Contente
- O que é o vício em drogas?
- Como o vício em drogas afeta seu relacionamento?
- Efeitos do vício em drogas na intimidade
- Violência e abuso resultam de relações de dependência de drogas
- 11 sinais que o uso de drogas está prejudicando o relacionamento
- Dependência de drogas e codependência no relacionamento
- Habilitando comportamentos de abuso de drogas nos relacionamentos
- Riscos negativos de co-dependência e comportamentos facilitadores
- 5 passos para trabalhar no relacionamento afetado pela dependência de drogas
- 1. Admita e planeje com antecedência
- 2. Encontre a ajuda certa
- 3. Crie e compartilhe algumas experiências positivas
- 4. Cerque-se de apoio
- 5. Cuide-se
- Todos os relacionamentos afetados pelo abuso de drogas podem ser reparados?
- Conclusão
Nos relacionamentos, quando um dos parceiros luta contra o vício das drogas, a necessidade das drogas pode se tornar a prioridade número um, prevalecendo sobre todas as outras, incluindo o afeto.
Os efeitos do abuso de substâncias podem colocar até mesmo os laços mais fortes à prova por meio de lutas financeiras, problemas de comunicação e questões de confiança.
Se você se pergunta como o vício em drogas afeta os relacionamentos, continue lendo para entender os primeiros sinais do vício, as consequências potenciais e como superá-las.
O que é o vício em drogas?
Antes de passarmos para os efeitos do vício e como o vício das drogas afeta os relacionamentos, vamos definir o que é abuso de drogas primeiro.
O transtorno por uso de substâncias, comumente conhecido como dependência de drogas, refere-se a uma condição complexa que afeta o cérebro e o comportamento da pessoa, tornando-a incapaz de resistir ao uso de várias substâncias.
Como o vício em drogas afeta seu relacionamento?
Estar em um relacionamento com um adicto ou ser você mesmo um adicto pode ter consequências de curto e longo prazo. Uma das coisas que mais sofrem são os relacionamentos.
O desejo passa a ser priorizado sobre tudo o mais, apesar dos danos que causa à saúde e à vida de seus entes queridos.
Como isso faz?
O abuso de substâncias ativa neurotransmissores indutores de prazer, como a dopamina, no cérebro. Uma das maneiras como o vício em drogas afeta os relacionamentos é ultrapassando os caminhos responsáveis por recompensar o comportamento humano.
Normalmente, a dopamina é liberada quando nos envolvemos em comportamentos essenciais para a sobrevivência (por exemplo, cuidar de outras pessoas). O abuso de drogas inunda os neurotransmissores com dopamina, tornando-os menos disponíveis para captação e absorção.
Portanto, os viciados podem contar com as drogas para obter sua dose de dopamina, em vez de recebê-la como resultado da conexão e do carinho nos relacionamentos.
Amar alguém viciado pode ser uma montanha-russa emocional. Aprender a lidar com um marido ou esposa viciado em drogas pode ser doloroso e doloroso, porque você não sente mais que é a prioridade na vida dele.
Os efeitos emocionais do abuso de drogas incluem negligenciar seu parceiro, suas necessidades e distanciar-se das pessoas. Com o tempo, o sigilo e a desconfiança aumentam, enquanto a comunicação e a intimidade se deterioram.
A confiança é um componente essencial de um relacionamento saudável. Quando começa a se deteriorar, espera-se que o mesmo aconteça com seu vínculo e relacionamento.
Quando você mistura dependência de drogas e relacionamentos, obtém o potencial para outra consequência muito séria - violência e abuso.
O uso de drogas leva a pessoa a fazer escolhas que de outra forma não faria. A necessidade de obter a próxima dose torna-se sua primeira preocupação. Isso pode ter consequências graves.
Eles podem usar o dinheiro alocado para sua família ou contas de serviços públicos para comprar drogas. Se não puderem tomar a próxima dose, podem ficar frustrados, agitados e violentos.
Tentar parar também pode levar a sentimentos de impotência, raiva e agitação. O comportamento dos viciados pode se tornar imprevisível e eles podem ser facilmente provocados. Isso pode levar à vitimização de seus familiares.
11 sinais que o uso de drogas está prejudicando o relacionamento
Existem sinais importantes de uso de drogas e danos no relacionamento com os quais você precisa se familiarizar. Se você reconhecer o vício do cônjuge a tempo, bem como os primeiros sinais de deterioração do relacionamento, pode reagir prontamente.
Quanto mais rápida a resposta, maiores as chances de recuperação e redução dos danos ao relacionamento.
