Contente
- O que é um relacionamento dentro e fora?
- O que causa relacionamentos intermitentes?
- 1. Dificuldade em seguir em frente
- 2. Incompatibilidade
- 3. Desafios da vida
- 4. Comunicação imprópria
- 5.História compartilhada
- Os relacionamentos intermitentes são normais e saudáveis?
- 1. Categoria com letras maiúsculas em transições
- 2. Tipo de separação gradual
- Relacionamentos intermitentes realmente funcionam?
- Como decidir se quer ficar ou sair?
- Razões para ficar
- Razões para sair
- Como Consertar um Relacionamento On-Again, Off-Again?
- 1. Sem contato é o caminho a percorrer
- 2. Procure ajuda profissional
- 3, evite namorar temporariamente
- Conclusão
Assim como cada indivíduo é único e as diferenças individuais separam as pessoas umas das outras, o mesmo ocorre com os relacionamentos. Isso é especialmente relevante para relacionamentos românticos. Cada relacionamento íntimo é único.
O que funciona para você e seu parceiro pode não funcionar para outro casal. É assim que é. Isso é o que torna os relacionamentos bastante complicados. Portanto, todo relacionamento vem com seu próprio conjunto de desafios e alegrias.
No entanto, alguns relacionamentos íntimos podem ser mais complicados do que outros. Por exemplo, um relacionamento intermitente costuma ser repleto de complicações. Os parceiros envolvidos em tais relacionamentos podem acabar experimentando os maiores altos e os menores baixos. É uma montanha-russa de emoções complicadas.
Se você está em um relacionamento assim e está confuso sobre como navegar por ele, não se preocupe. Você não está sozinho nisso.
Se você está se sentindo oprimido ou preocupado com a natureza errática de seu relacionamento com seu parceiro, é melhor começar entendendo o significado de tais relacionamentos e suas causas.
O que é um relacionamento dentro e fora?
Vamos começar entendendo corretamente o que significa um relacionamento que entra novamente e sai de novo. Quando você tem uma compreensão abrangente de um conceito, isso pode ajudá-lo a obter a clareza necessária.
Vamos primeiro começar decodificando o que significa ligar e desligar. Nesse tipo de relacionamento, os parceiros voltam a ficar juntos depois de se separarem. E essa retomada do relacionamento ocorre várias vezes, precedida de um rompimento. Agora, o intervalo de tempo entre a separação e o conserto varia de relacionamento para relacionamento.
O aspecto notável de tais relacionamentos erráticos é a natureza cíclica desses relacionamentos íntimos. Quando você está envolvido em tal relacionamento, você se verá preso neste padrão de rompimento e remendos. Isso pode ser desgastante para sua saúde mental.
O aspecto comum dos relacionamentos intermitentes é a fase inicial de empolgação quando vocês voltam a ficar juntos. É como a fase da lua de mel, cheia de paixão. Vocês passaram um tempo sem os outros, então é bom ter um ao outro de volta.
Quando a fase da lua de mel termina, o casal volta ao padrão natural do relacionamento. É quando os sentimentos podem ser feridos e os parceiros podem passar por estresse. Você pode questionar porque vocês voltaram a ficar juntos e então provavelmente terminaram novamente. Este ciclo continua.
Não há evidências que comprovem que todos os relacionamentos caracterizados pelo rompimento e pelo retorno são ruins. No entanto, existe uma chance de que esse ciclo possa ser prejudicial para você e seu parceiro. Relacionamentos intermitentes até mesmo têm o potencial de se tornarem tóxicos.
O que causa relacionamentos intermitentes?
Uma das melhores maneiras de entender se um relacionamento indo e vindo pode realmente funcionar a longo prazo é examinar algumas das principais causas da natureza errática desses relacionamentos românticos.
Ninguém entra em um relacionamento com alguém pensando que vai dar certo assim.
Então, vamos dar uma olhada nas principais causas dessa situação:
1. Dificuldade em seguir em frente
Esta é a causa predominante de tais relacionamentos.
Se você e seu parceiro não sentem que podem superar o relacionamento, isso pode atrair vocês dois para o ciclo de rompimento e remendos. Se vocês não estão completamente um sobre o outro, é difícil seguir em frente.
2. Incompatibilidade
Normalmente, as pessoas que estão em relacionamentos em que estão constantemente terminando e, em seguida, reacendendo o relacionamento, isso pode significar que os parceiros têm uma química muito forte.
Eles podem ser muito apaixonados um pelo outro e compartilhar uma química intensa. Mas a química sozinha não é suficiente para fazer um relacionamento durar a longo prazo. Se os parceiros não compartilham os mesmos valores, crenças ou morais fundamentais, isso pode indicar incompatibilidade.
