Contente
- 1. Vocês passam bons momentos juntos?
- 2. Com que frequência você faz sexo?
- 3. Seu cônjuge é seu melhor amigo?
- 4. Você estabeleceu limites saudáveis (mesmo entre si)?
- 5. Você tem um plano financeiro e de aposentadoria em vigor?
- 6. Você está feliz?
Se alguém te perguntasse perguntas de avaliação de casamento hoje, há uma boa chance de que eles lhe perguntem algo do tipo "Então, quão feliz você está em seu relacionamento?"
E embora essa seja uma questão definitivamente relevante (que abordaremos no final deste artigo), achamos que a que é ainda mais importante para uma avaliação de relacionamento é “Como saudável é o seu casamento? ”
Quando seu casamento é saudável, isso significa que é sólido, vigoroso e faz com que ambos sejam felizes. E quando está nesse tipo de condição, só pode beneficiá-lo espiritualmente, emocionalmente e até fisicamente.
É por isso que achamos tão importante que os casais usem ferramentas de avaliação do casamento, como a realização de seu próprio teste de aptidão do casamento de vez em quando.
Basicamente, é uma série de perguntas de "exame de saúde do casamento" que você e seu cônjuge devem fazer a si mesmos para garantir que ambos sintam que seu casamento está indo bem.
Se você nunca conduziu um teste de relacionamento saudável ou um teste de saúde para casamento, aqui está um (aproximadamente) teste de aptidão do casamento de 10 minutos que recomendamos que você faça assim que chegar em casa hoje à noite ou no fim de semana, quando tiver um pouco de tempo livre.
Caso você esteja pronto para este teste de casamento?
Vamos começar:
1. Vocês passam bons momentos juntos?
Alguns casais acham que, desde que compartilhem a cama juntos, estarão passando um tempo de qualidade como casal. Embora seja definitivamente um sinal saudável de um casamento que você durma no mesmo quarto, o tempo de qualidade deve consistir em muito mais do que isso.
Você sai em encontros (sem as crianças)? Vocês fazem viagens românticas juntos anualmente? Você reserva um tempo uma vez por semana para assistir a um filme no sofá ou para preparar o jantar juntos?
Esse questão de avaliação de casamento vai ajudá-lo a perceber o quanto prioriza seu casamento em relação a outras coisas. Ao passar um tempo de qualidade com seu cônjuge, você está transmitindo a mensagem de que ele é uma prioridade para você - e essa é uma etapa vital em todo relacionamento conjugal.
2. Com que frequência você faz sexo?
Embora a frequência sexual varie com base na idade, horário, saúde e preferências pessoais do casal, se vocês se relacionam menos de 10 vezes por ano, tecnicamente estão no que é considerado um casamento assexuado.
Sexo é uma das principais coisas sobre um relacionamento conjugal que o diferencia de todos os outros. Isso o une espiritualmente. Ele conecta você emocionalmente. Além disso, existem muitos benefícios físicos que vêm com ele.
Isso porque o sexo ajuda a aumentar a imunidade, aumentar a flexibilidade e liberar a sensação de estresse e tensão. Não há dúvidas sobre isso. Uma das melhores indicações de um casamento saudável é um casal que tem uma vida sexual saudável e consistente.
3. Seu cônjuge é seu melhor amigo?
Depois de se casar, seu parceiro não deve ser o único amigo que você tem; mas se eles são seu melhor amigo absoluto, isso é uma coisa boa. Isso significa que eles são a primeira pessoa a quem você escolhe ir com seus sentimentos, suas dúvidas e medos, e também suas necessidades emocionais.
Eles são a primeira pessoa que você procura para obter apoio e incentivo. Eles são o conselho da primeira pessoa que você segue (e respeita).
Um dos maiores benefícios de ser o melhor amigo de seu cônjuge é o fato de que isso pode ajudar a tornar seu casamento à prova de casos; especialmente quando se trata de evitar possíveis casos emocionais.
4. Você estabeleceu limites saudáveis (mesmo entre si)?
Casar-se é “tornar-se um” com outra pessoa. Ao mesmo tempo, porém, não deve ocorrer à custa da perda de sua individualidade. Parte disso consiste em estabelecer limites saudáveis, mesmo dentro de seu relacionamento conjugal.
Um livro que pode ajudá-lo a fazer isso é Limites no casamento por Henry Cloud e John Townsend. Os limites referem-se ao respeito e ao cultivo do que é tão importante quanto amar seu parceiro.
5. Você tem um plano financeiro e de aposentadoria em vigor?
A aptidão para o casamento também consiste em aptidão financeira. Tendo isso em mente, você e seu parceiro têm um plano financeiro? Um que o ajude a sair das dívidas, economizar dinheiro e manter sua pontuação de crédito alta? E a aposentadoria?
Com mais e mais artigos sendo publicados sobre o fato de que muitas pessoas terão que trabalhar muito além da idade de aposentadoria, não há tempo como o presente para fazer planos para garantir que você não seja um deles.
6. Você está feliz?
Qualquer pessoa casada lhe dirá que ser casado é um trabalho árduo. É por isso que não é realista esperar ser feliz em seu relacionamento tudo do tempo.
Mas se for uma união saudável, você deve ser capaz de encontrar momentos em quase todos os dias que o farão sorrir, rir ou rir e certamente não deve se sentir assustado, ansioso, inquieto ou infeliz em seu relacionamento.
Quando você está feliz em seu casamento, significa que você pode encontrar prazer, contentamento e alegria em sua união. Se você puder dizer “sim” no geral, sorria. Considere seu casamento muito saudável e em forma!
Verifique a saúde do seu casamento:
Questionário de aptidão para casamento
Esperamos que você tenha respondido às perguntas neste teste de ajuda de casamento da forma mais honesta possível. Se, após fazer o teste, você sentir que está em um relacionamento feliz, gratificante e estável com seu cônjuge, então parabéns! Do contrário, trabalhe nas áreas que você acha que precisam de seu amor e atenção.
Você pode até transformar essas perguntas em um questionário de avaliação de casamento para alguém que está prestes a se casar e está constantemente lutando com a ideia "estou apto para o casamento?"
Se o estado do seu relacionamento parece realmente preocupante, não hesite em marcar uma consulta com um terapeuta. Com um pouco de ajuda externa, é possível que você e seu parceiro possam reverter totalmente o estado de seu casamento. Boa sorte!