Alguns dos sinais de que as drogas já estão prejudicando o relacionamento incluem:
- A confiança está desaparecendo e o sigilo está assumindo o controle
- Tensão e inquietação superam as interações diárias
- Intimidade e afeto reduzidos
- Libido diminuída ou inexistente
- Problemas sexuais no quarto
- Ficar bravo e frustrado um com o outro facilmente.
- Sentimentos crescentes de ressentimento e tristeza
- Sentindo-se impotente e ansioso
- Distribuição desigual de responsabilidade entre o cônjuge viciado e o não viciado
- Dar desculpas para o viciado como um escudo contra a vergonha, tristeza e culpa
- Afastar-se e isolar-se de familiares e amigos próximos para esconder o problema
Dependência de drogas e codependência no relacionamento
Quando falamos sobre como o vício em drogas afeta os relacionamentos, além do comportamento típico do viciado em relacionamentos, precisamos prestar atenção em como o comportamento possibilita nos relacionamentos e como eles levam à co-dependência.
Além de reforçar o vício, a co-dependência tem outros efeitos físicos e emocionais para todos, como problemas de saúde, falta de autocuidado e negligência com responsabilidades.
As drogas causam vício, mas as pessoas o mantêm. O vício precisa de uma abordagem sistemática porque os reforços e as consequências do uso de drogas não se restringem ao viciado.
As pessoas podem inconscientemente reforçar o comportamento do viciado por vários motivos.
Pode ser a família querendo ajudar a pessoa viciada, assumindo a responsabilidade de aliviar sua carga. No entanto, ao fazer isso, eles tiram do adicto a chance de se sentir bem consigo mesmos, fazendo algo útil e contribuindo para a família.
Portanto, embora decorrente de cuidados ou preocupações, a família contribui para uma relação de co-dependência que permite ao dependente químico continuar com seu comportamento.
Quando você mistura vício e relacionamentos, chega a uma situação em que não é incomum que o parceiro não viciado possibilite o problema do vício. Se você quer entender a co-dependência e o vício, precisa dar uma olhada em por que as pessoas usam drogas e como ambos os cônjuges contribuem para o ciclo de dependência.
Quando o problema do vício é reconhecido e revelado, pode ser difícil compreendê-lo. Saber que seu ente querido é viciado em substâncias pode ser um choque, e você precisa de tempo para processá-lo.
No início, uma das maneiras como o vício em drogas afeta os relacionamentos é fazer com que ambos os parceiros minimizem o problema. O parceiro não viciado pode tentar manter os óculos rosa para manter a maneira como vê o mundo, seu parceiro e a si mesmo.
Não lidar com o problema, infelizmente, capacita o parceiro viciado.
Além disso, minimizar a força que as drogas exercem sobre o viciado não ajuda e adia a busca de ajuda.
Além disso, o vício pode servir a outros propósitos que, por sua vez, reforçam o problema. Por exemplo, quando sob o efeito da substância, a pessoa pode se tornar dócil, atenciosa ou capaz de falar sobre os problemas de uma forma que não consegue quando está sóbria.
Estudos também descobriram que esposas adictas têm pontuações mais altas na escala de dependência do que esposas de não adictos. Uma das maneiras de lidar com o papel de esposa de um adicto é aceitando os deveres e responsabilidades de cuidar do cônjuge.
Esse papel, por sua vez, pode dar a eles um senso de controle e autoestima. Esses benefícios secundários em potencial podem levar a comportamentos favoráveis nos relacionamentos e a manter o ciclo do vício em andamento.
O vício em drogas de um cônjuge pode prejudicar a maneira como você vê o relacionamento e abalar o seu mundo.
Não é nenhuma surpresa que você possa recorrer a mecanismos defensivos, como minimizar e negar o problema. No entanto, quanto mais você faz isso, mais adia lidar com o problema. Isso pode levar a:
- Manter e reforçar o vício
- Muito foco no cônjuge viciado, muito pouco no não viciado
- Comprometer-se com suas próprias necessidades, vontades e desejos
- Isolamento e sentimentos de solidão e desespero
- Baixa autoestima e sentimento de culpa
- É possível perder a confiança e a esperança de recuperação
- Esgotando-se e desistindo do relacionamento
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5 passos para trabalhar no relacionamento afetado pela dependência de drogas
Ao reconhecer sinais de uso de drogas em um cônjuge, como você previne e repara os danos que isso causa ao relacionamento? Quais são os passos que você pode dar e como se relacionar com um adicto?
