Contente
- 1. Passando bons momentos juntos
- 2. Fale frequentemente com seu parceiro
- 3. Divirtam-se juntos
- 4. Esforce-se para manter a confiança e a honestidade
- 5. Planeje seus objetivos futuros juntos
- 6. Priorize seu cônjuge
A amizade no casamento é cultivada e nutrida ao longo dos anos na vida de casado. Se você se sente emocional e fisicamente distante, ainda pode desenvolver o poder de manter sua amizade nos níveis desejados.
As responsabilidades conjugais desempenham um grande papel no aumento da distância entre os casais, mas o poder da amizade no casamento pode ajudar a superá-la.
Este artigo discute algumas das idéias práticas para manter uma amizade no casamento.
1. Passando bons momentos juntos
O fato de você espremer tempo de sua agenda lotada para ficar com seu parceiro significa que você os valoriza, e eles são essenciais para sua felicidade. Reserve algum tempo todos os dias para se reconectar. Se for no final de um dia agitado, descubra como seu parceiro passou o dia. Permita que seu parceiro compartilhe os desafios e conquistas do dia como você oferece um ouvido atento.
Dê sua opinião apenas quando for chamado a fazê-lo. Caso você note uma decisão que considere inadequada, avise seu cônjuge, mas faça-a com gentileza.
Como você também começa o dia, pouco antes de acordar, compartilhe seus planos para o dia e termine com uma oração ou alguma atividade compartilhada, isso faz a diferença.
2. Fale frequentemente com seu parceiro
O silêncio no casamento nutre ressentimento, já que você pensa de forma diferente de seu parceiro. Mas a comunicação pode resolver esse problema. Comunique-se sobre tudo - seus amigos, parentes, colegas de trabalho, objetivos, filhos, entre outras coisas.
É por meio da comunicação que você pode falar em uma só voz para o benefício da satisfação conjugal. Além disso, você aprecia e conecta - um bom elemento na resolução de conflitos.
3. Divirtam-se juntos
Zombem um do outro enquanto vocês se lembram de algumas das doces lembranças para aumentar o vínculo. Envolva-se em atividades de que ambos gostem. Competir e provocar uns aos outros. Seja bem-humorado sem malícia ou ofensa. Essa é uma ótima maneira de fortalecer o companheirismo em seu casamento.
Torne cada atividade que vocês realizam juntos memorável. Se for uma caminhada, torne-a divertida caminhando lado a lado, de mãos dadas e sussurrando palavras doces nos ouvidos de seu parceiro. Se for um jogo de tabuleiro, registre alguns dos movimentos bobos e depois tire sarro disso - faz diferença.
Tente se engajar em novas atividades como casal; que seja uma experiência de aprendizado para mantê-los juntos. Caso você tenha alguma dificuldade, use isso como um elemento para tentar novamente juntos até que você o faça com sucesso. As explorações que os casais fazem juntos aumentam sua amizade.
4. Esforce-se para manter a confiança e a honestidade
Por que o amor entre casais desaparece depois de alguns anos? A complacência pode levar ao desenvolvimento de desconfiança no casamento. Como na amizade, tente promover a abertura e o perdão em seu relacionamento. Isso, por sua vez, pode ajudar a construir confiança entre você e seu parceiro. A confiança lhe dá a liberdade de compartilhar todos os seus desafios e conquistas com seu cônjuge.
A confiança é a base de tudo o que fazemos. No vídeo abaixo, a professora da Harvard Business School Frances Frei explica como construí-lo, mantê-lo e reconstruí-lo.
5. Planeje seus objetivos futuros juntos
Substitua as declarações "eu" por "nós", um sinal claro de inclusão.
“Gostaria que construíssemos nossa casa nesta cidade.”
A confiança de estar envolvido nos planos de seu parceiro leva à confiança e aumenta ainda mais o vínculo emocional entre os casais.
6. Priorize seu cônjuge
Você se sente valorizado quando seu cônjuge tem o hábito de consultá-lo antes de tomar qualquer decisão importante. Isso significa que sua opinião conta em suas vidas. Além disso, dá a você um senso de responsabilidade em caso de falha do plano.
A satisfação conjugal é o trabalho de dois amigos que têm amor incondicional um pelo outro e estão dispostos a se sacrificar por seu casamento. Estando um para o outro, estando em contato constante, curtindo o relacionamento, sendo honesto, fazendo um do outro parte do futuro e fazendo deles uma prioridade, um forte vínculo de amizade pode ser formado com o cônjuge. Pode preparar o caminho para a satisfação conjugal a longo prazo.