Isso está fazendo você se perguntar se você e seu parceiro são incompatíveis ou se o relacionamento está bom para ir? Confira este vídeo e tome uma decisão informada:
3. Desafios da vida
O importante papel desempenhado pelos principais desafios da vida, como ter filhos na foto ou outras responsabilidades importantes, não pode ser minado. Às vezes, as pessoas têm dificuldade em conciliar os diferentes desafios e responsabilidades da vida com um relacionamento íntimo.
Quando fica difícil equilibrar os dois, as pessoas optam por encerrar o relacionamento. É lamentável, mas acontece.
4. Comunicação imprópria
Uma comunicação saudável e clara é um dos pilares fundamentais de um relacionamento romântico forte e duradouro. Casais que lutam para resolver conflitos por meio de uma comunicação saudável e aberta podem achar que é mais fácil encerrar o relacionamento do que falar sobre os principais problemas.
5.História compartilhada
Agora, este é um grande fator. Se você e seu parceiro acham que não vale a pena investir seu valioso tempo na construção de um vínculo com outra pessoa, isso pode colocá-los neste ciclo de encerrar o relacionamento e consertar novamente.
Você pode sentir que é mais fácil simplesmente voltar com seu ex porque vocês se conhecem há anos. Você pode sentir que não tem tempo ou energia para conhecer alguém novo.
Os relacionamentos intermitentes são normais e saudáveis?
Se você está em um relacionamento instável, muitas vezes pode se pegar pensando em quando encerrar um relacionamento. Sua mente pode estar ocupada avaliando se é saudável ou não estar em um relacionamento tão imprevisível com alguém.
Então, relacionamentos repetidos e repetidos sempre funcionam, e eles são saudáveis?
A extensão da normalidade desses relacionamentos depende de como as pessoas navegam em tais relacionamentos.
Basicamente, existem dois tipos de relacionamentos erráticos:
1. Categoria com letras maiúsculas em transições
As pessoas que pertencem a essa categoria veem a separação como uma oportunidade de crescer como indivíduos e no relacionamento.
Esses parceiros veem essas interrupções sob uma luz positiva.
2. Tipo de separação gradual
Esta categoria de pessoas tem pontos de vista complicados sobre separação e reconciliação. Esses casais que se separam e voltam a ficar juntos podem se sentir insatisfeitos com o relacionamento. Eles se consertam porque se importam um com o outro.
A categoria de separação gradual de relacionamentos íntimos intermitentes e intermitentes é considerada bastante prejudicial à saúde. Quando esses casais reconciliam um relacionamento após o rompimento, em algum momento, eles percebem novamente que querem encerrá-lo.
Portanto, as intenções, percepções e expectativas de um casal em relação ao relacionamento são muito importantes quando se trata de julgar a normalidade do relacionamento.
Relacionamentos intermitentes realmente funcionam?
Com base na seção anterior sobre a extensão da harmonia nesses relacionamentos, depende de como você vê seu relacionamento e suas separações. Suas intenções são importantes quando se trata de reconciliação.
Você quer se reconciliar com o seu ex porque sente que precisa dessa pausa para crescer como pessoa e trabalhar em si mesmo, e agora está em uma posição melhor para estar com seu ex? Ou você quer se reconciliar porque está se sentindo incompleto sem seu ex?
Se você e seu ex sentem que cresceram e amadureceram com o tempo separados e estão prontos para dedicar o tempo e a energia necessários para fazer seu relacionamento funcionar a longo prazo, há uma possibilidade de o relacionamento dar certo.
Se você só quer se reconciliar com seu ex porque sente saudades dele, apesar de saber que nunca ficará totalmente satisfeito com um relacionamento intermitente, então isso pode ser prejudicial. Sua expectativa, suas intenções e seu compromisso são importantes.
Como decidir se quer ficar ou sair?
Agora que você sabe por que os casais se separam e voltam a ficar juntos e se esses relacionamentos são saudáveis ou não, você provavelmente tem mais clareza sobre essa situação complicada. Mas os relacionamentos podem ser tão complicados.
Portanto, é completamente compreensível se você ainda estiver um pouco confuso sobre o que fazer. Portanto, vamos pesar os prós e os contras de tais relacionamentos.
Como mencionado anteriormente, a perspectiva é a chave.
Só porque você e seu parceiro terminaram algumas vezes não significa que não haja motivos válidos para ficar. Tudo depende se está alinhado com você e com as expectativas, valores e objetivos exclusivos de seu parceiro.
Aqui estão alguns motivos para ficar:
- Estilo de vida
As ocupações e estilos de vida de ambos os parceiros podem desempenhar um papel importante na determinação do tipo de relacionamento que eles preferem.
