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A reclamação mais comum ouvida dos pais é que seus filhos não querem se comunicar com eles. Sentir-se afastado de seu filho pode ser extremamente doloroso para os pais e tem consequências para a criança.
A maneira mais fácil de prever a estabilidade psicológica e emocional de seu filho é por meio do vínculo entre os pais e a criança. Se a criança se recusa a se abrir quando está chateada, então o relacionamento não é tão próximo quanto deveria ser.
Existem dois hábitos dos pais que fazem com que a criança feche a comunicação e se mude; sentimentos destrutivos e simpatia equivocada com empatia.
Simpatia vs. Empatia
Quando uma criança é um sofrimento porque se sente desapontada, com raiva, preocupada ou magoada, ela precisa desesperadamente encontrar consolo em seus pais. No entanto, os pais não gostam de ver seus filhos sendo tão negativos, então a primeira coisa que fazem é dizer a eles que não se sintam assim.
Isso faz com que a criança se sinta envergonhada e constrangida sobre como se sente, agravando a dor que sentem. O reconhecimento de que os pais não conseguem entender o que eles sentem faz com que a criança se sinta sozinha e eles aprendem que abrir os seus sentimentos os fará sentir-se pior.
Isso os fará entrar em uma concha e ficar longe de você. Algumas afirmações que você deve evitar são:
- Não fique com raiva
- Não pense assim
- Não se estresse
- Não seja muito sensível
Você deve ter empatia com seu filho. Em vez de dizer a eles para não se sentirem de determinada maneira, você deve validar seus sentimentos.
Alguns exemplos de empatia são:
- Se eu estivesse no lugar, também ficaria chateado
- Eu entendo o que você está sentindo
- Você tem todo o direito de estar bravo
Depois de dar a seu filho uma dose sólida de empatia, ele se sentirá conectado a você e será mais compreensivo.
Isso significa que eles se sentirão melhor imediatamente e precisarão da sua ajuda para resolver o problema. Na maioria dos casos, empatia é o que eles precisam para se sentirem melhor. O simples fato de seus pais entenderem como eles se sentem é suficiente para torná-los seguros e protegidos.
Lembre-se de que, só porque você tem empatia por seu filho, isso não significa que está permitindo um mau comportamento.
Empatia vence
Veja como a empatia vence; ajuda a criar um bom tom vagal no cérebro de seu filho e ajuda a se acalmar.
Depois de receberem empatia, eles se acomodam e pensam com lógica e de maneira mais madura; permite que eles pensem bem.
A empatia também faz com que eles se sintam compreendidos e próximos de você, permitindo que tenham uma sensação de segurança na cabeça. Também evita que seu filho se faça de vítima ou se torne dramático demais. No entanto, para a maioria dos pais, uma resposta empática pode ser difícil de dar.
Por exemplo; se seu filho chega em casa do treino de futebol e diz que é o pior do time, você tem duas respostas.
A resposta solidária fará com que você prometa ao seu pobre filho que ligará para o treinador e falará com ele.
A simpatia não apenas fará seu filho se sentir melhor, mas fará com que ele se faça de vítima.
Além disso, como não há investimento emocional feito pelo pai, ele se torna o poupador. Isso ajuda a acariciar o ego dos pais e é uma saída fácil.
A resposta empática, no entanto, pedirá a seu filho que continue se esforçando para isso e isso vai melhorar.
A resposta da empatia fará com que os pais mudem de como se sentem para como a criança se sente.
Isso exigirá que os pais se lembrem de como é ser ruim em alguma coisa, para que possam se identificar com o que o filho está sentindo.
Quando há um apego emocional, a criança se sentirá compreendida e conectada a você, e isso a deixará, e ela se sentirá segura. A empatia ajuda a criar uma ética de trabalho robusta e resiliência em seu filho; ajudará a fazer seu filho prosperar em condições adversas, em vez de quebrar e quebrar as regras.
A empatia ajuda a criar seres humanos fortes e corajosos.
Envolva-se em empatia e evite simpatizar
Certifique-se de ficar perto de seu filho; tente ter empatia e empoderar seu filho para que ele seja capaz de resistir aos problemas que a vida lança a ele. Tente não simpatizar com o seu filho, pois isso fará com que seja a vítima e não será capaz de enfrentar as situações no futuro.
Ensine seu filho a ser forte, e a recompensa não terá preço.