Contente
Pensamentos positivos, pensamentos positivos ou simplesmente focar no positivo são muito importantes neste momento.
Também, o poder da positividade em um relacionamento não deve ser prejudicado enquanto enfrentamos esta crise.
Pensamentos positivos sempre foram importantes para mim. Estudei psicanálise por mais de 30 anos e entendo o poder das palavras. As palavras que usamos para nós mesmos e as que outras pessoas usam ao falar conosco têm poder.
Necessidade de positividade e esperança
Como filha única de pais imigrantes gravemente traumatizados, a vida doméstica costumava ser silenciosa. E no silêncio, há necessidade de positividade e esperança.
Hoje nos encontramos em meio à maior crise de nossas vidas. Isso me trouxe de volta ao que fazíamos quando éramos pequenos, e não ouvimos palavras suficientes.
Às vezes, encontramos uma profissão que nos permite usar as palavras de uma forma que pode impactar outras pessoas.
Os humanos às vezes encontram uma maneira de conseguir o que precisam. Muitas vezes, simplesmente porque aceitamos ser mais positivos em nossa jornada.
Em tempos difíceis, palavras positivas podem nos ajudar ao longo do dia.
A verdade é que estes são tempos desafiadores. Tempos de incerteza. Enquanto enfrentamos esses tempos de incerteza, ainda podemos começar cada nova manhã com apenas um pensamento; um pensamento de ser positivo e permanecer positivo.
Podemos ser gratos por um novo dia. Se começarmos um novo dia e pensamentos negativos vierem até nós, teremos o poder de reorientar. Em última análise, ser positivo na vida será uma escolha.
Criando positividade em nossos relacionamentos
As crianças precisam entender em algum momento que o pensamento positivo pode mudar toda a nossa mentalidade.
Nossa mentalidade é um compêndio de nossas atitudes e crenças. Respondemos e reagimos com base em nossa atitude e crenças.
O poder da positividade em um relacionamento pode se estender aos nossos filhos. Podemos olhar para eles como se fossem trabalhos em andamento ou podemos escolher ver seu comportamento como um grande problema.
Parenting com uma mentalidade positiva pode determinar quão eficazes seremos e certamente afetar o resultado.
Outra área em que uma atitude positiva pode mudar nossas vidas são nossos relacionamentos românticos. A maneira como abordamos os conflitos ou certas questões determina como respondemos aos nossos parceiros e como eles podem reagir a nós.
Se não aplicarmos o poder da positividade em um relacionamento, podemos escolher a raiva, e isso afetará outras pessoas.
Temos a opção de usar palavras positivas. Mesmo em situações de trabalho. Com amizades em família. O poder da positividade é a chave para o sucesso.
A realidade da vida é que existem dificuldades e conflitos, mas podemos enfrentá-los com mais sucesso com positividade.
Aqui estão algumas dicas para criar, exercitar e manter o poder da positividade em um relacionamento.
- Pratique a gratidão e mantenha um diário de gratidão
- Consuma humor, assistindo a comédias ou livros, etc.
- Passe algum tempo com pessoas positivas (pense em quem está em seu círculo)
- Pratique o diálogo interno positivo / afirmações positivas
- Esteja atento aos seus próprios pensamentos ou tendências negativas
- Pratique exercícios regularmente e coma refeições saudáveis e balanceadas
- A positividade ou uma atitude positiva podem ser ensinadas e aprendidas. É uma prática.