Contente
- O que é barreira em um relacionamento?
- Exemplos de barreira em relacionamentos
- O muro de pedra pode ser caracterizado como abuso?
- Sinais de parede de pedra
- Tipos de parede de pedra
- 1. Parede de pedra não intencional
- 2. Parede de pedra intencional
- Comportamento confundido com parede de pedra
- Causas de parede de pedra
- Como o muro de pedra afeta um relacionamento?
- Como você se sente com o muro de pedra?
- Como lidar com paredes de pedra
- Resultado
Você percebe que seu parceiro se fecha intencionalmente sempre que você levanta um assunto sério para discussão? Você acha que seu parceiro fica intimidado durante a discussão em curso e convenientemente mudando de assunto?
Talvez você seja vítima de uma barreira de pedra em seu relacionamento. O que é muro de pedra, você se pergunta? A barreira de pedra nos relacionamentos pode ser complexa de identificar e lidar. No entanto, é prejudicial para a felicidade e o bem-estar de um relacionamento. Se você está se perguntando o que é barreira de pedra, continue lendo.
O que é barreira em um relacionamento?
O que é parede de pedra? O bloqueio nos relacionamentos é um comportamento que pode ser descrito como o ato de empregar estratégias de retardamento.
A pessoa que bloqueia outra evita o confronto ou se recusa a reconhecer as preocupações da outra pessoa. Stonewalling pode ocorrer em uma variedade de relacionamentos. A comunicação é a chave para um relacionamento de sucesso. É de extrema importância, especialmente nas relações que mais importam.
Se a comunicação é dificultada em um relacionamento, os problemas pré-existentes são escalados para níveis mais profundos. Além disso, a intimidade nos relacionamentos se deteriora quando um dos parceiros recorre ao bloqueio. É por isso que o muro de pedra é considerado uma das preocupações cruciais mais comuns em um relacionamento ou casamento.
Exemplos de barreira em relacionamentos
É quase impossível definir parede de pedra sem exemplos. Como o muro de pedra é uma questão complexa de se identificar e pode ser confundido com alguém simplesmente chateado e não querendo falar no momento, aqui estão alguns exemplos de muro de pedra que farão a diferença clara.
Alguns dos exemplos mais comuns desse comportamento podem ser vistos em casais, onde um dos parceiros bloqueia o outro. O parceiro que bloqueia o outro pode rejeitar os sentimentos do outro ou sair no meio de um diálogo.
Normalmente, em tais circunstâncias, a discussão pode terminar antes que quaisquer resultados frutíferos possam ser alcançados. Quer saber o que é o obstáculo em termos de como se mostra em palavras e ações? Aqui estão algumas das frases comumente usadas durante o bloqueio em relacionamentos:
- Eu não quero falar agora
- É isso!
- Eu tive o suficiente
- Não comece tudo de novo
- Fim de discussão
- Me deixe em paz
- Vá embora! Eu não quero ouvir nada agora.
Para obter uma melhor compreensão de como funciona a psicologia de barreira de pedra, considere o seguinte exemplo -
John e Libby estão casados há dois anos. Durante este período, eles tiveram várias discussões sobre várias questões. John chega tarde do trabalho e, depois que volta, costuma ficar ocupado no celular.
Esse comportamento deixa Libby infeliz e, em várias ocasiões, ela disse a John como se sentia. Na maior parte das vezes em que ela tentou confrontar John, ele não deu nenhuma pista não-verbal sobre como se sentia e se comportava como se tivesse expulsado Libby completamente.
Em certos casos, ele apenas demonstrou seu desagrado saindo da sala depois de dizer a Libby que estava farto dessas discussões e não queria ouvir mais nada.
Este é um exemplo clássico de um parceiro bloqueando o outro. Freqüentemente, os cônjuges evitam conflitos ou simplesmente porque não querem lidar com a situação.
É importante observar que fazer parede de pedra é muito diferente de fazer uma pausa. Quando uma pessoa faz uma pausa, ela reserva um tempo para refletir sobre a situação, o que geralmente traz resultados benéficos. Ao passo que, no comportamento de barreira de pedra, nenhum processo de pensamento desse tipo está envolvido.
