Contente
- Encontre-se novamente
- Começar a namorar
- AME a si mesmo
- Mantenha um orçamento apertado
- Lidar com crianças
- Outras razões para escolher o aconselhamento
- De onde obter ajuda
A maioria das pessoas que compareceu a essas sessões de aconselhamento pós-divórcio concorda com o fato de que foi a melhor coisa que fizeram após o divórcio.
Este aconselhamento é para aqueles indivíduos que assinaram os papéis do divórcio e agora precisam retornar à sua vida normal e às suas atividades do dia a dia. O divórcio pode facilmente oprimir as pessoas com uma onda de emoções confusas. Esse período de tempo pode ser extremamente estressante não apenas para as pessoas que estão se divorciando, mas também para os filhos envolvidos no divórcio.
Uma vez que seu divórcio é finalizado, você está solteiro mais uma vez, e todas as emoções que você estava sentindo, como ressentimento em relação ao seu ex-cônjuge, raiva, tristeza por seu casamento fracassado, não simplesmente desaparecem.
No entanto, buscar aconselhamento pós-divórcio pode ajudá-lo a planejar seu novo futuro e ser extremamente benéfico para você neste momento de necessidade. Alguns outros benefícios do aconselhamento pós-divórcio são mencionados abaixo, continue lendo para descobrir.
O que esperar das sessões de aconselhamento pós-divórcio
Encontre-se novamente
Você deve se lembrar de como era a vida antes de você se casar e festejar com amigos, sem explicar a ninguém onde você está; bem, é hora de você voltar a essa rotina.
Esta sessão de aconselhamento irá ajudá-lo a deixar o luto para trás e a levar uma vida normal.
Você pode achar difícil fazer essa alteração, no entanto, é possível; conversar com um terapeuta o ajudará a voltar para a vida divertida e a desfrutar de si mesmo novamente.
Começar a namorar
Muitas pessoas acham muito difícil ficar sozinhas, uma vez que estão em parceria há tanto tempo. Esses novos casais divorciados acham muito difícil lidar com a situação de divórcio e consideram-se solteiros novamente.
O aconselhamento pós-divórcio os ajudará a voltar aos trilhos e a encontrar o caminho de volta. Se os divorciados estão pensando em se comprometer novamente, esta terapia os ajudará a encontrar o caminho de volta.
Leitura Relacionada: O que é terapia pós-divórcio e como ela ajuda?
AME a si mesmo
Na maioria das vezes, as pessoas se culpam por fracassar no casamento.
Com o passar do tempo, esse desapontamento se transforma em ódio, e é aí que a terapia entra em ação para salvar o dia. A terapia ajuda a fazer você entender que, mesmo que você seja o motivo dessa separação, odiar a si mesmo e se culpar constantemente não tornará sua vida melhor.
A terapia pós-aconselhamento o ajudará a se amar novamente e a criar uma imagem nítida quando você se olhar no espelho.
Mantenha um orçamento apertado
Gerenciar dinheiro pode parecer muito bobo, mas o pós-aconselhamento ajuda a controlar seu orçamento.
A maioria das pessoas acha muito difícil controlar seu dinheiro após o divórcio; eles começam a gastar dinheiro descuidadamente para preencher o vazio que estão sentindo. Sabendo o quão caro o divórcio pode ser, cada centavo é usado durante o período de divórcio e economizar dinheiro após o divórcio pode ser muito necessário.
Lidar com crianças
O maior problema após o divórcio pode ser lidar com seus filhos.
Os filhos podem facilmente ficar presos entre os pais e é muito importante que os pais evitem discutir na frente dos filhos. Isso cria problemas de personalidade em crianças, e elas podem até ter problemas comportamentais, como podem parecer deprimidas, ansiosas, mal-humoradas e também ficar para trás em seus estudos.
Outras razões para escolher o aconselhamento
A razão mais importante para optar pelo aconselhamento pós-divórcio é a dificuldade que você pode enfrentar para se ajustar às mudanças que estão acontecendo em sua vida. A maioria das pessoas acha difícil lidar com essas mudanças, especialmente mudanças como estresse financeiro, problemas emocionais, etc.
Por esse motivo, a terapia pode ser a solução ideal; em vez de passar por essa dor sozinho, você pode compartilhá-la com seu terapeuta.
A sessão de aconselhamento pós-divórcio o ajuda a superar este período difícil em sua vida e abre um novo capítulo para você. Aconselha-se aos divorciados que façam uso desta sessão de divórcio, pois os ajudará a superar o luto.
De onde obter ajuda
Os serviços de aconselhamento pós-divórcio estão disponíveis em quase todos os lugares.
Você pode encontrar mediadores listados online, bem como listados nas páginas amarelas. Na maioria das vezes, você pode contar com a ajuda de advogados que atuam como terapeutas e o ajudam nessa hora de necessidade, oferecendo seus serviços.
No entanto, esses advogados de direito da família que ajudam a finalizar seu divórcio não são terapeutas certificados; eles estão bem cientes do processo de divórcio e também têm uma ótima experiência. Além disso, seu advogado também pode estar ciente dos conselheiros pós-divórcio de quem você pode obter ajuda.
É importante que você use um terapeuta para lidar com este problema, pois isso ajudará a resolver os problemas que você está enfrentando e também ajudará a seguir em frente com sua vida.
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