Contente
- Aprender como reconhecer argumentos em um relacionamento é saudável
- Um argumento doentio é quando alguém começa a ficar na defensiva
Agora, todos nós temos aqueles amigos que afirmam estar tão apaixonados por seus parceiros que nunca tiveram uma briga ou uma briga, nunca.
E também sabemos que todos eles são mentirosos. Todo relacionamento, seja romântico ou platônico, teve seu quinhão de brigas.
Muitos dizem que seu parceiro romântico ou seu cônjuge o conhece melhor, ainda mais do que seus pais ou irmãos. Com tanta abertura e sem segredos, vêm muitos julgamentos e eu disse a você - ei, somos todos humanos aqui.
No entanto, ao contrário da crença milenar, um argumento saudável é adequado para qualquer relacionamento, especialmente um romântico.
Então, como reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis e quando não são?
Aprender como reconhecer argumentos em um relacionamento é saudável
Em primeiro lugar, um argumento saudável terá um ponto final para ele.
Ambos estarão se movendo em direção a uma meta. Por exemplo: discutindo sobre o melhor bairro para comprar uma casa? Ou sobre o tipo de escola para a qual você quer mandar seus filhos? Ou que lado da família vem visitar nas próximas férias?
Alguns casais defendem o benefício do parceiro quando este é cego demais para perceber. Saber a direção do argumento é uma resposta a "como reconhecer quando os argumentos em um relacionamento são saudáveis?"
Uma discussão saudável pode ter poucas vozes levantadas, frustrações ou silêncio por algumas horas / dias, mas nunca se trata de ficar com raiva ou perder o controle sobre a essência do assunto.
Uma discussão saudável é sobre diferentes pontos de vista ou divergências, nunca sobre raiva.
Como mencionado, manter a calma e o temperamento é a epítome de ser um cavalheiro ou uma dama. Você fica chateado, frustrado ou pode até ficar com raiva, mas o que você escolhe fazer com essa raiva - é o que mais importa. Para reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis, você deve observar o padrão de comportamento, ações e reações.
Você coloca seu ego ou raiva sobre seu relacionamento ou as pessoas em sua vida?
Coloque o ponto de vista do seu parceiro em primeiro lugar e coloque-se no lugar dele. Vocês passaram algum tempo juntos e devem conhecer melhor seu parceiro. Se você não consegue abrir mão de algumas coisas aqui e ali e se comprometer, então há alguma diferença entre você e qualquer conhecido que eles tenham?
Um argumento doentio é quando alguém começa a ficar na defensiva
Se sua postura mudar e você se recusar a ser respeitoso o suficiente para considerar a ideia do outro, isso é uma grande bandeira vermelha.
Argumentos prejudiciais são aqueles que não têm um objetivo final. Portanto, eles podem durar dias, até meses de cada vez. Você também perde a capacidade de ouvir seu parceiro. Você não deseja respeitá-los o suficiente para que expressem suas idéias ou opiniões.
Se você quer aprender hComo reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis, você também deve se lembrar de permanecer tolerante.
A primeira coisa a se pensar é como você pode ajudar seu parceiro a ser uma pessoa melhor.
Lembre-se, não nascemos perfeitos nem completos. É nosso parceiro romântico que pode nos ajudar a ser uma versão melhor de nós mesmos - daí a ideia de alma gêmea.
O que significa que você deve funcionar como uma unidade e. Por exemplo: como pode eu ajudar meu parceiro? O que pode eu fazer para que vejam? Deve eu backup desta vez?
O problema surge quando você começa a se desviar e joga o jogo da culpa; onde a palavra 'você' é muito usada em vez de 'eu'.
Aceite seus erros, admita quando está errado e aprenda a assumir a devida e adequada responsabilidade.
Nem tudo está perdido. Se você se encontrar no meio de uma fase de argumentação prejudicial à saúde, não se preocupe. Você ainda pode inverter tudo.
O primeiro passo importante seria aceitar que você quer que seu parceiro seja feliz - vocês dois. Além disso, mesmo tentar aprender a reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis, é um sinal positivo.
Tenha uma discussão sentada e coloque um ao outro antes de você. Ninguém está pedindo para você nunca lutar.
Uma luta boa e saudável muitas vezes pode levar à catarse, o que é bom para todo ser humano. No entanto, é igualmente essencial saber identificar de antemão para onde vai a briga, para não prejudicar muito o relacionamento. Nesse ponto, uma visita a um terapeuta de casais seria ótimo. Um terapeuta será capaz de orientá-lo para ter uma discussão saudável de forma segura e adequada.