4 maneiras não sexuais de manter um casamento saudável e feliz

Autor: Louise Ward
Data De Criação: 5 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
Anonim
4 maneiras não sexuais de manter um casamento saudável e feliz - Psicologia
4 maneiras não sexuais de manter um casamento saudável e feliz - Psicologia

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Todos nós sabemos que sexo não é o fim de tudo em um casamento. Sabemos que, se um relacionamento se concentra demais no lado sexual de um relacionamento, isso pode ser insatisfatório, mas também sabemos que o sexo também é importante. Então, como encontramos o equilíbrio?

A resposta a essa pergunta é simples, mas muitas vezes esquecida.

Um relacionamento saudável e equilibrado requer esforço contínuo, compromisso e apreciação mútua, juntamente com uma série de truques também conhecidos como formas não sexuais de manter um casamento saudável.

Ao ter algumas pequenas ideias e maneiras não sexuais de manter seu casamento saudável, você garantirá facilmente que manterá seu relacionamento próspero e o bônus é que quanto mais você investe nessas pequenas dicas e truques para manter seu casamento saudável, mais irá influenciar positivamente sua conexão e experiência sexual! É uma situação ganha-ganha.


Aqui estão nossas quatro principais formas não sexuais de manter um casamento saudável que você deve tentar agora.

1. Aprecie seu parceiro

Lembre seu parceiro de que você o aprecia e lembre-se de que você o aprecia (isso parece estranho, mas é fácil simplesmente seguir em frente). No entanto, a apreciação que estamos discutindo aqui só funciona se for genuína e consciente.

Encontre pequenas maneiras de mostrar sua gratidão, escreva pequenas notas, beije seu cônjuge apropriadamente quando ele sair ou voltar do trabalho. E assim como alguns casais priorizam nunca dormir em uma discussão (o que é uma ótima maneira de demonstrar seu apreço por seu parceiro), faça questão de nunca se esquecer de apreciar um ao outro e de demonstrar isso tanto quanto possível.

2. Agradeça pelas pequenas coisas

Em vez de manter o controle de todas as pequenas coisas que seu cônjuge pode ou não estar fazendo que o aborrecem, mude seu foco e, em vez disso, registre todas as pequenas coisas que seu cônjuge faz ou não que o encanta e depois diga eles.


Os reforços positivos fazem coisas incríveis para a psique, a confiança e o bem-estar de uma pessoa, então essa estratégia positiva é uma excelente maneira não sexual de manter um casamento saudável porque está continuamente reforçando o que há de bom em seu casamento.

A maioria dos casais faz o oposto e, em muitos casos, é o acúmulo desses pequenos comentários críticos que podem eventualmente separar um casal. Você conhece o tipo - 'Eu fiz x para você, então agora você precisa fazer y para mim', 'você nunca lava a louça', 'por que eu sempre tenho que ...' e assim por diante. Nenhuma dessas declarações é reconfortante.

No entanto, quando você usa declarações tranquilizadoras com esperança, isso tranquilizará e inspirará seu cônjuge. Para que em breve seu cônjuge faça o mesmo por você ou mostre seu apreço por sua positividade de uma forma que seja única para ele.


3. Cuide da sua aparência

Você já passou por aquela experiência em que esteve junto com seu cônjuge ou parceiro por muitos anos? Eles se sentem tão à vontade com você que nem se importam com sua aparência - nunca. A menos que eles estejam saindo. E quando eles saem para sair à noite, ou durante sua noite juntos, você se pega reconhecendo repetidamente como seu cônjuge parece atraente. Talvez até achando extremamente difícil mantê-los em mãos.

Bem, é o mesmo ao contrário também.

É claro que, se vocês moram juntos, têm filhos e estão lidando com uma vida cotidiana agitada, você nem sempre estará com sua melhor aparência. Mas fazer um esforço para manter sua aparência e uma boa aparência, freqüentemente impedirá a complacência de persistir e manterá a faísca viva.

Além disso, há outro benefício em manter sua aparência: você e seu cônjuge se sentirão melhor consigo mesmos, o que, por sua vez, fará explodir faíscas. O único problema é que, embora esse truque seja uma forma não sexual de manter um casamento saudável, provavelmente será um desafio ficar fora do quarto como resultado!

4. Manter relacionamentos fora de seu casamento

Passar os fins de semana fora com os rapazes ou as moças, comparecer a eventos sociais ocasionais de trabalho e manter uma vida independente fora do casamento tornará sua vida de casado muito mais interessante.

Você terá muito o que conversar com seu cônjuge ao relatar suas experiências a ele e será inspirado por outras pessoas e lugares. O que significa que você trará essa inspiração para o seu casamento e vice-versa.

Ter relacionamentos fora do casamento torna o outro mais interessante e mais interessado em novas experiências. Você também vai gostar do esforço que fará um com o outro enquanto estiverem separados, o que trará uma nova e excitante maneira não sexual de manter o casamento saudável.

Afinal, eles dizem que a distância torna o coração mais afetuoso.