Contente
- 1. Reconheça como ou por que você habilita seu filho
- 2. Liste as maneiras pelas quais você habilitou seu filho no passado
- 3. Destaque um problema que você pode começar a mudar
- 4. Discuta o assunto com seu filho adulto
- 5. Faça um plano para combater a habilitação
- 6. O que fazer se seu filho adulto não se comportar
Você é um pai que permite que seu filho crescido? Você já parou para pensar se habilita? Ou não tem certeza?
Habilitação não é necessariamente um tópico pesquisado com frequência, mas se você tem um filho adulto e regularmente precisa socorrê-lo de alguma forma ou ajudá-lo a lidar com problemas em sua vida ou mesmo ajudá-lo com frequência a tomar decisões ou administrar sua vida , então é provável que você esteja capacitando seu filho adulto.
Às vezes, a habilitação ocorre devido ao seu estilo parental, que continuou a se desenvolver na idade adulta de seu filho. Novamente, há momentos em que a habilitação pode ser o resultado de seu filho adulto ser excessivamente carente ou aparentemente incapaz de administrar aspectos de sua vida.
Em outras palavras, capacitar é essencialmente quando um pai ou outra pessoa próxima a um indivíduo se apressa para resolver um problema ou situação que o capacitado vivencia ou mesmo que tenha criado para si mesmo!
Por exemplo -
Um filho adulto compra um carro alugado sabendo que não pode arcar com os pagamentos e, portanto, o pai acaba pagando para proteger seu filho das consequências de não pagar.
Claro, existem muitos exemplos de como um pai pode ajudar seu filho adulto, mas como eles param quando já chegaram tão longe.
Aqui estão nossas melhores dicas para ajudá-lo a aprender como parar de permitir que seu filho já adulto -
1. Reconheça como ou por que você habilita seu filho
Se você está constantemente pensando em salvar seu filho de passar por um momento difícil porque não suporta vê-lo lutando, então é provável que você precise começar a abordar as razões pelas quais você não pode testemunhar silenciosamente seu filho adulto passar por tudo isso que lhes permitirá aprender e crescer.
Se este cenário ocorrer para você, você não precisa aprender como parar de habilitar seu filho adulto. Seu filho adulto precisa aprender como parar de capacitá-lo!
No entanto, se seu filho adulto gosta de criar situações irresponsavelmente por preguiça ou má tomada de decisão e você o ajuda a resolver os problemas, sem permitir que ele aprenda as consequências de suas ações, então você está capacitando seu filho adulto.
Se você não fizer algo a respeito, provavelmente os deixará livres pelo resto do tempo juntos.
2. Liste as maneiras pelas quais você habilitou seu filho no passado
Observe as maneiras como você habilitou seu filho adulto, que você pode lembrar e observar os padrões no futuro.
Pense no que aconteceu para que você se sentisse obrigado a ajudar seu filho - foi algo que ele disse ou fez?
Anote essas razões para que você possa começar a reconhecer como e quando você está prestes a ser estimulado a habilitar seu filho e por quê.
A consciência é sempre o primeiro passo para a mudança.
Quando você começar a notar os padrões que podem ter durado a vida de seu filho, você pode começar a considerar como você fará as mudanças necessárias e também descobrir como seguir em frente com seu filho crescido e saudavelmente juntos.
3. Destaque um problema que você pode começar a mudar
No caso de habilitação, é possível que você tenha muitos cenários diferentes nos quais a habilitação ocorra entre você e seu filho adulto.
Portanto, para evitar sobrecarregar, escolha o maior problema e trabalhe nele primeiro com seu filho. Depois de dominar esse problema, você pode passar para o próximo.
O que nos leva ao próximo ponto ...
4. Discuta o assunto com seu filho adulto
Observe como seu filho reage quando você levanta a questão com ele.
Eles reconhecem que as coisas precisam mudar, ou tentam culpá-lo ou dar desculpas para si mesmos?
É importante estar ciente dessas desculpas e de como seu filho faz você se sentir (ou mesmo tenta fazer você se sentir). Então, você pode começar a endurecer e impor seus limites e lidar com seus próprios problemas relativos à habilitação.
5. Faça um plano para combater a habilitação
O ideal é discutir como serão as coisas no futuro com seu filho adulto.
Por exemplo -
Se você está apoiando-os financeiramente, diga-lhes que isso não vai continuar, dê-lhes um prazo de quanto tempo eles têm para arrumar suas vidas.
Incentive seu filho a lhe dizer por que acha que não pode fazer o que precisa fazer e ajude-o a encontrar soluções alternativas para esse problema. Em seguida, mantenha seus planos, mesmo que seu filho adulto não cumpra os deles, e certifique-se de que ele compreenda que você não mudará de ideia.
Se você não consegue resolver o maior problema, primeiro comece com um problema menor e use-o como uma forma de demonstrar que estará dentro dos limites que você concorda.
6. O que fazer se seu filho adulto não se comportar
Bem, isso vai ser difícil, mas é hora de um amor difícil.
Se você aconselhou seu filho que as coisas precisam mudar e deu a ele um cronograma para fazer as mudanças, bem como o ajudou com um plano para fazer isso, mas ele não deu seguimento a nada disso, então é hora de deixar eles enfrentam a música.
Você pode fazer isso removendo a rede de segurança que tem fornecido, independentemente das consequências disso para o seu filho.
Quando perceberem a sensação de chegar ao fundo do poço, começarão a construir algumas estratégias, responsabilidades, limites pessoais e até mesmo confiança para começar a lutar pela vida que você sabe que eles poderiam ter se mudassem.