Contente
- O que você deve fazer durante este período de separação?
- Avalie seu papel na separação
- Comunique-se regularmente
- Obtenha o sistema de suporte certo
- Defina expectativas realistas
- Entenda seu objetivo
Você teve conflitos não resolvidos no passado recente; levando a uma ruptura nos canais de comunicação. Você se torna um estranho em casa e, na pior das hipóteses, um dos parceiros se torna abusivo. Quando isso acontecer, é hora de se separar. A pausa pode salvar sua vida. Depois de uma reflexão cuidadosa, você terá uma resposta definitiva se deseja ainda estar junto ou seguir caminhos completamente separados.
O que você deve fazer durante este período de separação?
Lembre-se de que a separação é a etapa inicial do divórcio. Quaisquer que sejam as táticas que você usar neste momento, irão levá-lo a um casamento feliz ou ao divórcio. Aconselhamento de especialistas em relacionamento, quando todas as vias de salvar seu casamento falharem, a separação é essencial para dar um raciocínio intuitivo pessoal e o uso da lógica para avaliar a importância do casamento para ambas as partes. No entanto, o tempo é vital nesta fase, uma separação mais longa alarga o fosso entre os dois cônjuges que se separam, permitindo que a dúvida e o medo prevaleçam.
Avalie seu papel na separação
A separação lhe dá tempo para meditar e analisar a situação. Seja franco consigo mesmo e tenha uma visão geral sincera de suas ações, o que provavelmente leva aos comportamentos de seu cônjuge. Você está pronto para mudar? Houve alguma mudança que seu cônjuge queria, mas você se tornou desafiador desde o início de suas brigas no casamento? O mecanismo de defesa de seu cônjuge pode ser resultado de suas ações. Quais são alguns dos comportamentos desafiadores de seu cônjuge que levam à sua separação? Durante a comunicação, diga a seu cônjuge e discuta maneiras melhores de mudar.
Comunique-se regularmente
O silêncio durante uma separação saudável significa que ninguém está disposto a fazer um acordo em benefício do casamento. Ao se comunicar, estabeleça todas as expectativas individuais para um entendimento mútuo. Se houver crianças envolvidas, quem quer que tenha a custódia das crianças deve permitir que a outra parte converse e conheça as crianças. Se possível, não envolva os filhos na mistura do casamento. Apenas diga a eles a importância da separação. Quando você se comunicar, eles sentirão que a família ainda está intacta, aliviando os sintomas de abstinência. A conversa madura entre vocês dois determina a duração da separação. Deve haver uma vontade de ambas as extremidades para garantir que vocês voltem a se reunir como uma família o mais rápido possível.
Obtenha o sistema de suporte certo
Envolva um conselheiro profissional para orientá-lo na jornada em direção à recuperação do casamento. O ângulo profissional permite que você discuta abertamente alguns dos desafios e a melhor forma de superá-los. O fato de serem apartidários; dá-lhe a oportunidade de pedir perdão e aceitar as fraquezas e falhas de seu cônjuge, ao mesmo tempo; reconhecer os sucessos uns dos outros. Isso só é possível quando você resolve todas as questões sem fazer julgamentos em benefício do casamento. Tenha laços estreitos com sua família e amigos que apóiam a filosofia do casamento e lhe darão orientações sobre as melhores práticas com base nas condições prevalecentes. Cuidado, nem todos os amigos lhe darão os conselhos certos, peneire as informações que você consome.
Defina expectativas realistas
A regra básica ao sair deve ser um castigo saudável. Portanto, tenha um acordo sobre o que espera dele em termos de comunicação e responsabilidades de forma que não pareça ser um esforço de apenas uma das partes. Isso pesa sobre o cônjuge mais "trabalhador", levando a mais mal-entendidos que podem levar ao divórcio.
Entenda seu objetivo
Você tomou uma decisão conjunta de se separar? Em caso afirmativo, permita que ambos estejam de acordo sobre o objetivo da decisão e o papel de cada uma das partes. Siga as regras. Por meio de sua comunicação com referência a acordos firmados com o terceiro mútuo, você saberá automaticamente o melhor momento para morar junto e fazer as mudanças.
Consulte Mais informação: Guia de 6 etapas para: como consertar e salvar um casamento desfeito
A separação de boa fé resulta em um casamento duradouro depois disso. Seu sucesso é baseado na confiança, compreensão, comunicação constante, perdão e atitude correta. Essa ausência abre espaço para avaliação pessoal com opção de mudança. Além disso, permite que você sinta o valor e a importância da apreciação de seu cônjuge em sua vida. Uma separação saudável é um esforço conjunto de ambas as partes que estão dispostas a mudar e ir mais além para salvar o casamento. Se vier de uma única parte, é um exercício de futilidade.