Contente
- 1. Você pode se separar em seu relacionamento
- 2. Você pode sentir que não deseja ter outro filho.
- 3. Aumento de brigas com seu parceiro
- 4. Você não quer ser forte pelo seu parceiro.
O impacto do aborto espontâneo no casamento é duplo. Os efeitos do aborto vão aproximá-lo ou destruí-lo.
A menos que alguém tenha passado por essa provação difícil, ele não consegue entender totalmente a gravidade dessa combinação dolorosa - aborto espontâneo e casamento.
É fundamental lembrar que o luto por enfrentar um aborto espontâneo é uma experiência pessoal. Apesar do aborto espontâneo e dos problemas de casamento, você pode aproveitar o período de luto para se relacionar com seu parceiro.
Seu cônjuge é a única pessoa mais próxima com quem você pode conversar sobre o que está passando enquanto está lidando com um aborto espontâneo.
Por favor, não permita que a perda da gravidez crie uma divisão entre você e seu parceiro; em vez disso, deixe que seja um fator de consolidação em seu relacionamento.
Considere o processo de luto como um momento para aproximá-los e compreender melhor um ao outro. Que seja dito, no final do período de luto, que o aborto serviu para aproximá-lo mais do que para separá-lo.
Os abortos espontâneos ocorrem por vários motivos. E ninguém quer sofrer um aborto espontâneo. Mas se acontecer, não se culpe por isso, mas o mais importante, permita-se chorar pela perda.
Permita que todas as suas emoções sobre aborto espontâneo e casamento sejam expressas. Isso é crucial porque, se você fechar seus sentimentos, ficará preso nisso por um longo tempo.
Mas a grande questão agora é: como o aborto afetará seu relacionamento com seu parceiro? Aqui estão quatro maneiras principais de como um aborto espontâneo pode afetar seu casamento.
1. Você pode se separar em seu relacionamento
Um dos efeitos colaterais do aborto no casamento é que vocês podem se distanciar um do outro. Isso pode não acontecer imediatamente e você nunca planejará que aconteça.
Você pode ter a sensação de que é o culpado pela perda. Às vezes, você pode nem saber o que deve fazer.
A maioria dos parceiros se encontra nesta situação de aborto espontâneo e casamento. Portanto, você não está sozinho.
Segundo estudos, foi constatado que o casal que se distancia depois de um aborto espontâneo se deve ao fato de não ter tempo para falar sobre seus sentimentos.
Quando você não fala sobre seus sentimentos, você se mantém afastado de seu parceiro. E se você permitir que isso continue por muito tempo, você ficará deprimido.
Portanto, depois de sofrer um aborto espontâneo, certifique-se de se expressar abertamente sobre como se sente a respeito disso para seu parceiro.
Alternativamente, você pode conversar com seus familiares ou amigos sobre seus sentimentos. Se você achar difícil falar com as pessoas ao seu redor, pode falar com um conselheiro profissional. Falar ajudará muito a processar sua perda.
2. Você pode sentir que não deseja ter outro filho.
Após o aborto, você pode se sentir decepcionado, traído e triste. E está tudo bem. Mas ninguém pode prever o que acontecerá.
Portanto, é fundamental que você dê a si mesmo algum tempo para se curar, tanto física quanto emocionalmente. Você passou por uma grande provação e precisa fazer uma pausa.
Durante o período de cura, crie tempo para fazer as coisas que você gosta. Por exemplo, vá passar um fim de semana, vá embora com seu parceiro ou até mesmo tome um longo banho de espuma.
Fazer uma pausa irá ajudá-lo a curar suas emoções feridas.
Além disso, será um ótimo momento para se relacionar com seu parceiro novamente. Tão importante quanto, certifique-se de obter toda a ajuda médica de que possa precisar durante esse período.
Você descobrirá que, depois de um tempo, sua atitude em relação à vida melhorou.
Quando você sentir que está curado e está forte tanto emocional quanto fisicamente, você pode conceber novamente.
Você não está sozinho, muitos casais sofreram abortos espontâneos e tiveram filhos saudáveis e felizes.
3. Aumento de brigas com seu parceiro
Após a perda de seu bebê ainda não nascido, você pode sentir explosões de raiva por causa de questões mesquinhas.
Você se sentirá zangado com cada pequena coisa que seu parceiro fizer. Será impossível concordar com seu parceiro em qualquer coisa.
Quando você começa a sentir isso, é um sinal claro de que não está em condições de lidar com o sentimento de perda.
É por isso que é fundamental reconhecer que você perdeu seu bebê ainda não nascido. Além disso, é crucial permitir-se sofrer.
Na verdade, a raiva é um estágio emocional de luto pela perda. E é perfeitamente normal.
A coisa mais importante a fazer é aprender a não descarregar sua raiva em seu parceiro.
Seria melhor reconhecer por que você está com raiva e aprender a lidar melhor com sua raiva. É mais saudável quando você se permite um período de luto.
Esse período o ajudará a sentir todas as suas experiências com relação ao aborto espontâneo e ao casamento e o ajudará a controlar melhor suas emoções.
E uma das melhores maneiras de controlar sua raiva é escolher responder em vez de reagir.
4. Você não quer ser forte pelo seu parceiro.
Você e seu parceiro têm maneiras diferentes de lidar com a perda.
Não existem duas pessoas iguais. Portanto, a maneira como você lida com a perda é diferente da do seu parceiro.
Por exemplo, seu marido pode querer que você seja forte, mas você ainda não está pronto. A maneira como lidamos com uma perda é determinada por uma série de fatores exclusivos de cada indivíduo.
Novamente, é aqui que uma conversa franca com seu parceiro sobre seus sentimentos é crucial.
É muito natural ter diferentes maneiras de lidar com uma perda. E, por essa razão, um parceiro pode aceitar a perda mais rápido do que o outro.
Portanto, é essencial que você diga ao seu parceiro como se sente. Você pode pedir a eles, por exemplo, que lhe dêem mais tempo para processar a perda.
Tão importante quanto, peça ao seu parceiro para apoiá-lo para se tornar forte. Quando vocês estão um ao lado do outro, podem processar a perda de forma mais rápida e eficaz.
Conclusão
A coisa mais importante a lembrar quando ocorre um aborto espontâneo é que o aborto espontâneo aconteceu a você e ao seu parceiro, não apenas a você.
Portanto, dedique um tempo para aprimorar suas habilidades de comunicação com seu parceiro e encontrar mecanismos sobre a melhor forma de lidar com isso.
Se você sofreu um aborto espontâneo, deixe que seja um processo que os torne mais fortes e os aproxime um do outro.
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