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Quando ouvimos a palavra “traição” no contexto do casamento, muitos pensam rapidamente em um caso ou infidelidade no relacionamento. Embora ambos sejam absolutamente um tipo de traição, a realidade é que há muito mais traições dentro de um casamento - muitas das quais “casais felizes” fazem um ao outro com frequência, mesmo diariamente.
Os casais que procuram aconselhamento com mais frequência do que não o fazem para ajudar a consertar seu casamento. Ao evitar proativamente a seguinte ação de traição, os casais podem trabalhar para EVITAR danos ao relacionamento. A traição pode ser dividida em 4 categorias: Negativo, Ignorando, Desinteresse, Retirada Ativa e Segredos.
Estágio 1: Negativo ignorando
É aqui que geralmente começa o começo do fim. Quando os casais (ou uma parte do casal) começam a se afastar um do outro intencionalmente, é o primeiro sinal de traição. Algo tão simples como não responder quando o parceiro diz "uau - olha só!" ou “algo interessante aconteceu hoje ...” Grunhidos limitados ou nenhuma resposta inicia a divisão entre os parceiros e pode criar ressentimento. Isso é ignorar os momentos de conexão que leva a menos desejo de se conectar, o que pode distanciar ainda mais o relacionamento.
Nesse estágio, os parceiros também podem se ver comparando seus parceiros negativamente aos outros. “O marido de Amy nunca reclama sobre isso ...” ou “A esposa de Brad pelo menos tenta malhar.” Mesmo que esses comentários sejam compartilhados verbalmente com o parceiro, as comparações negativas começam a dividir o casal e a criar um padrão de pensamento negativo em relação ao outro. A partir disso, não é um passo difícil chegar ao nível em que a dependência mútua diminui e se assume que o outro não está lá quando é desejado / necessário. Essa traição geralmente aparece como uma lista de problemas mentais das deficiências do parceiro. Pensar mentalmente em “meu marido não tem noção quando se trata de saber como equilibro nossas vidas” ou “minha esposa não tem ideia do que eu faço o dia todo” pode parecer uma maneira de desabafar, mas na verdade é uma traição ao relacionamento. Muitos desses pensamentos e comportamentos levam a traições maiores encontradas no estágio 2.
Estágio 2: Desinteresse
Quando um relacionamento encontra um comportamento do estágio 2, é uma forma mais progressiva de traição. Este estágio requer que os indivíduos comecem a se tornar menos interessados uns nos outros e se comportem de acordo. Eles param de compartilhar tanto com o outro (ou seja, a resposta para "Como foi seu dia" geralmente é "bom" e nada mais). O desejo de compartilhar tempo, esforços e atenção geral começa a diminuir. Muitas vezes há uma mudança de atenção / energia e em vez de compartilhá-la com o cônjuge, essa mesma energia / atenção começa a ir para outros relacionamentos (ou seja, priorizando amizades ou filhos sobre o cônjuge) ou a atenção pode ir demais para distrações (ou seja, mídia social , passatempos, envolvimento em outro lugar.) Quando os casais estão se sacrificando menos, compartilhando menos e investindo menos um com o outro, é uma zona perigosa, pois esses comportamentos de desconexão podem se tornar repetitivos e levar ao afastamento real do relacionamento.
Etapa 3: Retirada ativa
O comportamento de traição desde o estágio 3 é um dos mais prejudiciais para um relacionamento. Este estágio trata de se afastar ativamente de um parceiro. O comportamento mútuo costuma ser crítico ou defensivo. A maioria das pessoas consegue identificar esse casal - a menos que sejam eles. O casal defensivo e crítico é rápido em julgar um ao outro, eles são baixos, mostram frustração rapidamente e muitas vezes verbal ou fisicamente mostram aborrecimento com o outro por coisas simples não dignas da resposta que obtêm nesta fase.
Os parceiros se sentem solitários no estágio 3, mesmo um com o outro, pois a comunicação se tornou tão tensa que é difícil se conectar novamente. A intimidade é limitada durante este estágio ... e o desejo de iniciar qualquer coisa romântica é inexistente. Uma das traições mais comuns nesta fase é o “lixo” do parceiro para os outros. Isso não apenas é desrespeitoso, mas também compartilha publicamente o rompimento do casamento, incentiva os outros a escolherem um lado e concordarem com a mentalidade negativa e entrarem na onda. Os parceiros durante esta fase provavelmente estão mantendo um registro das deficiências um do outro, sentindo-se solitários mesmo começando a deixar sua mente vagar para "Eu me pergunto se eu seria mais feliz sozinho ... ou com outra pessoa ..." E quando tais pensamentos e traições entram em um relacionamento, o estágio 4 não está longe.
Etapa 4: segredos
O estágio dos Segredos é quando o fim está próximo. A traição se tornou um modo de vida no relacionamento. Uma ou ambas as partes do casal estão mantendo segredos um do outro. Coisas como um cartão de crédito que o outro não conhece ou do qual tem registro, e-mails desconhecidos, contas de mídia social, almoços fora, um colega de trabalho / amigo que se tornou mais importante do que deveria, atividades ao longo do dia, a forma como o tempo é gasto online, financeiramente ou com colegas. Quanto menos os parceiros compartilham, mais a traição se acumula. Isso é verdade mesmo que a infidelidade não tenha entrado no relacionamento. À medida que as pequenas cercas de sigilo são construídas e viver um relacionamento transparente torna-se quase impossível, o relacionamento vai de guardar pequenos segredos para maiores - e a traição aumenta.
No estágio 4, é muito fácil para um parceiro cruzar fronteiras e entrar em outro relacionamento. Normalmente, um caso não é para encontrar o amor com outro parceiro, mas sim para encontrar um ouvinte, afeto, comunicação empática e alívio do conflito conjugal. Quando os estágios da traição se tornam tão entrelaçados em um relacionamento, cruzar os limites para ainda mais traição é quase o próximo passo lógico para os parceiros.
Enquanto os estágios são listados na ordem, é possível que casais / indivíduos saltem pelos estágios com seu comportamento. Prestar atenção a qualquer passo da traição - independentemente de qual estágio - é fundamental para o sucesso do relacionamento. Quanto mais traição for evitada no relacionamento, mais forte será! Prestar atenção aos comportamentos de si mesmo e do parceiro é importante. A autoconsciência e a disposição para discutir honestamente quando houve uma traição (ou percepção de uma) é a única forma de proteção contra futuras traições e de impedir que as ações avancem nas etapas.