Se você deseja entender mais exemplos de comportamento de parede de pedra, assista a este vídeo.
O muro de pedra pode ser caracterizado como abuso?
A esta altura, você deve estar ciente do que é obstáculo e que não é saudável. No entanto, o stonewalling é um abuso? O abuso emocional refere-se ao comportamento mau que é exibido para magoar e manipular o sujeito.
No entanto, as pessoas que fazem o muro de pedra nem sempre têm a intenção de causar danos à pessoa que está sendo impedida.
Abuso de muro de pedra é quando alguém se recusa a ouvir, reconhecer ou prestar atenção às queixas ou sentimentos de seu parceiro para prejudicá-lo. Na maioria dos casos de relacionamentos que impedem o casamento ou do casamento, o parceiro que o faz está apenas tentando evitar um confronto ou uma briga.
Embora eles possam não perceber conscientemente que estão tentando machucar o parceiro por meio de suas ações (como o obstáculo), uma parte de seu cérebro pode saber que sim. Se o muro de pedra for usado para manipular, menosprezar ou prejudicar alguém, isso pode ser caracterizado como abuso.
Sinais de parede de pedra
Como mencionado antes, o stonewalling pode ser difícil de identificar. Às vezes, ambos os parceiros podem se envolver em bloqueio de pedra, mesmo sem perceber. Se você deseja definir o comportamento bloqueado em um relacionamento, procure estes sinais:
- Ignorar o que a outra pessoa está dizendo
- Mudar de assunto quando o assunto for desagradável ou sério
- Tempestade no meio de discussões, conversas
- Encontrar razões para não se envolver na conversa
- Recusando-se a responder às perguntas do seu parceiro
- Acusando seu parceiro em vez de abordar o problema em questão
- Usar linguagem corporal, como revirar os olhos, fazer gestos com as mãos para dispensar
- Procrastinar conversa sobre assuntos sérios
- Recusando-se a reconhecer qualquer uma dessas características.
Tipos de parede de pedra
Stonewalling não é apenas de um tipo. Agora que você sabe o que é o muro de pedra, também deve saber que o muro de pedra nos relacionamentos pode ser de diferentes tipos, dependendo da intenção da pessoa que o está fazendo e também de certos comportamentos que podem ser confundidos com o muro de pedra.
1. Parede de pedra não intencional
Às vezes, devido à infância que as pessoas tiveram e como aprenderam a lidar com certas situações, elas exibem um comportamento de barreira.
Algumas pessoas não desejam lutar de forma alguma e, portanto, podem bloquear seu parceiro para evitar discussões e brigas. Stonewalling pretende não machucar ou manipular seu parceiro, mas evitar qualquer confronto que possa levar a discussões acaloradas ou situações desconfortáveis.
2. Parede de pedra intencional
O muro de pedra é desse tipo quando um parceiro exibe intencionalmente um comportamento de muro de pedra para manipular uma situação ou seu parceiro. O muro de pedra intencional pode incluir abuso verbal ou físico e é feito para causar danos à pessoa que está sendo bloqueada.
Leitura Relacionada: O que é abuso verbal
Comportamento confundido com parede de pedra
Muitas vezes, as pessoas tendem a confundir limites com barreira de pedra. Para algumas pessoas, brigas, discussões e algumas situações podem desencadear ansiedade, depressão ou outros problemas de saúde mental. Portanto, eles desejam evitar o confronto. No entanto, para outra pessoa, esses comportamentos podem parecer uma barreira de pedra, o que não é o caso.
Causas de parede de pedra
Saber o que é o muro de pedra e as causas do muro de pedra são fundamentais para a resposta a "como parar o muro de pedra". Embora o muro de pedra seja problemático em um relacionamento ou casamento, nem sempre é mal intencionado ou tem a intenção de magoar o parceiro que está sendo impedido. Compreender e conhecer as causas do muro de pedra pode ajudá-lo a entender por que seu parceiro recorre a ele, e você pode encontrar maneiras de resolvê-lo e lidar com ele.