Alguns casais se sentem confortáveis com casamentos e relacionamentos à distância. Da mesma forma, se você gosta de ficar sozinho ou prefere um estilo de vida nômade, isso pode funcionar para você e seu parceiro. Mas você precisa estar na mesma página sobre isso.
- Se você não tem certeza sobre seu futuro juntos
Às vezes, você ou seu parceiro podem se deparar com obstáculos que podem não ser grandes, mas podem fazer com que você questione as perspectivas de longo prazo de seu relacionamento.
Agora, se é melhor lidar com esses obstáculos passando algum tempo separados e depois se reconciliando, então isso pode funcionar para vocês dois.
- Se o compromisso não é sua coisa
Se você tem pensamentos frequentes sobre não ser o tipo de pessoa que foi criada para relacionamentos firmes, está tudo bem. Não se desespere com isso. Pode acontecer. É válido.
Nem todo mundo vê o fato de estar em um relacionamento de compromisso de longo prazo como um valor fundamental. Você ou seu parceiro podem desfrutar de intervalos temporários um do outro para estar com você e crescer.
- Melhores habilidades de comunicação
Se você e seu parceiro veem essas interrupções de uma mentalidade voltada para o crescimento, isso é maravilhoso!
Os intervalos podem ajudá-lo a aprimorar suas habilidades de comunicação para que, quando vocês voltarem, o relacionamento possa crescer ainda mais!
Aqui está a outra perspectiva. Então, por que os relacionamentos terminam?
Estes são alguns motivos válidos:
- Como você argumenta?
Vocês conversam com seu parceiro para resolver conflitos ou simplesmente ficam gritando um com o outro sobre os mesmos problemas todos os dias?
Se houver apenas gritos, você pode estar se perguntando: "um relacionamento pode dar certo depois de várias separações?" Nessa situação, provavelmente é mais saudável acabar com isso.
- O ciclo é viciante
Para casais que se separam e voltam a ficar juntos várias vezes, você pode estar ficando viciado nesse padrão cíclico.
E se você ainda está se sentindo insatisfeito com o relacionamento e apenas remendado para sentir aquela onda de empolgação da reconciliação, provavelmente é o momento certo para partir para sempre.
- Oportunidades perdidas
Esses relacionamentos erráticos podem ser muito desgastantes, especialmente se você deseja um compromisso de longo prazo.
Ao voltar para a mesma pessoa, você provavelmente está perdendo algumas oportunidades maravilhosas de conhecer outras pessoas com as quais seria mais compatível!
- Existe uma diferença entre felicidade e familiaridade
Devido a muita história compartilhada entre você e seu parceiro, a ideia de remendar pode ter um forte senso de familiaridade associada a ela.
Há conforto na familiaridade. Mas isso não é o mesmo que ser feliz.
Como Consertar um Relacionamento On-Again, Off-Again?
Conforme mencionado na seção anterior, a natureza cíclica dos relacionamentos intermitentes e intermitentes pode ser muito viciante para um ou ambos os parceiros envolvidos.
Para quebrar esse ciclo de uma vez por todas, se vocês dois decidiram encerrar o relacionamento para sempre, mantenha os seguintes pontos em mente:
1. Sem contato é o caminho a percorrer
Se você refletir sobre como você e seu parceiro se reconciliaram todas as vezes, verá que um dos principais facilitadores disso foi manter contato ou restabelecer a comunicação. Isso não quer dizer que vocês dois não possam ser amigos no futuro.
No entanto, seria melhor para você e seu parceiro não ficarem em contato por meio de ligações e mensagens de texto quando vocês ainda estão naquele estado de vulnerabilidade e com saudades um do outro.
2. Procure ajuda profissional
Sempre há espaço para autoaperfeiçoamento e crescimento.
A baixa auto-estima pode contribuir para cair nesse ciclo de rompimentos e remendos. Então, quando você estiver pronto, é uma boa ideia consultar um terapeuta ou um conselheiro para trabalhar em você.
3, evite namorar temporariamente
Se você entrar no jogo do namoro com o objetivo de um relacionamento de longo prazo em mente, é melhor parar o namoro até que tenha superado completamente o seu ex.
Se você mergulhar no sistema de namoro prematuramente, pode não estar aberto para realmente encontrar "aquele".
Lembre-se dessas três dicas importantes sobre relacionamentos intermitentes.
Conclusão
O amor é complicado. Quando se trata de perguntas como "É bom fazer uma pausa em um relacionamento?" você pode se ver crivado de confusão.
Em um relacionamento, sempre há um espaço para comunicação, mas se as coisas saírem do controle, os esforços honestos na direção certa ajudam muito a manter a santidade do relacionamento intacta.
Portanto, mantenha as dicas importantes mencionadas neste artigo e decida com cuidado!