Contente
- Então, o que mudou?
- Isso é normal?
- Por que isso acontece?
- Mantenha a esperança. Aqui está o que fazer.
Vamos enfrentá-lo e ser verdadeiros. Com o passar do tempo, você perde o interesse pelo parceiro e pelo relacionamento. No começo, vocês não se cansavam um do outro. Você faria sexo várias vezes ao dia quase sempre que estivessem juntos. Talvez essa fase tenha durado um bom tempo. Você conversaria por horas, aguardando cada palavra que cada um de vocês dissesse. Mesmo os homens, que geralmente não gostam de falar com tanta frequência quanto as mulheres, ou de falar tanto tempo quanto profunda e intimamente, ficam felizes em fazer isso. Vocês riam das piadas uns dos outros e se divertiam muito. Peculiaridades eram adoradas e consideradas fofas. Você ficaria de mãos dadas para caminhar e se aninhar no sofá e no cinema. No início, parecia que você estava intoxicado e talvez até com algum tipo de droga. Você se lembra daqueles dias? É bom, não é, percorrer o caminho da memória e lembrar a paixão e a emoção, a esperança e a promessa, a antecipação e o desejo. Ou talvez seja doloroso reconhecer o quanto as coisas fracassaram.
Então, o que mudou?
Podemos chamar a fase acima de fase da lua de mel. E então a realidade se instala como normalmente acontece. Gradualmente, a frequência do sexo diminui junto com a excitação. Começa a parecer mecânico e enfadonho. Você se pergunta para onde foi a emoção. Falar também diminui especialmente para os homens. As mulheres muitas vezes se sentem desconhecidas e desinteressadas. Os homens muitas vezes se sentem entediados e desinteressados e vão querer sair com seus amigos ou para sua "caverna do homem". O que antes eram piadas engraçadas e espirituosas se tornam irritantes e irritantes junto com essas peculiaridades cativantes e fofas. Você vai se perguntar como eu sempre gostar naquela e quem é essa pessoa? Dar as mãos e aconchegar-se começa a parecer desconfortável e indesejado. Em vez de se sentir embriagado, você sente que está de ressaca.
Isso é normal?
Simplesmente declarado, sim, é. Você vai de uma experiência de pico para uma experiência tediosa e mundana. Você não está sozinho. Realmente parece que isso acontece com a grande maioria das pessoas.
Por que isso acontece?
- A novidade e a emoção acabam como se fosse um carro, uma casa, um emprego, uma roupa nova ou uma televisão de tela plana de 50 polegadas com som surround.
-Retornando às suas rotinas habituais.
-Ter estresse no trabalho de prazos, reuniões e cotas.
- Comutar e ficar preso no trânsito ou dirigir em condições de inverno.
-Lidar com as tarefas domésticas de fazer compras, cozinhar, limpar, desordenar e pagar contas.
-Ter responsabilidades parentais.
- Cuidar de si mesmo com exercícios, meditação, consultas médicas etc.
-Sentir-se cansado ou exausto o que resulta em distanciamento emocional, físico e sexual.
-Ter ‘problemas’ que se manifestam no relacionamento, como medo da intimidade, raiva ou ansiedade excessiva, diferentes tipos de comportamento compulsivo, desconfiança, feridas do passado e comportamento agressivo passivo.
- Culpar uns aos outros por seus problemas e / ou seus sentimentos.
- Comunicar mal, inclusive interromper, não ouvir, interpretar mal o que está sendo dito, desatenção e não comunicar com frequência suficiente.
-Ter diferenças de opiniões e conflitos contínuos devido à falta de compromisso e resolução.
Mantenha a esperança. Aqui está o que fazer.
- Comunique-se regularmente. Fale aberta, direta e honestamente. Certifique-se de usar “declarações I”. Mantenha o foco em você mesmo; aceite a responsabilidade por sua parte. Evite “suas declarações”, que normalmente são culpadas.
- Deixe claro o que você quer emocionalmente, fisicamente e sexualmente e expresse isso.
- Saiba que os problemas são normais. Certifique-se de abordá-los.
- Veja seu relacionamento como um meio de resolver as coisas, de curar e crescer.
- Divirta-se.
- Aproveite a natureza.
- Leia ou assista a coisas engraçadas ou vá a um clube de comédia.
- Saia para jantar fora e para um filme, concerto ou peça.
- Faça alguns jantares à luz de velas em casa.
- Exercite-se juntos caminhando, caminhando, correndo ou indo ao ginásio.
- Agende uma massagem de casal.
- Faça uma massagem ou massagem nos pés um do outro.
- Frequentem a igreja, sinagoga ou programas de meditação juntos.
- Vá a workshops de crescimento pessoal.
- Expresse apreço um pelo outro regularmente, não apenas no Dia dos Namorados, aniversários ou datas especiais.
- Concentre-se no que está funcionando (ao mesmo tempo em que enfrenta seus desafios).
- Tente coisas novas.
- Fale sobre desejos, necessidades e fantasias sexuais. Para trazer de volta um pouco de entusiasmo e paixão à sua vida sexual, você pode achar interessante ler Daily Sex de Jane Seddon e The Pocket Kama Sutra de Nicole Bailey.
Saiba com absoluta certeza que altos e baixos e vários desafios são comuns em um relacionamento e que existem, como mencionado acima, muitos motivos para isso. Se você incorporar as sugestões acima, será capaz de lidar com elas com habilidade e ter harmonia e entusiasmo em seu relacionamento.