Contente
- 1. Não é fácil
- 2. Como contar às crianças
- 3. Não mantenha isso em segredo
- 4. Aprenda as habilidades de gestão financeira
- 5. Olhe para o lado bom
- 6. Aprenda com o seu divórcio
- 7. Aprenda a valorizar o presente
- 8. Você entende que é mais forte
Embora possamos evitar falar sobre isso, o número de divórcios está aumentando em uma taxa elevada. As razões para o divórcio variam de incidentes galopantes de casais traidores a casais que se casam antes de se conhecerem bem.
Mais tarde, eles percebem que não são compatíveis e acabam se separando. Outros lutam por questões de riqueza e outras questões familiares. Os motivos do divórcio são incontáveis.
O processo de divórcio é longo e exaustivo. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a entender o processo e, finalmente, seguir em frente.
1. Não é fácil
O divórcio vem com trauma emocional para vocês dois. Esta é uma fase para a qual ninguém estava preparado.
Obtenha apoio de um profissional para evitar a depressão. Sinta-se à vontade para confiar neles e dizer exatamente como você se sente a respeito do processo de divórcio.
Permita que sua família e amigos estejam com você durante este tempo. Acredite ou não, há muitas pessoas que realmente se importam.
Assegurar que você expressou seus sentimentos ajuda a melhorar sua saúde mental e psicológica.
2. Como contar às crianças
As crianças são muito sensíveis e, infelizmente, são apanhadas no meio de um divórcio. Como posso contar para as crianças? Esta é a pergunta mais comum feita pelos pais que estão considerando o divórcio.
Alguns dos pais optam por manter segredo até que o processo termine. No entanto, essa não é a melhor opção porque, mesmo quando não sabem o que está acontecendo, podem sentir que algo não está certo.
O melhor é ser honesto com eles. Tente não se emocionar com isso. Faça-os entender que a mamãe e o papai não vão mais morar juntos.
Não fale mal do outro pai.
Os filhos precisam crescer respeitando o pai, mesmo quando vocês não moram juntos. Se notar alguma mudança de comportamento, leve-o a um psicólogo para que possam obter ajuda.
3. Não mantenha isso em segredo
Quando você tem medo de que as pessoas saibam sobre seu divórcio, isso o afeta mais. Seja aberto sobre isso e diga a quem perguntar que sim, você está se divorciando. Não deixe sua conversa maldosa perturbá-lo.
Concentre-se em tentar seguir em frente e manter seus filhos seguros. Quando as pessoas o consideram um pai solteiro ou um fracassado, deixe passar, eles vão parar com o tempo.
4. Aprenda as habilidades de gestão financeira
Lembre-se de que você deverá lidar sozinho com todas as suas contas. Seu marido pode estar enviando alguma pensão alimentícia, mas não será o suficiente.
Se você foi uma dona de casa, tente conseguir um emprego. Você pode até tentar trabalhar como freelancer para ganhar um pouco mais.
Agora você precisa economizar mais do que nunca, porque a maioria dos divórcios geralmente é seguida por uma batalha acalorada pela custódia dos filhos. Você precisa estar preparado financeiramente, apenas no caso
Veja também: 7 razões mais comuns para o divórcio
5. Olhe para o lado bom
Essa é uma chance para você melhorar seu visual. A maioria das mulheres torna-se menos interessada em sua aparência depois de se casar. A razão é que eles têm a responsabilidade adicional de cuidar de suas famílias.
Agora que você está divorciado, não pense nisso. É hora de você melhorar sua aparência.
Quando você tem uma boa aparência, fica mais confiante e se sente melhor. Reserve um tempo para fazer exercícios e comer de forma saudável; isso vai melhorar seu bem-estar geral.
6. Aprenda com o seu divórcio
Eles dizem que cada experiência deve ser uma lição, mesmo quando a dor é o professor. O motivo do seu divórcio deve lhe ensinar uma ou duas coisas. Não se condene como sendo a causa da separação.
Lembre-se de que coisas melhores estão por vir. Se o motivo do divórcio foi uma traição ou um casamento abusivo, agora você aprendeu os sinais que vêm antes de piorar.
Você aprende que nem sempre consegue o que deseja. Você pode não conseguir o emprego dos seus sonhos ou a promoção que está procurando, mas tudo bem.
7. Aprenda a valorizar o presente
Depois do divórcio, você vai olhar para trás, para os planos que fez para o futuro e para a vida que tinha antes de as coisas começarem a piorar. Você vai entender que tudo isso é vaidade.
Aprecie os momentos que você tem agora porque o amanhã é imprevisível.
Aproveite cada momento da sua vida, cuide-se e não tenha medo de amar novamente.
Uma pesquisa realizada com casais revelou que 30% das mulheres já haviam se divorciado em algum momento. Ser divorciada não significa que você não pode amar novamente, lembre-se, nem todo mundo é como seu ex.
Mesmo se você ainda estiver ressentido com o divórcio, não tente machucar seu ex porque você estará se machucando no processo.
8. Você entende que é mais forte
Quando você for deixado sozinho, sem ninguém para quem correr sempre que tiver um problema, você perceberá que é mais forte do que jamais imaginou.
Você poderá administrar seu tempo e cuidar de seus filhos, trabalhar e até tirar férias de vez em quando. Você ficará surpreso ao ver que não lutará muito.
O divórcio é uma experiência traumatizante que só deve ser considerada como último recurso. Afeta os cônjuges e os filhos e deve ser tratada com cuidado. Se você não pode evitar o divórcio, faça algumas lições com você. Olhe para a vida de uma maneira positiva e permaneça forte.