você acaba discutindo sobre assuntos triviais quase todos os dias
- Você tem segredos e até mesmo seu parceiro esconde informações de você
- Você suspeita que seu parceiro está tendo um caso fora do casamento
- Você se sente atraído por outra pessoa
- Ambos se comprometeram com a infidelidade financeira, e a lista continua
Então, quando você deve ir para a terapia de casal? Se o seu casamento está caminhando para uma situação como a mencionada nos pontos acima, você definitivamente precisa de uma terapia de casamento.
O que você pode esperar da terapia de casamento
Há perguntas que podem incomodá-lo ao decidir se deve ou não buscar a terapia do casamento. Você pode acabar esquadrinhando a World Wide Web em busca de perguntas como: 'O que devo esperar da terapia de casamento?' ou 'O aconselhamento matrimonial vale a pena?'
As estatísticas dão um quadro positivo sobre a terapia do casamento. De acordo com a pesquisa feita pela Associação Americana de Terapeutas Matrimoniais e Familiares, quase 97% dos casais pesquisados concordaram que a Terapia do Casamento lhes forneceu toda a ajuda de que precisavam.
E, para sua informação, a terapia do casamento funciona mais rápido e consome menos tempo do que o aconselhamento individual. Mas, tudo depende de como vocês estão dispostos a encontrar um terapeuta juntos como um casal e de quão receptivos vocês são aos conselhos do conselheiro.
Você pode esperar muitas perguntas pessoais feitas pelo terapeuta, que exigem respostas precisas. Vocês precisarão refletir, comunicar-se e assumir a responsabilidade de completar as tarefas juntos como casal para esperar melhores resultados no final das sessões designadas.
Qual é a taxa de sucesso da terapia de casamento
Os especialistas em relacionamento concordam que não é sobre se há conflito em seu casamento que prediz um casamento bem-sucedido, mas como vocês voltam a ficar juntos e mantêm sua conexão.
Depois que ambos concordarem que precisam de ajuda externa para mudar os padrões de comportamento negativos, e ambos estiverem comprometidos com o processo, é importante que estejam abertos para receber novas informações sobre os padrões que o terapeuta está vendo.
O que é aplicável em tantas situações também se aplica aqui.
“Se você deseja o mesmo relacionamento que tem agora, continue fazendo o que está fazendo. Se você quer um relacionamento diferente, você precisa fazer algo diferente.”
Não será necessariamente fácil mudar seus padrões arraigados, mas fazer isso pode resultar em um relacionamento mais satisfatório e alegre.
E, para seu conhecimento, a taxa média de sucesso para a terapia com foco emocional é de 75%, de acordo com a American Psychological Association.