- As pessoas podem bloquear como forma de punir seus parceiros
- Quando alguém não consegue expressar o que sente
- Quando alguém não tem certeza de como se sente
- Geralmente querendo evitar confrontos ou brigas
- Quando se deseja reduzir a tensão em uma situação emocionalmente carregada
- Medo de como seu parceiro reagirá a uma situação
- Devido à desesperança de que uma solução não pode ser encontrada
- De forma a ver seu parceiro como sem emoção
- Para manipular uma situação
- Para evitar conflitos que podem levar ao término do relacionamento por completo.
Como o muro de pedra afeta um relacionamento?
Em muitos casos, onde o bloqueio nos relacionamentos é uma característica comum, isso foi reconhecido como uma forma de abuso psicológico. O muro de pedra pode fazer com que o parceiro se sinta vulnerável.
Depois de compreender o que é o muro de pedra, você também deve saber que os efeitos do muro de pedra em qualquer relacionamento conjugal são depreciativos. Muitas vezes, quando uma pessoa bloqueia seu cônjuge, o cônjuge sente estresse e ansiedade.
- Às vezes, o cônjuge também pode usar o amplamente conhecido 'tratamento do silêncio. Veja como o muro de pedra pode afetar adversamente seu relacionamento ou casamento.
- O parceiro que está bloqueado pode se sentir humilhado ao ponto de questionar sua autoestima
- Pode levar a ressentimento e frustração no relacionamento
- A pesquisa sugere que o muro de pedra pode ser um indicador chave de divórcio
- A parede de pedra pode até afetar a saúde física. De acordo com um estudo, pode causar sintomas musculoesqueléticos em ambos os parceiros.
Como você se sente com o muro de pedra?
Para a pessoa que está bloqueada, pode ser um desafio lidar com ela. A pessoa que está sendo bloqueada pode se sentir diminuída, confusa, triste e com raiva - tudo ao mesmo tempo. Eles podem começar a se sentir impotentes no relacionamento ou no casamento. Seu valor próprio e respeito podem ser adversamente afetados.
Embora às vezes se sintam determinados a deixar o relacionamento, talvez não consigam fazer isso também. Isso pode fazer com que eles se sintam ainda pior. Isso pode afetar sua saúde física e mental.
Como lidar com paredes de pedra
Agora que você sabe o que é o obstáculo, suas causas e como afeta você e seu relacionamento, também deve aprender maneiras de lidar com ele. Se você costuma ter paredes de pedra, deve estar sempre pensando em como romper a parede de pedra. O bloqueio nos relacionamentos pode ser resolvido se você e seu parceiro estiverem dispostos a se esforçar para um bem maior.
- A primeira etapa envolve o stonewaller identificar e reconhecer esse comportamento. Uma vez aceito, ambos os parceiros devem estar dispostos a lidar com isso.
- Se você achar que seu parceiro se sente desconfortável ao falar sobre algo de cada vez, não o aborreça mais. Pestering não trará nenhum resultado positivo.
- Seu parceiro manteria um silêncio tácito, como de costume. Além disso, seus níveis de ansiedade e frustração cruzariam os limites inadvertidamente.
- Em vez disso, dê ao seu parceiro uma pausa muito necessária. Vocês dois devem tentar se acalmar durante o intervalo e continuar com a discussão quando ambos estiverem receptivos.
- Para lidar com a barreira de pedra nos relacionamentos, você pode tentar buscar um profissional.
- Outra boa opção é fazer um curso on-line sobre casamento, do conforto de sua casa, para resolver os outros problemas de seu relacionamento para uma vida de casado feliz e saudável.
Resultado
Entender o que é stonewalling é uma das etapas mais críticas para lidar com isso. Stonewalling é um dos principais tipos de comportamento que levam a um casamento fracassado. Muitas pessoas bloqueiam seus parceiros sem perceber os efeitos que seu comportamento tem sobre seus entes queridos. Eles também são incapazes de prever como isso pode afetar seu relacionamento a longo prazo. Embora fazer concessões em um relacionamento ou casamento seja inevitável, é essencial identificar comportamentos que afetam a saúde física e mental de um parceiro e determinam que tenham um relacionamento saudável e feliz.