Contente
- Usando reforço positivo
- Por que você não está permitindo que seu filho expresse seus sentimentos?
- Não quero que seu filho se sinta magoado
- Permita que seu filho sinta seus sentimentos
Se você tem filhos agora, com idades entre dois e 18 anos, como se sente como pai?
Você deu a eles espaço para crescer como indivíduos? Você deu a eles muito espaço?
Você é muito restritivo e exigente?
Você é muito fácil ... Tentando ser o melhor amigo deles?
Ser pai é um trabalho árduo. Se você pensar bem, nenhuma geração acertou.
O que acabei de dizer?
A partir de hoje, nenhuma geração conseguiu entender toda essa coisa de paternidade. E isso não é desprezo por nenhum dos pais, é apenas devido aos tempos de evolução, as tensões que estão conosco hoje, que não estavam conosco 20, 30 ou 40 anos atrás e muitos outros fatores.
Lembro-me de, em 1980, quando fui morar com minha primeira namorada com um filho, e disse a ela que seria o melhor pai possível, mas não faria tudo o que meus pais fizeram comigo quando eu era criança.
E eu acho que meus pais fizeram um trabalho muito bom, algo que eu não admitiria até os meus 30 anos. Mas, ainda assim, havia muitas coisas que eram feitas quando eu era criança que você simplesmente não faria hoje ... Ou pelo menos você não deveria fazer.
Mas aqui está o paradoxo. Embora eu tenha dito a ela na mesa de jantar que não seria um sargento instrutor, fazendo-o comer todas as ervilhas do prato antes de sair para brincar ... Ou para comprar sobremesa ... Adivinha?
Assim que ele conseguiu começar a comer sozinho, me transformei na mesa de jantar nazista. E eu fiz exatamente o que disse a ela que nunca faria ... Orientá-lo, severamente na mesa de jantar.
Isso é o que meus pais fizeram, e foi o que os pais deles fizeram, e eles pensaram que estavam fazendo tudo corretamente.
O que isso cria, em algumas crianças são distúrbios alimentares ... Em outras crianças, ansiedade ... Em outras crianças, raiva ...
Usando reforço positivo
Agora, não estou dizendo que você deve permitir que seus filhos comam barras de chocolate em todas as refeições, se essa é a única coisa que eles querem comer, mas há uma grande diferença entre forçar a comida goela abaixo e usar a "hora do jantar" via reforço negativo versus “hora do jantar“, como uma experiência positiva.
Você sabe o que eu quero dizer? Eu finalmente consegui me recompor, mas demandou esforço, porque meu subconsciente tinha sido preenchido com essa atitude de sargento na mesa de jantar, e demorou um bom tempo para quebrá-la. Depois que o rompi, o relacionamento entre mim e seu filho ficou imensamente mais próximo.
E você? Você pode olhar para a infância e dizer que houve certas coisas que seus pais fizeram e que você nunca faria? E ainda assim, talvez você esteja fazendo isso hoje?
Deixe-me te dar outro exemplo-
Muitos dos pais com quem trabalho um a um hoje de todo o mundo via telefone e Skype, cometem os mesmos erros que seus pais cometeram quando se trata de permitir que seus filhos sintam suas emoções mais profundas.
Em outras palavras, se sua filha chega em casa na nona série, e ela acabou de ter seu primeiro namorado, que a deixou hoje por sua melhor namorada, ela vai ficar incrivelmente triste, magoada talvez até com raiva.
O que a maioria dos pais fazem neste caso, é que eles dirão a seus filhos “há muitos outros meninos por aí que serão muito melhores para você do que Jimmy ... Nós nunca gostamos de Jimmy de qualquer maneira ... Não se sinta triste amanhã um novo dia ... Você vai superar isso mais rápido do que você imagina ... "
E que senhoras e senhores, mães e pais, é o pior conselho que você poderia dar a sua filha. O pior conselho de todos!
Porque?
Porque você não está permitindo que ela sinta ... Você não está permitindo que ela expresse suas emoções ... E por que isso?
Por que você não está permitindo que seu filho expresse seus sentimentos?
Bem, uma razão é porque isso é o que sua mãe e seu pai fizeram com você, assim como o exemplo que dei acima, quaisquer que sejam as habilidades com as quais fomos criados, mesmo se dissermos que nunca as faremos, as chances são quando entrarmos em uma circunstância estressante vamos ter uma reação automática e voltar a como nossos pais nos criaram.
É simplesmente um fato.
Mas isso não significa que seja saudável.
Então, o que você deve fazer quando seu filho chega em casa e foi excluído do grupo de que fazia parte? Ou não entrou para a torcida? Ou a banda? Ou o time de basquete?
O mais importante é deixar que eles falem, não tire a dor deles, não diga que vai ficar tudo bem ... Porque é mentira absoluta.
Deixe seu filho expressar, sentir, desabafar. Sentar. Ouço. E ouça mais um pouco.
A outra razão pela qual os pais dizem aos filhos que tudo vai ficar bem, "você vai encontrar uma namorada ou namorado melhor, você vai entrar para o time de esportes no ano que vem, não se preocupe com este ano ..." é porque eles não não quero sentir a dor de seu filho.
Não quero que seu filho se sinta magoado
Você vê se seu filho está chorando, ou com raiva, ou machucado ... E você senta e diz me diga mais sobre o que você está sentindo ... Você realmente tem que sentir a dor dele.
E os pais não querem que seus filhos se machuquem, então eles vêm com algum tipo de declaração positiva para calar a criança.
Deixe-me repetir: os pais fazem uma declaração positiva para calar os filhos para que não sintam a dor.
Você entende isso?
Permita que seu filho sinta seus sentimentos
A regra número um para se tornar o melhor pai é permitir que seus filhos sintam, fiquem com raiva, estejam tristes, se sintam sozinhos ... Quanto mais você permitir que seu filho expresse seus verdadeiros sentimentos, mais saudável ele crescerá. jovens adultos.
Esse tipo de coisa não é fácil e, muitas vezes, precisamos chegar a pessoas como eu para ter uma ideia do que precisamos fazer de diferente para criar os filhos mais saudáveis possíveis.
Não espere mais um dia, procure ajuda profissional hoje, para que você possa obter o feedback necessário para dar a seus filhos a melhor chance de expressar e sentir emoções não apenas agora, mas para o resto de suas vidas.