1. Admita e planeje com antecedência
Não há uma resposta sobre como lidar com um adicto, mas a jornada começa com o mesmo passo - reconhecer que há um problema.
Depois de fazer isso, você pode traçar estratégias e procurar as melhores maneiras de combater o vício e salvar seu relacionamento.
Não adie o tratamento do problema, pois o estresse só vai aumentar.
2. Encontre a ajuda certa
Existem muitos profissionais que podem ajudar, mas você deve se concentrar em encontrar aqueles que já tiveram experiência com problemas de dependência.
Freqüentemente, a combinação de trabalho individual e em grupo é a melhor. A terapia pode ajudar a pessoa a aprender habilidades relacionadas à prevenção, tolerância e resolução do estresse.
Isso é especialmente importante porque parece que o estresse e as estratégias de enfrentamento ineficazes podem desempenhar um papel considerável no vício e na recaída.
Idealmente, haverá a possibilidade de aconselhamento para casais ou famílias. A abordagem do sistema pode ajudar a compreender e lidar com os desafios que cercam o vício, pois pode ser reforçada inconscientemente por outros membros da família.
Além disso, frequentar a terapia juntos proporcionará um espaço seguro para trabalhar o relacionamento e melhorar a comunicação e a intimidade.
3. Crie e compartilhe algumas experiências positivas
Quando o foco está apenas em resolver o problema, o relacionamento pode estagnar (na melhor das hipóteses). Você precisa dar atenção à reposição do poço do qual está tirando.
Quais são as atividades de que você gosta e que os ajudam a continuar a se ver sob uma luz positiva? Encontre-os e segure-os!
Alguns dias será mais difícil do que outros, mas dará ao relacionamento uma chance no longo prazo. Ter um relacionamento próximo também promoverá a recuperação, pois são um fator de proteção no uso de drogas.
4. Cerque-se de apoio
Uma das maneiras como o vício em drogas afeta os relacionamentos é isolando você das pessoas próximas. Devido à culpa ou vergonha, as pessoas tendem a esconder o problema para evitar mais ferimentos. No processo, eles também evitam receber ajuda e apoio.
Em quem você pode confiar que pode estar lá para você e não julgá-lo? Se você não tiver essa pessoa, encontre grupos online ou presenciais que possam desempenhar essa função.
Quando os amigos estão lá para você, você pode estar lá para o seu parceiro e continuar a investir no relacionamento.
5. Cuide-se
Não se esqueça que o vício é uma batalha de longo prazo. Não vai desaparecer durante a noite e haverá altos e baixos. Você não pode prender a respiração até que passe.
Você precisa ter um papel ativo no reconhecimento e no atendimento de suas necessidades e desejos. Caso contrário, você ficará exausto e ressentido antes que o processo de recuperação e restauração do relacionamento tenha uma chance de dar resultados.
Todos os relacionamentos afetados pelo abuso de drogas podem ser reparados?
A primeira regra para ajudar alguém lembra você de que você não pode assumir a responsabilidade pela vida de outra pessoa. Uma pessoa deve ter um forte desejo de mudar. Só então existe uma chance de transformação.
Forçar alguém a se ajustar e mudar só pode levar à resistência. Portanto, é necessário o esforço de ambos os parceiros para tornar possível a superação dos problemas de dependência e, às vezes, esse não é o caso.
Os relacionamentos nos quais os parceiros se comunicam, trabalham para administrar o vício e assumem a responsabilidade por suas ações têm uma chance. Também é importante que o foco esteja em ambos os parceiros, não apenas no viciado, pois lidar com o vício é um desafio de longo prazo.
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Conclusão
Como as drogas podem afetar sua vida e relacionamentos? O relacionamento com um viciado em drogas pode ser uma montanha-russa emocional.
Você se preocupa com eles e deseja que eles melhorem, mas pode se sentir indignado, traído, sozinho, isolado e desamparado a maior parte do tempo. Às vezes, inadvertidamente, você os habilita.
Seu trabalho e seu círculo social também são afetados. Mas há esperança e não precisa resultar no fim de um relacionamento com um viciado em drogas.
Mesmo que o vício deixe uma marca nos relacionamentos, adictos em recuperação e relacionamentos podem coexistir. O casamento ainda pode sobreviver se ambos os parceiros estiverem determinados a fazê-lo.
O viciado precisa querer mudar, enquanto a pessoa não viciada pode ajudá-lo a encontrar a motivação para isso. Com a ajuda certa, as consequências negativas e o próprio vício podem ser controlados, e a vida pode ser gratificante novamente.